Sabitlenmiş Tweet内尾 射光矢@iruya106·16 Kas丹後大学駅伝 📍京都府 京丹後市 🗓️11月15日 🏃7区 11.8km 34:59 NSR 区間賞🥇 (区間記録49秒更新) (大経大区間記録2分4秒更新) 目標としてた3つのタイトルを獲得できました。各大学のエースが集まる中、自分が区間賞を取ることができて喜ばしい反面、設定していたタイムより11秒も遅れて悔しかった。Çevir 日本語124315.6K2
内尾 射光矢@iruya106·4 Nis関西ICロードの部 📍ヤンマーフィールド長居 🗓️4月3日 🏃21.0975km 1:06.51 5位 高強度な練習の一環で出場、前半は集団に着きラスト上げるレースにしたかったがシューズの反発に耐えきれず足が持たなかった。筋力不足も課題の1つなのでお尻周りや太ももを強化していく。 (写真提供:@miyachan227 さん)Çevir 日本語00252.9K1
内尾 射光矢@iruya106·17 Mar春合宿 📍宮崎県 青島 🗓️3月2〜9日 🏃318.6km 高強度な練習というより淡々と基礎的な練習を行うような合宿でした。貧血で走れていなかった分、自分の中で調整しつつ全体練習に混ざれたのがよかったです。 新入生は全員クセ強で面白かった笑Çevir 日本語12327.3K
内尾 射光矢@iruya106·11 Şub堺市民マラソン 📍大泉緑地園路 🗓️2月11日 🏃10km 33:36 (PM) 最近は貧血の影響もあり練習強度を落としていたので練習の一環としてペースメーカーで出場しました。 アルファフライを使いこなすのはまだまだ時間がかかりそう、、Çevir 日本語01415.4K4
ふっきゃん@HqiH4NT9X5YSKjD·11 Şubヘアバンド黒いÇevir内尾 射光矢@iruya106堺市民マラソン 📍大泉緑地園路 🗓️2月11日 🏃10km 33:36 (PM) 最近は貧血の影響もあり練習強度を落としていたので練習の一環としてペースメーカーで出場しました。 アルファフライを使いこなすのはまだまだ時間がかかりそう、、 日本語103340
内尾 射光矢@iruya106·7 Şub176/52 関西圏ではよく笑われます。Çevir🐸AKM🐸@running_akm背中も腕もスカスカの鈍足が着るスピードスーツは面白いだけ 日本語102211.2K3
ふっきゃん@HqiH4NT9X5YSKjD·2 Şubこの「経験」で、もう一段階積み上がった。Çevir内尾 射光矢@iruya106関西学生ハーフマラソン 📍 大阪城公園・東側～ヤンマースタジアム長居 🗓️1月25日 🏃21.0975km 75:17 198位 去年は貧血で本気で走ることができず今年は練習も積み62分台を狙うレースにしましたが前半で力を使い切ってしまい、後半は完全に止まってしまいました。練習を120%で続けてたことが原因です。 日本語102457
内尾 射光矢@iruya106·1 Şub関西学生ハーフマラソン 📍 大阪城公園・東側～ヤンマースタジアム長居 🗓️1月25日 🏃21.0975km 75:17 198位 去年は貧血で本気で走ることができず今年は練習も積み62分台を狙うレースにしましたが前半で力を使い切ってしまい、後半は完全に止まってしまいました。練習を120%で続けてたことが原因です。Çevir 日本語1051.8K
内尾 射光矢@iruya106·11 Oca長距離選手で1番キラキラネームな自信があるÇevirまっちゃめろん@oremadeinekiden箱根駅伝走った選手で言うと 青山学院 飯田翔大(かいと) 大東文化 松浦輝仁(きらと) 東洋大学 濱中 尊(みこと) 日本大学 山口月暉(るな) 國學院大 野中恒亨(ひろみち) 東海大学 花岡寿哉(ひさや) 順天堂大 小林侑世(ゆうと) 神奈川大 遠藤優裕(まひろ) 初見で読める人絶対いないと思う笑 日本語019041.4K1
