ثامر الشهراني | Thamer

44.5K posts

ثامر الشهراني | Thamer banner
ثامر الشهراني | Thamer

ثامر الشهراني | Thamer

@ithamer_7

أخصائي علاج طبيعي | ماجستير إدارة رياضية Sport MBA | دائماً في 🏟️⚽️🏀🏈🎾🥊🏎️ | عيادتي هنا @Jointclinic_sa | MSK & Sport Physiotherapis للإعلان : 0552144385

Riyadh Katılım Şubat 2012
2.2K Takip Edilen244K Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
ثامر الشهراني | Thamer
تشرفت اليوم بلقاء صاحب السمو الملكي الأمير: الوليد بن طلال ال سعود ، لقاء عظيم مع شخصية قيادية مُلهمة على مستوى العالم .. 🌍 شكراً سموك على دعمك الكبير وتحفيزك 🇸🇦💚
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
العربية
292
395
4.9K
5.4M
ثامر الشهراني | Thamer
🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااااجل: - إصابة حارس منتخب بلجيكا كورتوا بإصابة في عضلة الفخذ الأمامية ( بسبب ) تسديد كرة قبل الإصابة مباشرة. 🇧🇪🧤 - وهذي الطريقة من أشهر الطرق اللي تسبب ( تمزق في عضلة الفخذ الأمامية ). - أفضل الأحوال: ( شد 2-5 أيام ). - الاسوأ: ( تمزق عضلي ) الدرجة الأولى: 14 يوم الدرجة الثانية: 4-6 أسابيع #FIFAWorldCup هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): @Tawuniya
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
العربية
17
30
288
149.8K
محمد منشي | Mohammed Monshi
العلاج الطبيعي = إعادة الأمل قصة تستحق أن تُروى .. وأثر يستحق أن يُحتفى به أحسنت يا صديقي @fawaz_physio أخصائي علاج طبيعي متخصص في حالات الجنف و العمود الفقري شكراً @Jointclinic_sa @ithamer_7
العربية
1
3
16
9.1K
ثامر الشهراني | Thamer
🚨🚨🚨🚨 الهلال يُعلن .. - حسان تمبكتي سيغيب 6-7 أسابيع بسبب إصابة التمزق التي تعرض لها مع المنتخب السعودي في كأس العالم. #إصابة_ملاعب
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
ثامر الشهراني | Thamer@ithamer_7

🚨🚨🚨🚨 عااااااااااجل: - حسان تمبكتي واستخدام الجبيرة والعكازات وهذا يوضح أن اللاعب سيغيب لمدة تتجاوز 4-6 أسابيع. ❌❌ #إصابة_ملاعب

العربية
8
15
97
67.5K
ثامر الشهراني | Thamer
🚨🚨🚨🚨 عااااااااجل: - سالم الدوسري سيغادر للفحص لدى الدكتور: ليمباينن وهو من أهم المتخصصين في جراحة أوتار الركبة. - سالم يشتكي من إصابة في وتر الركبة وكان يشارك وهو يعاني منها ، ذهابه للفحص غالباً لإجراء عملية جراحية وسيغيب بسببها 6-8 أسابيع. #إصابة_ملاعب
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
ثامر الشهراني | Thamer@ithamer_7

🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عاااااااااااجل: - تواجد سالم الدوسري اليوم في عيادة النادي لشعوره بألم في الركبة. #إصابة_ملاعب

العربية
98
72
251
372.9K
ثامر الشهراني | Thamer
🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااااااجل: - إصابة مبابي نجم منتخب فرنسا بإصابة على مستوى مفصل ( الكاحل ) في هذي اللقطة اللاعب أكمل بعدها تقريباً 10 دقائق ثم طلب التبديل. - المتوقع التواء وكدمة على مستوى المفصل ، وغالباً مثل هذا النوع من الإصابات يتعامل معه الطاقم الطبي بشكل سريع ويتم الضغط لجاهزية اللاعب بشكل سريع للمباراة القادمة. - لذلك المتوقع إصابة بسيطة ✅✅ #FIFAWorldCup هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): @Tawuniya
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
العربية
91
30
636
1.1M
ثامر الشهراني | Thamer
فحص ( منشطات ) أنقذ حياته ..! في عام 2022 الدراج النرويجي تورستاين ترين أجرى فحص منشطات اعتيادي ( وتم اكتشاف ) خلل في بعض الهرمونات. وقرر إجراء فحوصات إضافية وتم تشخيصه بـ ( سرطان البروستاتا ) وعاد بعد علاج المرض وشارك في 2023 في طواف فرنسا ومن المرحلة الأولى ( كُسرت يده ) وأصر على إكمال السباق وأنهاه في المركز 95. الآن ومع طواف فرنسا فاز الدراج النرويجي بأعظم انتصار له وهو ( القميص الأصفر ) في أحد مراحل الطواف. 💛 إصرار 👏🏼🚴🏻‍♂️ #TDF2026 هذا المحتوى برعاية ( محفظة برق ) @barq ⚡️
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
ثامر الشهراني | Thamer@ithamer_7

أصعب الأحداث الرياضية في العالم .. ينطلق! 🔥 أعلى الأشخاص في العالم لياقياً يتواجدون فيه 🫁 اليوم أول أيام ( طواف فرنسا 🇫🇷 ) 🚴🏻‍♂️ 📆 من 4 إلى 26 جولاي ▪️21 يوم سباق + يومين راحة ▫️المسافة: 3333 كيلو تقرياً !! ✅ ينطلق من برشلونة وينتهي في باريس 📺 يُبث في أكثر من 190 دولة حول العالم! 🌍 أكثر من مليار ساعة مشاهدة مباشرة عالمياً أهلاً بكم في الحدث الرياضي التاريخي للنسخة رقم 113 من انطلاق أحد أهم الأحداث الرياضية في العالم. 🚵‍♂️🔥 #TDF2026

العربية
3
5
41
548.7K
ثامر الشهراني | Thamer
⚫️🟡 الاتحاد يبدأ الموسم بـ الاختبارات - اختبارات طبية وبدنية مختلفة بأحدث الأجهزة العالمية للاعبي نادي الاتحاد قبل بداية الموسم ، لمعرفة أرقام اللاعبين والأوزان ونسبة الدهون بعد فترة الإجازة. - نجاح الموسم يبدأ من الخطوة الأولى .. #إصابة_ملاعب
العربية
6
26
225
67K
ثامر الشهراني | Thamer
🔵⚪️ وش يسوون لاعبين الهلال اليوم ؟؟ - بداية الاختبارات البدنية للاعبي نادي الهلال على أحدث الأجهزة العالمية داخل مقر النادي ، والفائدة منها: - قياس قوة عضلات الفخذ بشكل دقيق - الكشف عن عوامل خطر الإصابات - يكون ملف خاص لكل لاعب وبناءً عليه تدريبه - بناء نتائج وقاعدة أساسية للنادي يبني عليها الموسم - يكون عند الطاقم الطبي والفني بيانات تساعد في القرارات ( المشاركة أو الضغط ) وغيرها #إصابة_ملاعب
العربية
35
131
785
294.6K
ثامر الشهراني | Thamer
🚨🚨🚨🚨 عاااااااااااجل : - إصابة نجم منتخب مصر إمام عاشور بإصابة في العضلة الخلفية بسبب انطلاقة وسبرنت في الشوط الأول .. وهذا النوع من طرق الإصابة ممكن يسبب : - أفضل الأحوال: ( شد 3-5 أيام ) - الاسوأ: ( تمزق عضلي ) ❌❌ - الدرجة الأولى: 10-14 يوم - الدرجة الثانية: 4-6 أسابيع #FIFAWorldCup هذا المحتوى الخاص بكأس العالم برعاية ( شركة التعاونية للتأمين ): @Tawuniya
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
العربية
2
10
87
57.9K
ثامر الشهراني | Thamer
من العيادة .. الفلات فوت Flat foot أو هبوط العظم الزورقي navicular drop قد يكون سبب في: - الآم الركبة من ( الداخل ) أو مقدمة الركبة. - زيادة في تطور خشونة واحتكاك الركبة. خصوصاً للأشخاص اللي يعانون من وزن زائد ، لذلك فيه توصيات مهمة تتبعها: - زيادة قوة عضلات الطرف السفلي ( الفخذ / الحوض / الساق والقدم ) - تمارين للثبات والتصحيح - تخفيف الوزن ( راح يخفف الاعراض عليك ) ✅ - في بعض الحالات الفرش الطبي للحذاء insole يكون خيار ممتاز في تخفيف الحمل على القدم والركبة. #علاج_طبيعي
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
ثامر الشهراني | Thamer@ithamer_7

عيادة اليوم .. فرع حي المونسية 👋🏼 @Jointclinic_sa

العربية
0
5
24
24.3K
ثامر الشهراني | Thamer
فحوصات شاملة تجيك للبيت بناءََ على عمرك وتاريخك الصحي📋 فحوصات شاملة تجيك إلى بيتك بناءً على ( عمرك وتاريخك الصحي ) 👌🏼 التعاونية توفر لك: - منسق مختص يتولى إدارة جدول الفحوصات والتطعيمات الموسمية ويتابع الاستحقاقات الصحية الخاصة فيك. - تحويل الحالة مباشرة إلى برنامج إدارة الأمراض المزمنة في حال اكتشاف أي خلل صحي، دون فجوات زمنية. - إتاحة الوصول إلى الفريق الطبي على مدار الساعة لاتخاذ قرارات صحية سريعة. - استشاري يشرح لك النتائج ويعطيك توصيات تحميك مستقبلا 💜 سجّل الحين: tawuniya.com/services/phm?l… إعلان
ثامر الشهراني | Thamer tweet media
العربية
0
4
4
9.7K