腹筋部

@dduqqq 腹筋好きです

※筋肉以外はブロックします このツイートにご自慢の筋肉写真を送って下さい

ご報告 弁護士先生から連絡が来ました 女性の住所がわかったので、 内容証明を送付する予定です #JR横浜駅 #痴漢冤罪

腹筋撮ってみた なかなか難しいね

2025年11月12日 腹筋236回 腕立て伏せ62回

2025年11月10日 腹筋115回 腕立て伏せ62回 今日は朝できなかった泣

2025年11月10日 腹筋224回 腕立て伏せ62回

2025年11月9日 腹筋224回 腕立て伏せ62回

2025年11月8日 腹筋222回 腕立て伏せ61回 V字腹筋2分25秒

2025年11月7日 腹筋220回 腕立て伏せ60回 V字腹筋2分15秒

とある女の子の腹筋だけど、これはすごい

#腹筋　#abs #sixpack

2025年11月6日 腹筋219回 腕立て伏せ62回 V字腹筋2分15秒

2025年11月5日 腹筋224回 腕立て伏せ62回

今日の腹筋 力入れてないです #腹筋 #シックスパック #abs

腹筋再開してからの総腹筋回数が2000回を超えた。 再開12日目だから1日170回のペースだね。このまま増やしてバキバキにする！ まずば総腹筋回数10000回目指して頑張るぞ〜

2025年11月4日 腹筋222回 腕立て伏せ61回

2025年11月3日 腹筋218回 腕立て伏せ61回

2025年11月2日 腹筋212回 腕立て伏せ60回 V字腹筋2分15秒 昨日と同じですね‥

今日の腹筋

2025年11月1日 腹筋212回 腕立て伏せ60回 V字腹筋2分15秒