Ryan Giggs

12.2K posts

Ryan Giggs banner
Ryan Giggs

Ryan Giggs

@iangiggs_19

Que sera, sera. #GGMU💯

Katılım Kasım 2013
923 Takip Edilen228 Takipçiler
Ryan Giggs retweetledi
Hidup sebagai +62
Hidup sebagai +62@Hidupsebagai62·
NIH GUYS INFO LENGKAPNYA !!! Kamu pedagang, ojol, freelancer, petani, nelayan, atau punya usaha sendiri? Ada program pemerintah yang sering diabaikan tapi manfaatnya luar biasa. Namanya BPJS Ketenagakerjaan BPU. APA ITU BPJS KETENAGAKERJAAN BPU? BPU singkatan dari Bukan Penerima Upah. Ini adalah program BPJS Ketenagakerjaan khusus untuk pekerja mandiri yang tidak terikat hubungan kerja dengan perusahaan. Siapa pun yang bekerja dan menghasilkan uang tapi bukan sebagai karyawan resmi, bisa dan sangat disarankan untuk daftar BPU. SYARAT DAFTAR Syaratnya sangat mudah, hanya dua hal: - Punya NIK atau KTP Elektronik - Usia minimal 15 tahun, maksimal belum genap 65 tahun Tidak perlu surat keterangan kerja, tidak perlu slip gaji, tidak perlu dokumen dari perusahaan. Siapapun warga negara Indonesia yang bekerja secara mandiri bisa langsung daftar. Ada tiga program yang bisa diikuti peserta BPU: 1. Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK): Wajib diikuti. Iuran 1% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 10.000 per bulan. 2. Jaminan Kematian (JKM): Wajib diikuti bersama JKK. Iuran tetap Rp 6.800 per bulan. Jadi paket minimal JKK plus JKM hanya sekitar Rp 16.800 per bulan. Lebih murah dari segelas kopi kekinian. 3. Jaminan Hari Tua (JHT): Bersifat opsional tapi sangat dianjurkan. Iuran 2% dari penghasilan yang dilaporkan, minimal Rp 20.000 per bulan. Ini adalah tabungan masa depan yang bisa dicairkan. Info terbaru 2026: Ada keringanan iuran 50% untuk program JKK dan JKM. Untuk sektor transportasi berlaku Januari 2026 sampai Maret 2027. Untuk sektor lainnya berlaku April sampai Desember 2026. Artinya sekarang adalah waktu terbaik untuk daftar karena iuran sedang disubsidi. MANFAAT YANG DIDAPAT Manfaat JKK (Jaminan Kecelakaan Kerja): Pengobatan dan perawatan medis tanpa batas plafon biaya sesuai indikasi medis. Santunan tidak mampu bekerja: 100% upah selama 12 bulan pertama, lalu 50% mulai bulan ke-13 hingga sembuh. Jika cacat permanen, mendapat santunan sesuai tingkat kecacatan. Jika meninggal akibat kecelakaan kerja, ahli waris mendapat santunan dan beasiswa pendidikan anak. Manfaat JKM (Jaminan Kematian): Santunan kematian bukan akibat kecelakaan kerja sebesar Rp 42 juta. Biaya pemakaman sebesar Rp 10 juta. Beasiswa pendidikan untuk 2 orang anak, dari SD hingga perguruan tinggi. Total manfaat JKM bisa mencapai Rp 174 juta apabila anak masih sekolah. Syarat untuk mendapat manfaat penuh JKM adalah sudah membayar iuran minimal 3 bulan berturut-turut. Manfaat JHT (Jaminan Hari Tua): Tabungan yang bisa dicairkan saat berhenti bekerja, pensiun, atau kondisi tertentu. Setelah 10 tahun kepesertaan, bisa diambil sebagian maksimal 30% untuk kepemilikan rumah atau 10% untuk persiapan pensiun. CARA DAFTAR ONLINE (Paling Mudah) Langkah 1: Buka browser, kunjungi situs bpjsketenagakerjaan.go.id/bpu Langkah 2: Klik tombol daftar atau mulai pendaftaran BPU Langkah 3: Masukkan NIK KTP dan data diri lengkap, nama sesuai KTP, tanggal lahir, nomor HP aktif, dan alamat email Langkah 4: Isi data pekerjaan, yaitu jenis pekerjaan, lokasi kerja, jam kerja per hari, dan estimasi penghasilan per bulan Langkah 5: Pilih program yang ingin diikuti, minimal JKK dan JKM Langkah 6: Pilih kantor cabang BPJS Ketenagakerjaan terdekat Langkah 7: Setelah data lengkap, klik lanjutkan. Sistem akan menghitung jumlah iuran yang harus dibayar Langkah 8: Akan muncul kode pembayaran yang dikirim ke email Langkah 9: Bayar iuran pertama melalui transfer bank, marketplace, minimarket, atau metode pembayaran lain yang tersedia Langkah 10: Setelah pembayaran berhasil, kartu digital dikirim ke email. Kepesertaan langsung aktif. Daftar sekarang jangan tunggu kecelakaan terjadi dulu. Perlindungan aktif terhitung sejak pembayaran iuran pertama, bukan sejak pendaftaran. BPJS BPU bukan kemewahan. Ini adalah jaring pengaman minimum yang seharusnya dimiliki setiap pekerja mandiri Indonesia. Iurannya lebih murah dari parkir motor sehari
Hidup sebagai +62@Hidupsebagai62

Update guys, Ada yg coba submit utk orangtuanya yg berumur 63 tahun dan bisa. Yok2 coba bareng2, Semoga lancar. Demi orang tua kita

Indonesia
185
4.8K
17.7K
870.1K
Ryan Giggs retweetledi
United Focus Indonesia
United Focus Indonesia@utdfocusid·
Bruno Fernandes, FWA Footballer of the Year 2025/26. 👑 Jujur, gue seneng banget dia dapet penghargaan ini. Bukan karena dia pemain MU, tapi karena dia emang deserved banget. Di musim yang penuh gejolak buat klub, di tengah pergantian manajer, Bruno hadir dan tetap perform. Tetap jadi pilar penting yang nahan supaya semuanya gak runtuh. 8 gol, 19 assist di Premier League. 27 goal contributions total musim ini. Di chart assist PL musim ini, pemain di posisi kedua? Beda 8 angka sama Bruno. Selisih delapan angka Itu jurang, sama sekali bukan selisih yg biasa. FWA ini dipilih langsung oleh para jurnalis sepakbola Inggris, orang-orang yang tiap hari duduk di press box dan nonton setiap detail pertandingan. Mereka milih Bruno di atas Declan Rice dan Haaland. Dan ini pertama kalinya pemain MU menang FWA sejak Wayne Rooney di 2009/10. 16 tahun penantian. Satu generasi fans MU tumbuh tanpa momen kayak gini. Sekarang Bruno yang bikin kita ngerasain lagi. Masih ada 3 laga tersisa juga. Rekor assist terbanyak PL dalam satu musim saat ini masih dipegang Thierry Henry dan Kevin De Bruyne di 20 assist. Bruno tinggal 1 lagi untuk menyamai mereka. Tapi lebih dari statistik, yang gue appreciate dari Bruno musim ini adalah cara dia tetap jaga standar waktu klub lagi kacau di sekitarnya. Dia bisa aja mengeluh, nyari pintu keluar, terlebih pilihan dan tawarannya ada. Tapi dia milih tetap bertahan. Milih jadi kapten yang loyal terhadap rekan-rekannya. Sekarang tinggal satu penghargaan lagi yang worth buat dikejar: PFA Player of the Year. Kalau FWA dipilih jurnalis, PFA dipilih sesama pemain profesional. Dan dengan musim seperti ini, gue rasa para pemain pun tau siapa yang paling layak. Season luar biasa, Bruno. Yang terbaik dari yang terbaik musim ini. Well deserved! 👏❤️ #utdfocusid
United Focus Indonesia tweet media
Indonesia
18
67
661
14.9K
TIRTA
TIRTA@tirta_cipeng·
Botak kampret
TIRTA tweet media
Indonesia
965
723
8.4K
275.5K
M D
M D@mattdemirci·
@The_RedsIndo Mana yg tadi bilang 2 gol emyu hoki? Dikasih 2 gol blunder aja tetep kalah😋
Indonesia
1
0
1
2.3K
The Reds Indonesia
The Reds Indonesia@The_RedsIndo·
FT: MU 3-2 Liverpool Hampir aja Slot tersenyum sumringah karena diselamatin gol hasil blunder. Musim ini gak bisa menang lawan MU baik kandang maupun tandang. Tapi gapapaaa dong, kan tetep aman aja posisi Slot 🙂🙂🙂🙂
The Reds Indonesia tweet media
Indonesia
86
26
522
30.8K
Ryan Giggs
Ryan Giggs@iangiggs_19·
@utdfocusid Gilee impact Lionel Patrick Dorgu kerasa bet sejak masuknya
Indonesia
0
0
0
144
United Focus Indonesia
United Focus Indonesia@utdfocusid·
FT: Manchester United 3-2 Liverpool 6' Matheus Cunha ⚽️ 14' Benjamin Sesko ⚽️ 77' Kobbie Mainoo ⚽️ -------------- 47' Szoboszlai ⚽️ 56' Cody Gakpo ⚽️ Chaos, comeback attempt… tetap gak cukup. Malam ini milik kita. 🥹❤️ #MUNLIV
United Focus Indonesia tweet media
Indonesia
246
606
3.3K
108.9K
Aldhitama Ramadhan
Aldhitama Ramadhan@AldhitamaR·
Tadi sore mobil keserempet orang. Gue turun mobil gapake emosi, orangnya turun mobil langsung minta maaf, ngaku salah, dan mau ganti rugi. Ga ada tensi tinggi sama sekali. Tiba tiba yang ngegas malah akamsi kek ngadu domba, lah gue sama yg nabrak mah anteng aja. Gatal sekali tangan ini pengen nabok si akamsi.
Aldhitama Ramadhan tweet media
Indonesia
121
273
5.3K
582K
Jürgenholic Indonesia
Jürgenholic Indonesia@thejurgenholic·
HALF TIME: Man United 2-0 Liverpool ⚽ 6' Cunha ⚽ 14' Sesko Liverpool tertinggal di bbk prtma, gmn?
Jürgenholic Indonesia tweet media
Indonesia
56
4
138
14.9K
Barca Stuff Indonesia
Barca Stuff Indonesia@barcastuff_idn·
SPORT - Barcelona tertarik pada beberapa pemain Tottenham, jika mereka terdegradasi dari EPL. - Pedro Porro - Van De Ven - Cristian Romero - Lucas Bergvall - Xavi Simons
Barca Stuff Indonesia tweet media
Indonesia
163
31
1.3K
79.2K
United Focus Indonesia
United Focus Indonesia@utdfocusid·
Lo tau nggak kalau iklan di pitchside LED board stadion yang lo lihat di TV itu sebenarnya beda sama yang dilihat penonton langsung di stadion? Bukan cuma beda antara penonton TV dan yang di stadion, tapi juga bisa beda antar wilayah. Di waktu yang sama, lo di Indonesia bisa lihat iklan A, orang di Afrika lihat iklan B, dan yang di Amerika lihat iklan C.
Indonesia
21
14
352
65K
United Focus Indonesia
United Focus Indonesia@utdfocusid·
Setelah dipikir-pikir, kasian juga beliau dulu gue gegenpressing terus 🥹🙏
United Focus Indonesia tweet media
Indonesia
35
7
318
53.3K
Dosen Kesayanganmu
Dosen Kesayanganmu@direktoridosen·
SMK Al Ikhlas Tarokan, Kediri, Jawa Timur. mengumumkan anak-anak mereka yang diterima kerja. di instagram mereka. sederhana tapi begitu indah. berkah untuk adik-adik semua
Dosen Kesayanganmu tweet media
Indonesia
442
3.9K
39.9K
2.7M
Ryan Giggs
Ryan Giggs@iangiggs_19·
@IDGoonerscom Chill bro, Arsenal masih unggul 1 pertandingan dibanding city 🗿
Indonesia
0
0
0
93
IDG
IDG@IDGoonerscom·
FT: City 2-1 Arsenal. Udah saatnya bilang itu kah? Atau masih ada harapan? 😔
IDG tweet mediaIDG tweet media
Indonesia
441
32
660
75.2K
Ryan Giggs retweetledi
dr. Adam Prabata
dr. Adam Prabata@AdamPrabata·
Izin menjelaskan mengapa wanita lebih mudah untuk berhubungan seksual beronde-ronde (multiple rounds) dibandingkan pria. Yuk kita bahas masing-masing pada pria dan wanita. 𝗣𝗿𝗶𝗮 Pria memiliki Post-Ejaculatory Refractory Time (PERT) yaitu periode dimana sulit ereksi atau orgasme, setelah ejakulasi. Durasinya bisa bervariasi, bisa beberapa menit (pada pria muda) hingga berjam-jam (semakin tua semakin lama). Nah video tadi menyebutkan prolaktin sebagai dasar mekanismenya, padahal itu TIDAK TERBUKTI. Mekanisme terjadinya PERT adalah -Peralihan sistem saraf otonom, dari simpatik ke parasimpatik -Penurunan dopamin dan peningkatan serotonin di otak -Kemungkinan efek prostaglandin dan somatostatin 𝗪𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 Wanita tidak memiliki refractory period yang kaku seperti laki-laki. Respons seksual wanita lebih fleksibel dan variabel, sehingga bisa mengalami orgasme berulang dengan jeda sangat pendek atau bahkan tanpa jeda. Wanita memiliki hormon estrogen dan oksitosin yang membantu mempertahankan sensitivitas klitoris, lubrikasi, aliran darah, dan rasa “aman & terhubung” sehingga lebih bisa "multiple rounds" dibandingkan pria. Namun ini bisa berbeda antara masing-masing wanita ya. Semoga bermanfaat!
Will@WillAttract

The scientific reason why: It's usually easier for women... .. but often harder for men to go multiple rounds.

Indonesia
134
2.1K
17.7K
1.4M
Poros Halang ID
Poros Halang ID@PorosHalangID·
Ayden Heaven menjalankan tugasnya. 🤝🧱
Poros Halang ID tweet media
Indonesia
13
24
496
11.8K
Siaran Bola Live
Siaran Bola Live@SiaranBolaLive·
Alkisah Kylian Mbappe (27 Tahun) setelah hengkang dari PSG ke Real Madrid sejak 3 Juni 2024: ➡️ Nasib Real Madrid 2024/25 & 2025/26: - UEFA Super Cup 🏆 - Intercontinental Cup 🏆 - Laliga ❌️❌️ - Copa Del Rey ❌️❌️ - Super Copa de Espana ❌️❌️ - Champions League ❌️❌️ ➡️ Nasib PSG 2024/25 & 2025/26: - Champions League🏆 - Ligue1 🏆 - Coupe De France🏆 - Trophee Des Champions 🏆🏆 - UEFA Super Cup 🏆 - Intercontinental Cup 🏆 - Champions League Semifinal 🆕️ - Coupe De France 32 Besar🆕️ - Ligue1🆕️ 🔝 Setelah 14 Tahun sejak 2011 ambil alih PSG, Nasser Al Khelaifi akhirnya bisa memenuhi ambisinya untuk menjuarai Champions League pada tahun 2025. 2024/25--2025/26: Back to back lolos Semifinal UCL Apa Julukan Kylian Mbappe?
Siaran Bola Live tweet media
Indonesia
97
56
759
109.3K
Extra Time Indonesia
Extra Time Indonesia@idextratime·
Leeds United bawa pulang 3 angka dari Old Trafford. 👏😹
Extra Time Indonesia tweet mediaExtra Time Indonesia tweet media
Filipino
280
85
2.1K
104K