It’s lMMI :

บริษัทบุญรอดแถลงด่วน ขอแสดงความเสียใจต่อข่าวที่เกิดขึ้น และแจ้งให้ทราบว่า คุณพายได้พ้นจากทุกตำแหน่งในบริษัทบุญรอด เอ่อ มันต้องแบบนี้ ในแถลงการณ์ มีแสดงความเสียใจต่อสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณทรายด้วย #พายสก็อต

คิดว่าแนวทางแก้ไขเร่งด่วนเรื่องแยกอโศกเพชรกับถนนกำแพงเพชร7 และรถไฟคือควรใช้ไฟจราจรทั้งสองแยก เปิดไฟให้สัมพันธ์กัน ห้ามรถเลี้ยวซ้ายออกจากกำแพงเพชร7 ตัดขวาเพื่อเลี้ยวขวาเข้าเพชรบุรี ถ้ารถไฟจะมาต้องกั้นรถทุกทาง ส่วนระยะยาวควรทำเป็นจุดตัดต่างระดับให้หมด

น่ากินและราคาถูกมาก แต่น่าจะมีคนบอกป้าแกหน่อยว่าแก้วแบบนี้มันใส่ร้อนมันไม่ดีอ่า

อยากฟังเรื่องพีคๆของพ่อแม่ทุกคนหน่อย

อันนี้เป็นเทปแรกที่เห็นพี่หนุ่มประหม่าตั้งแต่ทำโหนกระแสมา และเบรกทรายบ่อยมาก #โหนกระแส

อินอาแจยอล สมัยเป็นแฟนกัน คบกัน 5 ปี ตั้งแต่ 2017-2022

เป็นฉากจากหนังเรื่องนี้ที่จำได้แม่นที่สุด เพราะบีบคั้นอารมณ์มากกก เป็นฉากที่ฌอน (นักจิตบำบัดรับบทโดย Robin Williams) พูดกับวิล (รับบทโดย Matt Damon) ด้วยประโยคเดิมซ้ำ ๆ เป็น 10 รอบว่า "It's not your fault." ตอนแรกวิลตอบกลับไปว่า "Yeah, I know" แต่นั่นคือการรับรู้แค่ในเชิงตรรกะ (เขารู้ดีด้วยตรรกะว่าเด็กไม่ควรถูกทำร้าย เล่านิดนึงว่าวิลเป็นเด็กกำพร้าที่เป็นเหยื่อของ child abuse จากครอบครัวอุปถัมภ์ค่ะ) วิลใช้สติปัญญาเป็นเกราะป้องกัน ใช้ "ความรู้" มาเป็นกำแพงไม่ให้ "ความรู้สึก" ที่เจ็บปวดไหลเข้ามา พยายามตัดขาดความรู้สึกเจ็บปวดออกไป ในทางอารมณ์วิลไม่เคยรู้สึกจริงๆว่าสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาไม่ใช่ความผิดของเขาเลย ลึก ๆ เขายังเชื่อว่าที่เขาถูกกระทำแบบนี้เพราะตัวเองไม่ดี ไร้ค่า ไม่คู่ควร ใช้กลไกการโทษตัวเอง เด็กที่ถูกทำร้ายมักจะสร้างกลไก Self-blame ขึ้นมา เพราะการเชื่อว่า "เป็นความผิดของฉันเอง" ยังทำให้รู้สึกว่ามีอำนาจควบคุม (ถ้าฉันทำตัวดีขึ้น พ่อจะไม่ตี) ซึ่งมันน่ากลัวน้อยกว่าการยอมรับว่า "โลกนี้โหดร้ายและฉันทำอะไรไม่ได้เลย" การที่ฌอนยืนหยัดที่จะพูดประโยคนั้นซ้ำๆ แม้วิลจะเริ่มมีท่าทีโมโหหรือผลักไส คือการแสดงให้เห็นว่าเขาสามารถรองรับอารมณ์ที่รุนแรงของวิลได้โดยไม่เดินหนี นี่คือพื้นที่ปลอดภัยของคุณ และการที่ฌอนก็เคยผ่านประสบการณ์เลวร้ายมาเหมือนกัน คำพูดของเขาจึงมีน้ำหนักและเป็นการบอกวิลว่า "ฉันเห็นความเจ็บปวดที่แท้จริงของคุณ และคุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว" เมื่อเกราะป้องกันพังทลายลงวิลก็ระเบิดอารมณ์ออกมาอย่างรุนแรง ร้องไห้เหมือนเด็กน้อยคนหนึ่ง (อาการ Breakdown) และนี่คือจุดเริ่มต้นของการเยียวยา เพราะความเจ็บปวดที่ถูกแช่แข็งไว้ภายใต้ท่าทีแข็งกร้าวได้ถูกละลายออก การกอดกันในฉากนี้คือการเติมเต็มที่ขาดหายไปในวัยเด็ก 😭😭😭

ถ้ำนาคา ไปแล้วอเมซิ่งจริงๆ ตื่นตาตื่นใจมาก ขนลุกไปหมด หินคือพญานาคจริงๆ ที่ตรงนั้นคือขลังมาก ไปเดินแล้วรู้สึกได้รับพลังงานดีๆ ไม่รู้สึกเหนื่อยเลยตอนเดินขึ้น คือรอบตัวมีแต่สิ่งที่น่าทึ่งอะ ความเชื่อส่วนบุคคล ไปแล้วชีวิตดีขึ้นจริงๆ มีแพลนจะกลับไปอีกครั้งด้วย 🥺