إنسان

اطلعوا من بيوتكم لا تقعدون فيها روحوا تمشوا لو داخل الحي. جلسه البيت تجيب الامراض النفسيه والعقليه والجسدية ، تجيب الرهاب الاجتماعي والقلق والاكتئاب واللعثمه وسبات العضلات وضعفها وحتى الغباء والله ما امزح معاكم كل ما انعزلتوا بالبيت بتصيرون اغبياء يوم ورا يوم لين يصير الغباء هو طبعكم بدون وعي منكم حتى هيتوا بأرض الله إني لكم من الناصحين #بوح_الخواطر

من أجمل المعلومات التي تعلمتها في حياتي وأصبحت غارقا في شكر فهمها هي أن القدر مبني على هذه الحالتين إما نفوز أو نتعلم حتى نقرر أنها كانت خسارة فتكون كذلك وللعلم... حتى قرارك أنها كانت تجربة خاسرة فهذه لوحدها معلومة تعلمتها ولكن عليك أن تتعلم منها ﴿ما أَصابَكَ مِن حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ وَما أَصابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَفسِكَ وَأَرسَلناكَ لِلنّاسِ رَسولًا وَكَفى بِاللَّهِ شَهيدًا﴾ ما أصابك من حسنة.... من الله ما أصابك من سيئة... من نفسك هل تريد أن تفهم كيف ذلك ان الله وضع القدر مبني على قوانين دقيقة جدا لا صدفة فيها ولا حظ ولا عشوائية (إنا كل شيء خلقناه بقدر) ولكن وضع الله قوانين التقدم والخير والحسنات فقط ولم يضع قوانين التأخر والشر والسيئات فإن عملت بهذه القوانين تتقدم وتحصل على الخير َوالحسنات فيصبح الخير الذي تحصل عليه هو بسبب هذه القوانين التي وضعها الله في منظومة القدر وأما عكس ذلك مما تحصل عليه فهو بسبب عدم أخذك بهذه القوانين والعمل بها فيصبح مايصيبك من سوء من نفسك انت لتركك لهذه القوانين (لمن شاء منكم أن يتقدم أو يتأخر) إن لم تعمل للتقدم وتركت قوانين التقدم... فأنت بتركها مباشرة تتأخر لذا ما أصابك من حسنة.... من الله ما أصابك من سيئة... من نفسك

قرأت #نصيحة عميقة تقول : "لا تُنصت لضجيج العقل ، و ثرثرة البشر .. أنصت لصدق روحك ،، فحبالها موصولة بالسماء …" (مَا كَذَبَ الْفُؤَادُ مَا رَأَى ) ✨لا تتشتت من الداخل ،، علشان مايخرب الخارج ✨ 🤍خلك مع ذاتك ، آمن وصدق توجيهاتها لك 🤍 قال علي بن ابي طالب "وَتَحْسَبُ أَنَّكَ جِرْمٌ صَغِيرٌ ... وَفِيكَ انْطَوَى الْعَالَمُ الْأَكْبَرُ".  #حب_الذات #خلود_بنت_عبدالعزيز

ما تفعله في الخفاء يظهر دائما في العلن: - القراءة تظهر في محادثاتك. - تمرينك يظهر في جسدك. - طعامك يظهر في طاقتك. - انضباطك يظهر في ثقتك. - تركيزك يظهر في نتائجك. - أنت ما تزرعه عندما لا يراك أحد. الفكرة: حياتك العامة ليست سوى انعكاس لعاداتك الخاصة، ما تفعله بعيداً عن الأنظار هو ما يحدد صورتك الحقيقية أمام الناس.

دعاء عظيم عند هطول الغيث✨ اللهم كما انزلت قطرات المطر في جميع ارضك انزل على روحي وحياتي رزق عظيم لا حد له وضاعفه لي من حيث لا احتسب وبارك لي فيه يانعم المولى ونعم الوكيل اللهم ارفع لي ذكري ومقامي وحظي وشأني واجعلني من خير خلقك المُقربين إليك ، اللهم اني احبك للحد الذي اشعر بنور رحمتك من خلال قطرات الماء من سمائك فنورني بنورك يامن انواره تضيء كل حي وتبعث الحياة لكل روح ♾✨

#دعاء #تاسع_يوم_من_رمضان (فَإِنَّهَا لَا تَعْمَى الْأَبْصَارُ وَلَٰكِن تَعْمَى الْقُلُوبُ الَّتِي فِي الصُّدُورِ) اللهم نوّر بصيرتي للخوف الذي داخلي من أن أكون أنا… بلا خوف من الرفض، وأرِني أن وجودي كما هو… كافٍ. اللهم نوّر بصيرتي للحزن الذي يسكنني مما حدث وكان، واكشف لي كيف أحمله بلطف بدل أن يحبسني في الماضي. اللهم نوّر بصيرتي للعار الذي داخلي والذي يمنعني من النجاح، وأرِني أن قيمتي لا تُختزل في لحظة أو خطأ. اللهم نوّر بصيرتي للتأنيب الذي يسكنني ويمنعني من إنصاف ذاتي، وعلّمني كيف أعاتب نفسي برحمة لا بقسوة. اللهم نوّر بصيرتي للقيود التي ظننتها جزءًا مني، واكشف لي أنها مجرد أفكار تعلّمتها… وليست حقيقتي. اللهم نوّر بصيرتي للنسخة الأصيلة في داخلي، التي لم يلمسها خوف، ولم يطفئها حزن، ولم يُشوّهها عار. اللهم نوّر بصيرتي لأرى نفسي بعينك، لا بعين نقدي. اللهم نوّر بصيرتي لكل باب أغلقته ظنًا أنه لا يناسبني، وهو في الحقيقة ينتظر شجاعتي. اللهم نوّر قلبي حتى أتحرر، ونوّر روحي حتى أهدأ، ونوّر طريقي حتى أمشي بثبات. اللهم اجعل نورك يسبق خوفي، ويرفع حزني، ويمحو عاري، ويحوّل تأنيبي إلى فهم ورحمة. نوّرني… حتى أعود إليّ 🤍✨ #خلود_بنت_عبدالعزيز

الدكتور سلطان العثيم في 8 دقائق يتحدث عن أسباب التعطيل في حياتك وارزاقك بطريقة عميقة ورائعة جدًا.

اليوم الثاني من رمضان | باسم الله (السَّلَام) 🤍: أنوي في ثاني أيام هذا الشهر الفضيل، أن أسمح لسلام الله السَّلَام أن يغمر أعماقي ويطفئ أي قلق أو تشتت في أفكاري. أنوي أن تتشبع خلاياي بالهدوء والسكينة، وأن ينعكس هذا السلام على واقعي، فيتسع صدري لاستقبال الوفرة، وتتيسر خطواتي في كل فكرة وعمل أعمل عليه. أنوي أن أكون مساحة آمنة ومستقرة لنفسي، وأن يتدفق السلام في علاقاتي، وفي صحتي، ليكون صيامي تشافيًا تامًا لجسدي وطمأنينة عميقة لروحي. اللهم يا سلام، ومنك السلام، سلّم قلبي من كل خوف وضيق، وبثّ في روحي طمأنينة لا تهتز. اللهم اجعل السلام رفيقي في كل خطوة ومرحلة، وبارك لي في سعيي، واجعل أيامي القادمة مليئة بالأمان واليسر الممتد. اللهم ارزقني هدوء النفس، وعافية البدن، وسلامًا ينعكس نوره على كل من أحب. آمين 🌿

الإنسان و المؤمن إذا أردت أن تفهم خلف كل مايحدث ومآل كل مايقع ومسببات كل واقع فقد خرجت من كونك مؤمنا إلى كونك إنسان والإنسان هو ذلك الذي يقطع صلته بالغيب فيقطع صلته بالإيمان الإنسان هو ذلك الذي يعتمد فقط على عقله و حواسه في تفسيراته و ربطه للأحداث و حكمه عليها لذا فإن كل وصف في القرءان هو وصف سلبي مذموم لأنه يقطع صلته بالغيب (إن الإنسان خلق هلوعا، إذا مسه الشر جزوعا وإذا مسه الخير منوعا، إلا المصلين) والمصلي هو ذلك المتصل بالله فآمن بكل ماأمر وابتعد عن كل ما نهى (إن الإنسان لربه لكنود) (إن الإنسان لفي خسر، إلا الذين آمنوا وعملوا الصالحات ) (ياأيها الإنسان ماغرك بربك الكريم) (وكان الإنسان عجولا) (وخلق الإنسان ضعيفا) (إن الإنسان لظلوم كفار) (وكان الإنسان قتورا) (قتل الإنسان ما أكفره) (إن الإنسان لربه لكنود) ( كلا إن الإنسان ليطغى) ولكي تخرج من كل تلك الصفات السلبية السابقة عليك أن تؤمن وأول ما تؤمن به هو أن تؤمن بربك خالقك وتحسن ظنك به وظنك بكل أقداره وخلف كل تلك الأحداث التي تقع ولا تكن من الذين يقولون (أرنا الله جهرة) ولو كان كان ذلك بدون طلب ولكنه شعور و مفاهيم بتكذيبهم لكل أحداث الحياة وعدم الإيمان مطلوب منك أن تؤمن لكي تخرج من صفة الإنسان المرتبط بالحواس و العقل فقط دون ربط بالإيمان بالغيب عندها تكون تفسيراته و تأويلاته مبنية ع مايرى فقط وليس مايؤمن به خلف كل مايراه (إنا سمعنا مناديا ينادي للإيمان أن آمنوا بربكم فآمنا) آمن حتى تأمن

#خذها_قاعدة👌: لو أدرك الحكام قوة الحب ونشره في المجتمع لصرفوا اقل من 10% من ميزانية الداخلية، والصحة، والمحاكم، والعمل.. ولتحولت معظم هذه الوظائف لوظائف في نشر الحب والسلام والعلم والبهجة والموسيقى والغناء.. ولو طبقها كل الحكام لألغينا الجيوش والخارجيات.. فقط لو كان يعلمون!

الناس اللي عندها آلية السيطرة والتحكم عالية لازم تطلع لها مواقف تحطم هذي الآلية فمثلا يجيها مرض قوي أو يظهر بحياتها شخص راسه يابس أو كل شئ تطلبه لازم يجيها ناقص الخ .. محاولة السيطرة العالية خلفها مخاوف من إن التخفيف من التحكم ممكن يخسره أو يحرمه ممايريد فيزيد تمسك بالتحكم خوفا من الخسارة كذلك خلف هذي الآلية تمسك شديد بالمثالية لازم كل شئ كامل وبيرفكت صاحب هذي الآلية أتفه مشكلة تعصف بيومه مايقدر يمشي يومه حتى تنحل هالمشكلة تماما .. هل الكلام السابق ينطبق عليك؟

ابيات لم تمر علي مرور الكرام لا أعلم من يكون هذا الشاعر و لكن لدي يقين و أكاد أجزم بأنه حافظ لكتاب الله ومتدبر لا ينسج هذا الكلام إلا عبقري ولا يرسم هذه الصور الذهنية إلا نابغة روحه مُحلقة و متفردة… -بلغوه تحياتي يا أهل اليمن السعيد 💜🇾🇪 👇🏻إن لم يكن هذا شعراً .. فما هو الشعر

@iHamadFahad7 لن تنجح في حياتك حتى تعرف هذا السر! اختفي وعالج نفسك اجبر نفسك تنام اجبر نفسك تتمرن اجبر نفسك تدرس اجبر نفسك تغير عاداتك اجبر نفسك تنظف وترتب اجبر نفسك تخلص مهامك اجبر نفسك على عباداتك بوقتها اجبر نفسك على أن تغير كل ما تستطيع تغييره

طريقة شد الوجه والرقبه من غير عمليات تجميل..

عدو الانسان الاول هو الفراغ .

اخرج من تعفّن العقل. احذف المشتّتات. توقّف عن متابعة السفهاء. اقرأ مقالات عميقة. انزل في جحور الفضول الحقيقي. امتلك تقويم. اكتب قائمة مهام. اقرأ كتب قديمة. شاهد أفلام قديمة. أغلق الإشعارات. امشي بنيّة. كُل دون شاشة. امضغ ببطء. تمرّن دون موسيقى. خطّط 15 دقيقة، ثم نفّذ. رتّب مكتبك. خذ شيئًا واحدًا بجدية. اقرأ النصوص القديمة. تحرّك بسرعة. كُل طعامًا نظيفًا. دوّن يوميًا. تعلّم مهارة حقيقية. اقرأ الشعر. اصنع فنًا. حسّن لغتك. كن صادقًا. ساعد الناس. كن لطيفًا بلا استعراض. توقّف عن هدر وقتك. اتبع حدسك. ابني سمعة. تعلّم الإقناع. نظّم يومك، أو لا. اكتب. ثم اكتب أكثر. ثم عدّل بلا رحمة. اترك هاتفك أحيانًا. اخرج للمشي. تحدث مع الغرباء. زر المكتبات. عِش الفن. ثم أحب. اجلس وحدك. لا تتحدث بسوء عن أحد. جسّد الفضيلة. افعل شيئًا حقيقيًا بحياتك. اسأل نفسك: ماذا أريد أن اصنع؟ العب. تحرّك. لاحظ التفاصيل الصغيرة. احترم الناس. لا تكره. كن محبًا. كن حقيقيًا. اصنع نفسك بوعي. احتفظ بما ينفعك. وتخلى عن الباقي. الرفض ليس نهاية. اقبل ما لا يناسبك. اختر المختلف. افعل عملًا عظيمًا. دع ما تصنعه يستهلكك. ثم عد واعيًا. قدّر وقتك. واختبر الحياة كما هي.

#خذها_قاعدة👌: لا تنزعج ممن لا يحبك؛ فأغلب الناس لا يحبون أنفسهم أصلا. لا تنزعج من نقدهم؛ فأغلب النقد شعور بالنقص ومقارنة لحياتهم المحبطة بنجاحاتك. لا تنزعج من معاداتهم هم أصلا أعداء لأنفسهم. الموضوع ليس أنت وهم، الموضوع هم وأنفسهم

تخيل تلبس سماعة… وتسمع ترجمة أي شخص “صوت لصوت” لحظيًا. جوجل بدأت تختبرها داخل Google Translate 🎧🌍

إذا لم تطمئن في الطريق فالخطة كلها مبنية على وهم يسمى الوصول .. اطمئن هذا هو الطريق والغاية كلها .. كيف اطمئن ؟ انقل عفشك من ذهنك واسكن في قلبك ذهنك لايفعل شئ سوى الصراع والمقارنات والأحكام وانتظار بائس مكرر نهايته الإحباط اللي جربته مليون مرة ولاتزال .. كيف اسكن في قلبي؟ كل ماكنت في حوسة في شوشرة في ضيق في اختناق تأكد تماما أنه في شي ضخمته واعطيته أكبر من حجمه وذهنك عمل لك ساتر وهمي عن حقيقة وجودك البسيطة النقية في هذي اللحظة .. الانتباه ينقلك ويخليك تدرك أن مايدور في عقلك طبقات لانهائية من الاوهام .. هذي أبسط حقيقة في الوجود ورغم بساطتها هي الجوهر الكامل هل تقبلها ولاتنتظر حل سحري أسطوري؟ :)

@i28_mohamed إفاقة

اوصف شهر نوفمبر بكلمة :