Menna

@Annooosaaa سوكي ناس انقذوها من الشارع و هي عندها شهر بعد ما امها فيه جمعية خدوها تعمل تعقيم و سابو سوكي لوحدها كانت الكلاب و الناس بتضربها. خدناها و هي ٣ شهور كانت بتخاف من كل حاجة و مناعتها ضعيفة و قعدت فترة تتعالج. دلوقتي عندنا بقالها سنتين و بقت جميلة خالص بس زعلت لما خلفنا 😄😄

**ما أغفلته الرقابة المالية وهشام عز العرب حول التمويل الاستهلاكي!** - خلال اليومين اللي فاتوا، حصل جدل كبير علي تصريحات السيد هشام عز العرب رئيس التجاري الدولي حول شركات التمويل الاستهلاكي في مصر، التصريحات الخاصة بالتحذير من بعض الشركات دي والإجراءات السريعة لها في منح القروض بدون التأكد من الجدارة الائتمانية للمقترضين، وأنه ده بمثابة shadow banking (البنوك الموازية) وهي ظاهرة بتهدد استقرار الاقتصاد. - سرعان ما ردت هيئة الرقابة المالية على كلام عز العرب ببيان طويل عن التمويل في القطاع المالي غير المصرفي بيوضح نمو حجم التمويلات ونسب التعثر الطبيعية حوالي 3% تقريبا، وهو البيان اللي سارع كثيرين لاستخدامه في الدفاع عن القطاع ضد هجوم هشام عز العرب. - بعض الناس شافت أنه نسب التعثر القليلة ده دليل على أنه كلام هشام عز العرب مجرد تهويل، لكن الحقيقة الموضوع محتاج نظرة أخرى، نظرة تشوف اللي ورا الأرقام والتصريحات دي، مش بس تقرأ الموضوع قراءة ظاهرية. ** كيف يعمل التمويل خارج البنك؟ - التمويل غير المصرفي، واللي هو بحسب الرقابة المالية بقى حوالي 417 مليار جنيه في 2025 وبيستفيد منه ما يقرب من 65 مليون مصري هو قطاع ضخم جدا، وفي كثير من الأنشطة المختلفة زي التأجير التمويلي، التمويل العقاري، التمويل الصغير والمتوسط ومتناهي الصغر، وكذلك التمويل الاستهلاكي. - نمو محافظ الإقراض الإجمالية للقطاع ده بيتم النظر له على أنه دليل على توسيع وصول الناس للتمويل والخدمات المالية، اللي هو الشمول المالي اللي البنك المركزي والحكومة من أكثر من 10 سنين وضعته هدف للإصلاح الاقتصادي والبنكي في مصر. - وده لأنه ببساطة الناس العادية صعب تاخد فلوس من البنوك، مش بس علشان الجدارة الائتمانية لكن عشان البنوك المصرية بتفضل إقراض الحكومة عن طريق أذون الخزانة، وده سبب مباشر لمزاحمة الحكومة مش بس للقطاع الخاص لكن كمان للقطاع العائلي اللي عايز يقترض من البنوك. - معظم الفلوس اللي موجودة في القطاع المالي غير المصرفي ده على إختلاف أنواع التمويل هي قروض من البنوك، بتاخدها الشركات دي وتعملها تجزئة وتقوم بإقراضها بأسعار فائدة أعلى، لأنه تاني في مشكلة في نفاذ الناس للتمويل البنكي، وبالأخص لو 7 من كل 10 مصريين بيشتغلوا هما شغالين في قطاع غير رسمي، بالتالي قدرتهم على إثبات الدخل فيها مشكلة. - وعشان كده لو الناس بتلاحظ هتلاقي أنه البنوك معظمها بتطلب ضمانات عبارة عن أصول من أجل الاقتراض، أو أنه يكون مرتبك كبير جدا مقارنة بالمرتبات السائدة وشغال في شركة يعرفها البنك، وده بالمناسبة أهم من أي مقياس بتعتمده البنوك على الورق زي الـ score مثلا. ** - توسع التمويل الاستهلاكي في السنوات الأخيرة هو شيء ملحوظ في مصر، خلال الخمس سنوات من كوفيد - 19 وحتى توسع الإقراض الاستهلاكي من القطاع المالي غير المصرفي من حوالي 17 مليار جنيه وحوالي 1.3 مليون عميل في 2021 إلي حوالي 96 مليار جنيه حاليا وأكثر من 12 مليون عميل، وده بحسب بيانات الرقابة المالية. - دي أرقام التمويل الاستهلاكي فقط، بينما في أنواع أخرى من التمويل اللي على الورق مش تمويل استهلاكي لكنها في النهاية بتستخدم في شراء سلع مش في عمليات الإنتاج، زي مثلا التمويل متناهي الصغر اللي غالبا معظمه بيروح لشراء سلع برضه. - في نقص كبير في شفافية البيانات من هيئة الرقابة المالية بيخلي فعلا عملية الحكم السليم على نشاط القطاعات المختلفة للتمويل غير المصرفي مشكلة، يعني مثلا بحسب البيان الأخير المحفظة الإجمالية للتمويل كانت حوالي 417 مليار جنيه في نهاية 2025، والسوق موزع على أربع أنشطة رئيسية وهي التأجير التمويلي بحوالي 43% من إجمالي التمويلات، ثم تمويل المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر بنحول 26% من المحفظة، يعني تقريبا 106 مليار جنيه في 2025 وهو رقم أكبر من التمويل الاستهلاكي. - التمويل متناهي الصغر في مشكلة كبيرة، وتوسع كبير أيضا زيه زي التمويل الاستهلاكي، ولكن مستوى دقة البيانات عليه ملاحظات كبيرة، بتخلي صعب نفهم بدون الملاحظات الميدانية الفلوس بتروح لفين، لأنه في أغلب الأحيان وتحديدا في الجمعيات بيكون التمويل ده غرضه الاستهلاك أو الإنفاق، وفي الغالب حتى بيكون معدل الفوائد عليه أعلي من التمويل الاستهلاكي. ** - توسع التمويل الاستهلاكي بيقول كثير عن نمو الأجور في مصر خلال السنوات الأخيرة، واللي كان في أغلب الأحيان أقل من نمو التضخم، في الجراف المرفق بالبوست هنقارن بين معدل نمو التمويل الاستهلاكي ومعدل نمو الأجور بالاعتماد على بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء. - من 2021 إلى 2025، تضاعف التمويل الاستهلاكي في مصر بنحو 5.7 مرة، بينما ارتفع الحد الأدنى للأجر بنحو 2.9 مرة اسميًا فقط. وبعد إدخال التضخم، يتضح أن الزيادة الحقيقية في الحد الأدنى للأجر لم تتجاوز تقريبًا 30%، في مقابل نمو حقيقي للتمويل الاستهلاكي بنحو 153%. - لو قررنا نحسبها بالدولار هنلاقي أنه قيمة الحد الأدنى السنوي للأجر تراجعت من نحو 1,842 دولارًا في 2021 إلى 1,662 دولارًا في 2025، بينما ارتفع حجم التمويل الاستهلاكي بالدولار من نحو 1.09 مليار دولار إلى 1.91 مليار دولار. - بصياغة أبسط فسوق التقسيط في مصر كبر حتى بعد خصم التضخم، بينما الأجر بالكاد حافظ على جزء من قوته الشرائية، وفقد جزءًا من قيمته عند قياسه بالدولار. - ده بيقول أنه المشكلة أعمق من معدلات السداد المنخفضة، وأنه في مشكلة أكبر تتعلق بأنه شريحة من المجتمع بقت بتمول استهلاكها من خلال الدين مش من خلال زيادة حقيقية في الدخل. - والحقيقة دي المشكلة اللي هشام عز العرب، ولا الرقابة المالية ناقشوها في المعركة ما بينهم، لأنه السؤال مكنش عن البنوك حلوة؟ بينما شركات التمويل الاستهلاكي وحشة، لأنه برضه بالمناسبة داخل البنوك في نمو التمويل الاستهلاكي من خلال الكريدت كارد وغيرها من الأدوات. ** - المصريين وبعد سنوات من الأزمة الاقتصادية مكنش قدامهم غير التمويل الاستهلاكي لسد احتياجاتهم، وبالمناسبة مش كل المصريين، ناس كثير حتى مكنش عندها رفاهية أنها تروح تاخد تمويل رسمي استهلاكي من البنك أو من الشركة، لكن كثير لسه بياخدوا اقتراض غير رسمي عن طريق تقسيط غير رسمي من المحلات وغيرها، ودي للأسف مفيش أرقام ولا بيانات بترصدها. - دي أحد نتائج الأزمة الاقتصادية الاجتماعية اللي في القلب منها تراجع الأجور وعدم تطبيق حتى الحد الأدنى وغياب سياسات الإصلاح النقدي الحقيقي، واللي هيدفع ثمنها المصريين لسنوات قدام لأنه الأزمات الاقتصادية بتنتهي لكن آثارها بتبقى. ** #الموقف_المصري #دردش_مع_العيلة

🔴 في مشهد يعكس تباينات داخل أداء الهيئات الاقتصادية، كشف الحساب الختامي للعام المالي 2024/2025 عن تركز لافت للأرباح في 5 هيئات اقتصادية. ورغم ما حققته الهيئات الاقتصادية من أرباح بالمليارات، إلا أن الأرباح المحولة منها للخزانة العامة للدولة لم تتجاوز 17%. ◾ في الوقت الذي حصلت فيه هذه الهيئات الاقتصادية على دعم وإعانات من الخزانة العامة بقيمة تتجاوز 539 مليار جنيه، مع استمرار تحقيق 11 هيئة خسائر بأكثر من 16 مليار جنيه. ⚠️ في التقرير التالي، يستعرض صحيح مصر، في قراءة رقمية، أبرز الهيئات الاقتصادية التي حققت أرباحًا، والهيئات الأكثر تحقيقًا للخسائر. 🔴 5 هيئات تستحوذ على 82% من الأرباح ◾ بلغ عدد الهيئات الاقتصادية الخاسرة 11 هيئة بنسبة 18.6% من إجمالي عدد الهيئات الاقتصادية البالغ 59 هيئة اقتصادية، مقابل تحقيق 44 هيئة اقتصادية صافي أرباح. ◾ وشكلت أرباح 5 هيئات اقتصادية ما يتجاوز نسبة 82.2% من إجمالي أرباح الهيئات الاقتصادية التي بلغت 236.5 مليار جنيه. وبلغت أرباح الهيئات الخمس "هيئة قناة السويس، الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل، الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، هيئة المجتمعات العمرانية، الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس" نحو 194.5 مليار جنيه. ◾ ما يعني أن 39 هيئة حققت أرباحًا بقيمة أقل من 42 مليار جنيه، استحوذت هيئات "الهيئة العامة للتنمية السياحية، والهيئة العامة لبنك ناصر الاجتماعي، والهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي وإدارة التكنولوجيا الطبية، والهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة" على نسبة 44% من الأرباح المتبقية. 🔴 لماذا تظهر هيئة التأمين الصحي الشامل رابحة؟ ◾ كان اللافت في الهيئات الاقتصادية التي حققت أرباحًا الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل، التي تجاوزت أرباحها 52.1 مليار جنيه في الحساب الختامي للعام المالي 2024/2025. ◾ لكن بسبب عدم نشر القوائم المالية النهائية للهيئات الاقتصادية، اعتمدنا على التقرير نصف السنوي للهيئات الاقتصادية، الذي كشف أن الهيئة تحقق أرباحًا لعدة أسباب، أبرزها إيرادات النشاط التشغيلي للهيئة، الذي بلغ 44.7 مليار جنيه. والنشاط التشغيلي للهيئة يشمل تحصيل الاشتراكات والمساهمات، إضافة إلى حصولها على بعض الرسوم التي تم تخصيصها لها في القانون، ومن بينها رسوم على تراخيص بعض الأنشطة والطرق والسيارات، وجزء من حصيلة السجائر والتبغ، وبعض الرسوم المرتبطة بالخدمات الحكومية المختلفة. ◾ إضافة إلى استثمار الهيئة فوائضها المالية السابقة في شراء أدوات الدين الحكومي "السندات والأذون"، حيث حققت إيرادات منها بلغت 24.4 مليار جنيه، وأخيرًا إيرادات أخرى بقيمة 352.7 مليون جنيه، فيما بلغ إجمالي تكاليفها 17.3 مليار جنيه. 🔴 أرباح بالمليارات.. والحكومة تحصل على الفتات ◾ على الرغم من تحقيق الهيئات الاقتصادية أرباحًا بقيمة 236.5 مليار جنيه في العام المالي 2024/2025، إلا أن الأرباح المحولة للخزانة العامة للدولة بلغت ما يتجاوز 40.8 مليار جنيه، بنسبة 17.3% من إجمالي الأرباح التي حققتها الهيئات الاقتصادية. ◾ ويرجع ذلك إلى احتفاظ الهيئات الاقتصادية بالأرباح كاحتياطيات وفائض مُرحّل، إذ بلغ صافي الأرباح الذي احتفظت به الهيئات كاحتياطيات نحو 110.4 مليارات جنيه، وما احتفظت به كفائض مُرحّل نحو 84.7 مليار جنيه. ◾ وانخفضت الأرباح المحولة من الهيئات الاقتصادية للخزانة العامة خلال العام المالي 2024/2025 بنسبة 36.6% عن العام السابق عليه 2023/2024، الذي بلغت فيه قيمة الأرباح المحولة للخزانة العامة نحو 64.4 مليار جنيه. ◾ وذلك على الرغم من ضمان الخزانة العامة لكل قروض الهيئات الاقتصادية، إضافة إلى المنح والإعانات التي تقدمها الخزانة العامة لهذه الهيئات، والتي بلغت في 2024/2025 ما يتجاوز 539.4 مليار جنيه، من بينها الدعم لهيئات التموين والبترول ووزارة الكهرباء. ◾ وتراجعت نسبة الأرباح المحولة من الهيئات الاقتصادية للخزانة العامة من 40.5% في العام المالي 2021/2022 إلى 18.5% في العام المالي 2022/2023، ثم إلى 17.3% في 2024/2025، ما يعكس انخفاض التحويلات إلى الخزانة العامة، وعدم استفادة الموازنة من أرباح الهيئات الاقتصادية، وهو ما يضعف تطبيق مبدأ وحدة الموازنة. ◾ وبلغ إجمالي الإيرادات التي حققتها الهيئات الاقتصادية في العام المالي 2024/2025 نحو 3.27 تريليون جنيه، توزعت بين "2.5 تريليون إيرادات تشغيلية، و114.45 مليار جنيه إيرادات استثمار وفوائد، و120.7 مليار جنيه إيرادات وأرباح أخرى، و539.4 مليار جنيه دعمًا ومنحًا من الدولة". ◾ كما بلغ إجمالي الضرائب التي حصلتها الخزانة العامة من الهيئات الاقتصادية ما يتجاوز 103.4 مليار جنيه، أبرزها من هيئة قناة السويس بأكثر من 88.6 مليار جنيه، والباقي 14.8 مليار جنيه للهيئات الاقتصادية الرابحة. ◾ وتُفرض ضريبة الدخل على هيئة قناة السويس بموجب نص المادة 49 من قانون الضرائب رقم 91 لسنة 2005، وتحدد بنسبة 40% من صافي أرباح القناة. 🔴 الهيئة الوطنية للإعلام الخاسر الأكبر ◾ أظهر الحساب الختامي للهيئات الاقتصادية للعام المالي 2024/2025 تسجيل 11 هيئة اقتصادية خسائر بقيمة تقترب من 16.2 مليار جنيه، وكانت الهيئة الوطنية للإعلام أكبر هيئة خسارة بنسبة 91% من إجمالي خسائر الهيئات الاقتصادية. ◾ وسجلت الهيئة الوطنية للإعلام خسارة بقيمة 14.67 مليار جنيه، تليها هيئة النقل العام بخسارة بلغت 461.2 مليون جنيه تمثل 2.9% من إجمالي خسائر الهيئات الاقتصادية، ثم هيئة المحطات النووية لتوليد الكهرباء بخسائر بلغت 343.2 مليون جنيه. ◾ كما حققت الهيئة العامة لنقل الركاب بالإسكندرية خسارة بقيمة 134.3 مليون جنيه، ووكالة الفضاء المصرية خسارة بقيمة 248 مليون جنيه، والهيئة الزراعية المصرية خسارة بقيمة 70.5 مليون جنيه، والهيئة القومية للأنفاق خسارة بقيمة 69.3 مليون جنيه، والهيئة العامة لاستاد القاهرة خسارة بقيمة 37.8 مليون جنيه، والهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية للمثلث الذهبي خسارة بقيمة 13.3 مليون جنيه، والصندوق الحكومي لتغطية الأضرار الناتجة عن بعض حوادث المركبات خسارة بقيمة 57.8 مليون جنيه. ◾ في مقابل ذلك، لم تحقق 4 هيئات اقتصادية أي صافي أرباح أو خسائر، وهي الهيئة العامة للسلع التموينية التي حصلت على 165.5 مليار جنيه دعمًا، وهيئة الأوقاف المصرية، حيث تم الصرف في حدود المتاح، والمؤسسة العلاجية التي اعتمدت على مواردها الذاتية، والهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، حيث تم تكوين مخصص تأميني بالفائض ضمن مخصصات بخلافات الإهلاك البالغة 124.2 مليار جنيه. 🔴 251 مليار جنيه خسائر أعوام سابقة ◾ بعيدًا عن خسائر العام 2024/2025، فهناك خسائر مُرحّلة من سنوات سابقة سجلتها 22 هيئة اقتصادية، وبلغ إجمالي هذه الخسائر المُرحّلة نحو 251 مليار جنيه. ◾ واستحوذت هيئة سكك حديد مصر على 43% من إجمالي الخسائر المُرحّلة بقيمة تتجاوز 108 مليارات جنيه، تليها الهيئة الوطنية للإعلام التي سجلت خسائر بقيمة 105.2 مليارات جنيه بنسبة 41.9% من جملة الخسائر. ◾ فيما استحوذت 5 هيئات على نسبة 11.6% من إجمالي الخسائر المُرحّلة بإجمالي يتجاوز 29.2 مليار جنيه، وهي الهيئة العامة للسلع التموينية بخسارة 8.8 مليارات جنيه، وهيئة النقل العام بالقاهرة بخسارة 8.8 مليارات جنيه، والهيئة العامة للأنفاق بخسارة 3.6 مليارات جنيه، وهيئة تنمية واستخدام الطاقة الجديدة والمتجددة بخسارة 3.5 مليارات جنيه، والهيئة العامة لمشروعات التعمير والتنمية الزراعية بخسارة 4.5 مليارات جنيه. 🔴 ارتفاع 22% في معدلات فوائد قروض الهيئات ◾ ارتفعت قيمة الفوائد التي تدفعها الهيئات الاقتصادية من 60.4 مليار جنيه في 2023/2024 إلى ما يتجاوز 74.1 مليار جنيه في 2024/2025، بنسبة ارتفاع بلغت 22.7%. ◾ وبلغ إجمالي القروض التي حصلت عليها الهيئات الاقتصادية في 2024/2025 ما يتجاوز 236.7 مليار جنيه، منها 120 مليار جنيه قروض أجنبية، و116.7 مليار جنيه قروض محلية. #صحيح_مصر 📨 لو عندك تصريح، خبر، بوست أو تغريدة عايز تتأكد من دقته ومدى صحته.. فريق صحيح مصر على استعداد لتلقي رسائلكم واستفساراتكم عن أي معلومة مشكوك في صحتها، عبر رسائل الصفحة أو على الايميل info@saheeh.news

BREAKING: World Health Organization has declared a global health emergency over Ebola outbreaks in Congo and Uganda

للأسف كلام #ثاندر مع #عمرو_أديب لم يتطرق إلى جوهر المشكلة وهو عدم وجود اي ملفات إفصاح عن الصناديق في التطبيق. الحوار راح في منطقة لا علاقة لها بالمشكلة، وهي غياب ملفات الافصاح داخل التطبيق.

@AhmedRo74399613 @Manal_Abdelaal لا أتحدث عن التطبيق انما شفافية الصناديق الي في التطبيق

@M7rusa حاجتهم كانت حلوة بس اسعارها كانت غبية بصراحة حتى مقارنة بأحسن اماكن في مصر و كل ما حد يكلمها تقول بنعمل احسن حاجة. مكانش عندها حس تجاري كويس. في الاخر المحل قفل لما جوزها عرف واحدة تانية و هي فتحت دلوقتي لوحدها.

من خمس سنين كده أحمد قال لي حاخدك محل مخبوزات تحفة صاحبته فرنساوية، دخلنا المحل قابلتنا مدام صوفي صاحبة المحل قعدت ترطن مع احمد بالفرنساوي ولقيتها بتقول له بص مفيش مخبوزات حلوة في مصر غير عندي وعند واحدة في بورسعيد اسمها مها بتعمل بتيفور ممتاز! قلتلها.. استني كده! مها! بتيفور! دي بنت خالة ماما! مين فين؟ انتي مين يا ست! وطلعت اعرف باباها وقعدنا نرغي بأه، وطلعت مصرية متجوزة شيف صيني كان عايش في فرنسا بس اكمنها بيضا ضربت البيريه الاحمر وبقت مدام صوفي😀 أحمد بأه واقف يضرب كف بكف 😂

@thevonbreezy هو فعلا مش بيتكلم على فاليو اللي بتسلف بال I score بس انما الشركات الجديدة مش بتستخدمه خالص و بتعلي الفوايد

هو المضحك أن نسبة التعثر عند شركة زي ValU اقل من البنوك و ده بالأرقام و الحقائق، الموضوع بس أن بعض البنوك لقوا السجادة بتتسحب من تحت رجليهم، شركات ال BNPL اسهل و more accessible للمستخدم و بتحقق ارباح اعلي و معدلات نمو مرعبة بنسب تعثر اقل، فطبيعي ال old-school bankers يترعبوا.

للتوضيح بدل الهجوم بدون فهم

صباح الخير 💕💕 القطقوطة عينها احسن النهاردة وهادية وبتنونو بطريقة كيوت أوي 🥹 اول ما دخلت عليها كانت ناسياني تقريبا وقعدت تبخ فيا بس افتكرتني وهديت 🤣 لو حد يحب يتبناها بعد ما اكشف عليها وانضفها وابدأ في تطعيماتها يبعتلي من فضلكم 🙏🏻🙏🏻

أحكي لكم حدوته لطيفه عن #ثندر وعدم وجود ملفات الإفصاح للصناديق لديه: ▪️في نوفمبر ٢٠٢٣ ، أرسلت بطلب تقرير الحقائق عن الصناديق و أشرت أن هذا من متطلبات الرقابة. ▪️جاء رد خدمة العملاء بمقال لا معنى له. (صورة ١) ▪️رديت عليهم بالتفصيل. (صورة٢) ▪️النتيجة: صفر، وحتى اليوم "إعتام تام".

@mAbidou @thndrapp هيئة الرقابة المالية متأخرة جدا جدا في الحكومة و اللوائح المختصة بالمؤسسات المالية الغير بنكية. أنا عرفت كام حاجة بس و استغربت جدا خصوصا مع النمو الرهيب و حجم الإقراض و الاستثمار اللي بتعمله. مثلا مفيش قاعدة عندهم ان موظفين التدقيق الداخلي يكونو أصلا دارسين شهادات تدقيق من اي نوع

لو الجو كده في مايو فمحتاجين فعلا من چولاي لسبتمبر نبقى في الساحل كما أوصت الفنانة إلهام شاهين.

This device could predict incoming phone calls (2000s)

@iSandy_Maged الصورة باينة اوي انها معمولة AI

الف مبروك للعروسين طبعاً بس "كتب كتاب" اللي ورا دي فكرتني بمسرحية المتزوجون لما كانوا كاتبين على الحيطة "الصالون".. "الحمام"

بمناسبة التويت عايز احكي قصة شخصية . بابا و ماما الاتنين اساتذة جامعة في كلية طب ، ماما كانت من الاوائل عل دفعة و قررت تسيب تخصصها الكلينيكال و تحول تخصص نظري عشان كانت لسة مخلفاني و صعب تاخد بالها مني مع النباطشيات (كان قرار منها هي و بابا كان بيحاول يثنيها عنه) -١

@TheOnlyWarman هي بتعك بس الجزارين معظمهم بيقطعو الانتركوت غلط و اللحمة شايخة و فعلا مش بيستوي كويس.

اغطي واوطي ساعة؟ احيه. الاستيك دقيقتين على كل وش وشكرا خصوصا لو رفيع كده

@3alooo @pinocchiooo لا هم مش بيشغلو فلوس الناس. هم بيسلفو الناس بفايدة عالية جدا و اللي مش بيدفع بيبعتوله شركات شبه البلطجية يهددوه و يحصلو منه الفلوس. مش محتاجين يهربو خالص.

@pinocchiooo شوفت الفيديو و تخيلت السيناريو ..بعد ما الناس تحط فلوسها الشركة تقفل و اصحابها يختفوا و يظهروا بيتعشوا في لندن مع اشرف السعد

اتفرجت على فيديو شركات التمويل ده كارثة.. واحدة من الشركات دي "حالا" بتاعة مين ياولاد؟ دينا غبور رائدة الأعمال اللي بتطلع في برامج تكلمنا ازاي نبقى ناجحين زيها واللي الناس يوم ما حبت تشتم فيها قال لك كانت تخينة وخست بعد ما اتطلقت، هي دي مشكلتك بجد؟ اه وعاملة مؤسسة "تنموية"

في فيديو كان ع التايم لاين من يومين انفلونسر بتعمل ستيك (مش ستيك خالص الحقيقة) وف الاخر حطت فحمة عشان تدي طعم الشوي وشفت كمية كوت تويتس "اوعى، حاسب، دي مسرطنة" واحدة واحدة كدة يا جماعة نفهم الموضوع أيوة الكتاب بيقول الدخان الناتج عن الفحم والزيوت المحروقة فعلا فيه مركبات زي الـ PAHs ودي مركبات مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان… بس، ونحط تحت بس دي مليون خط علم السموم في قاعدة ذهبية بتقول "الجرعة هي اللي بتصنع السم" الخطر الحقيقي في التعرض التراكمي؛ يعني الكمية والمدة والتكرار. مينفعش نقارن حتة فحمة مرة ولا اتنين في الشهر بشخص بيتعرض لدخان الشوي كل يوم ساعات طويلة جسمنا عنده أنظمة طبيعية بتتعامل مع التعرضات البيئية البسيطة دي عشان امان اكتر مهم المطبخ يكون متهوي كويس، كمية دخان بسيطة مش سحابة دخان، الفحمة تكون في فويل مش لامسة الاكل والأهم الأكل نفسه ميكونش محروق في التغذية والصحة الخوف الزيادة بيخلينا نشوف كل حاجة أبيض وأسود مع إن الحقيقة دايما في التفاصيل والاعتدال #يوميات_طبيبة_تغذية

PCOS is being renamed to PMOS. (Polyendocrine metabolic ovarian syndrome) The change comes from experts that say the old name was misleading, stating that it inaccurately suggested ovarian cysts as a defining feature.