عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري
10.4K posts

عبدالله الشهري
@il00h
#مهتم في #أمن_المعلومات #CISM #CISSP #oscp #متخصص_علم_الاجتماع حاصل على علامة معرب برنامج https://t.co/0cBbNNjw8i 🪙 منذ 2011 #السعودية_العظمى (الخاص مهمل)
Katılım Ocak 2011
180 Takip Edilen12K Takipçiler
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi

والله على ما أقوله شهيد.
عذراً، كنت أستهين بنظامك، وبعد ما جربت النظام علمت أننا كنا مخدوعين. تحسنت حالتي كثيراً لا توصف؛ النوم، النشاط، راحت اضطرابات المعدة وألم الركبة عند صعود الدرج، ونومي أصبح عميقاً دون تقطع، ونفسيتي أحسن بكثير، العصبية التي كانت تلازمني والإحساس بالجوع دوماً رحلوا. رحمك الله يا دكتور ضياء، في 6 أيام طبقت نظام الطيبات نزلت 2 كيلو ونصف بدون رياضة المشي ولا أي رياضة، فقط أكلت المسموحات وبعدت عن الممنوعات.

العربية

@il00h @AliAli137278 غير صحيح انت محرف كثير في الجدول ؟
الخضار بنظامه كلها ممنوعه ؟ وكذلك المكسرات .
والشاهي .
العربية
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi
عبدالله الشهري retweetledi

🇸🇦🙏
@Almalikb
@SalehAlJasser
قسم بالله جهودهم جباره على مدار الساعة منذ شهر قبل الحج وأنا شخصية شاهدت ذلك وعايشته منذ ٢٠٢١ م
شكرا صالح
شكرا خالد
رافع العمري@RaF3mri
مشعر منى و قطار المشاعر📍🇸🇦 #حج_1447هـ
العربية

























