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torne-se completo ao abraçar as dualidades da vida, interno e externo, luz e escuridão, feminino e masculino, quietude e movimento, pensamento e sentimento, calma e agitação, altos e baixos.

não desista de algo em que você pensa todos os dias.

que termine. que mude. que se cure.

diga a si mesmo: "essa não é uma experiência que eu queira continuar tendo" e pare de se envolver com coisas que são realmente prejudiciais à sua saúde e não lhe trazem nenhum benefício.

tudo está sempre mudando. confie na vida, nas possibilidades. não se prenda a um pensamento a um ponto de vista ou opinião. se permita olhar além do que se vê. experiencie. somos uma maneira do cosmos conhecer a si mesmo.

tudo isso me levou a me entender melhor.

você tem todo o direito de mudar completamente como pessoa. não precisa ficar preso às versões que os outros criaram de você.

quando você percebe que as rotinas são, na verdade, rituais de devoção a si mesmo e aos seus sonhos, elas se tornam muito mais fáceis de seguir.

todos nós precisamos voltar a nós mesmos em algum momento.

há uma certa beleza em ter esperança, em acreditar que tudo vai ficar bem, mesmo quando você não sabe como ou quando. você apenas tem, dentro de ti a certeza de que vai.

o que não te contam é que está tudo bem se sentir totalmente perdido, sem saber o que você quer fazer, sem saber como se sente ou sentir que não nada resolvido. a vida é realmente um dia de cada vez. é um espiral, não se apegue a sentimentos e emoções passageiras. tenha calma.

seguir em frente é um presente para si mesmo.

22:22

quando você percebe que as rotinas são, na verdade, rituais de devoção a si mesmo, a algo e aos seus sonhos, você começa a ser seletivo ao que repete todos os dias pois sabe que aquilo se torna seu destino. quando você se torna seletivo elas se tornam muito mais fáceis de seguir.

você pode mudar de ideia a qualquer momento, você pode mudar toda a sua vida quando quiser. seja quem você quiser ser. faça o que você quiser fazer. você pode perder tudo um milhão de vezes e recuperar tudo quando quiser. não deixe ninguém te dizer o contrário.

se você está vendo isso, tudo está prestes a se encaixar para você.

o seu melhor não será igual ao de ninguém. seu sucesso, seu crescimento, suas ambições, nada disso será de outra pessoa, apenas seu. a comparação é perigosa. siga o seu próprio ritmo. conquiste seus próprios objetivos e saiba que isso é mais do que suficiente.

a essência da humanidade e da vida como um todo é uma constelação de conexões entre nós. estamos todos juntos neste cosmos, desde as menores criaturas até as estrelas mais distantes. você não está sozinho.

coloque a sua energia nas coisas que são importantes para você.

Quando você naturalmente tem uma aura de cura, atrai muitas pessoas danificadas, e tê-las em sua vida pode esgotar sua energia ao máximo. Por isso você deve estar preparado pois você não pode derramar de um copo vazio. Cuide de você primeiro. Só assim cuidará do outro.