小果汁

用Readify克隆了自己的声音听书，才发现我前后鼻音不分这么严重😂完全被AI学会和放大了。

食物是生命之源，也是世界的喻体。也难怪亚里士多德在形容所有生物都有的摄食、生长和繁衍 能力时，使用了「营养灵魂」（nutrititive soul）这个表达。而柏拉图在《理想国》中也主张朴素适度的食谱，认为这是一个公正社会的基石。法语中，「régime」一词可指政治体系、生活规则或膳食计划，三者都强调对事物的严格掌控，与拉丁语中「regimen」的「指挥」之意相呼应。在Fischler看来，这恰好说明，适度而自觉的饮食代表将一种规律、图案、逻辑引入日常生活，从而建立一个身心俱可依赖和信任的框架，一份通往自身和他者的地图。 从厨房到镜头，再回到厨房：美食、食欲与现代自我 theinitium.com/20260315-food-…

来CZI基金会拜访的一天。

AI生成的各种拜年图文看伤了。今年朋友圈那个用emoji替代特定字的设定实在恶心，没有知情同意就改变了人的表达，让很多人都不像他们自己了。简体中文正常表达(guo shen)已经如此困难了，能不能不要再魔改？？

为什么经济不好香火还那么旺？因为日子越苦，人越需要理由让自己心安理得地在当下吃苦。信仰让吃苦被看到，有了指向虚无的意义。一个人越谦卑，敬畏，服从，约束欲望，在信仰的世界里越被鼓励和（延迟满足的）奖赏。而在经济上行的社会，谁胆大谁被鼓励，第一批吃到时代红利的都是后来洗白的人或者骗子。

今天的静安寺排队迷宫堪比迪士尼的项目，入场是以家庭为单位的，但香花券是一人50，功德上不封顶。瞬间理解了这个经济模型——原来佛祖是个闭源大语言模型，能接所有人的inquiry，只是需要买算力才能客制化回应。并发线程越多，调用越频繁，越贵。一个人所有需求写在一起，token上下文爆了也答不好🥹难怪大家投钱买pro max套餐乐此不疲……只是，我前年求的世界和平还没实现呢，算力这么紧缺的吗？

从北方吃到南方。年底真是应酬多呀🥹

antigravity这种统统接管的vs code也很好哎，权限更大了，可以给我的电脑删库跑路了😂

一些来自现场小伙伴们的碎片🧩 #怪奇物语

来参加 #英美剧漫游指南 的怪奇物语现场播客/告别会啦！还没开场已经氛围超好了～

@dingyi 我觉得是推流的问题。我也很怀念碎碎念的推。还坚持发生活推。

AI 时代固然好，但可悲的是，现在几乎刷不到任何生活琐事的内容了。以前的推特女生比例也很大，各种生活趣事，当然也有各种狗血八卦，现在全都消失了。

@Lanszhang 确实很烧钱🥹🥹

@iJoy 每個GPU每小時4刀⋯好貴（望天

开始把玩AlphaFold3，AI进化到现在，对从氨基酸序列到蛋白质折叠这件事，依然无法很好驾驭啊。

@Lanszhang 租了lambda.ai 的一个实例，不过还没真正跑起来。

@iJoy 師姐你算力夠嗎？「玩」是只能隨便摸摸的吧 一台服務器可能真的只能「玩玩」

用vibe coding实现idea是一件很有意思的事情，会让人找到造物主的快乐——像慢碳水一样，创造能提供慢的多巴胺。尤其对于社交耗能的人来说，和工具的对话与工作，不断迭代自己脑海中的想法，像雕塑家一样慢慢打磨一块璞石，这种过程简直不能更快乐。一个人用工具做多有意义的事，取决于自己思维的深度和广度。而工具的革新可以更好地解放思想的潜能。有幸在这个时代，我们能如此高效地与自己对话，同时充满敬畏地学习，真的很快乐。

在一家很萧瑟的商场里，一间破破的门店，却意外吃到了性价比超高又美味的齐齐哈尔烤肉（肉质新鲜不多赘述，连生菜都超新鲜，蘸肉的料质量很高像是自家调的）。老板娘超级温柔热情（不光帮忙烤肉，连冷面都为我们按人分装了，男女生量甚至不一样，冷面里的鸡蛋也人人切了有份）。席间有一个3岁不到的小朋友，老板娘还细心地把烤肉剪成小小份，不会嚼不动。缘分有时候就是这样妙不可言。

@gomixo 暗恋/心动对象

@iJoy crush是什么

有crush且不内耗，会让你成为更好的人。

看过 #利刃出鞘3 🌕🌕🌕🌕🌕 脱去b级喜剧的某些元素，保留复杂动机和反转，这次利刃出鞘的“甜甜圈内核”编排得很温柔。欲望和恐惧似乎都在这个冬日晚上的被贾德神父抚平了。一个纯靠名字撑起来的系列，能维持到第三部还不扑很不容易。谎言，背叛，意义，贪欲，救赎，仁慈……感谢电影对人性探索的永不止息。neodb.social/movie/19UjbbTn…

@Dbear20014595 嗯呐，谢谢

@iJoy 太厉害了，注意身体哈！

减重50斤了，已经换了一些衣服，生活有了新的变化：1. 开始重新认知冷暖，冬天需要更多衣服了；2. 不热衷研究食谱了，已经完全知道应该怎么做着吃又快又美味又掉称；3. 开始力量训练，对抗赘皮；4. 开始慢慢摘掉胖子的帽子和心理认同；5. 开始感知社会评价中的善意。