مـعـاذ

@SamiVVD التايم له اسبوع عن العريكة والمعصوب خلاااااااااص

هذي شفاحه وتبذير و"قرف" كمية سكر و كاربوهيدرات كثيره على الصبح تخليك تجوع بعد ثلاث ساعات ، وعقبها اذا جعت الجوع الكافر على الظهر مالها الا النص حبه مغرقه بالزيت ومعها كيلو رز يسكت جوعك يالدب افطر شوفان فقط او بيض اللي يفطر كذا يقل احترامي له تلقائيا الفطور شيء خفيف مايغثك بس يسد جوعك حتى يجي الغدا ، اما هذا مو فطور هذا طريقك للسمنه واصلاً كيف ترتاح وانت بالع كذا زيوت مهدرجة + سكريات مضافة + خبز ابيض محروق مامنه اي فايدة = دهون حشوية وخارجية + احتباس سوائل + سمنه + فقدان عضلات وبروتين صحي وزيادة دهون وفات

@nass3p من تغريداتك ماتتجاوز 18

كم تتوقعون عمري؟

@555saad2 صح نومك🤍

@itjlr سلامتك مافي شي بس سحبتها نومه

خل اعطيك اخر مباراه لنصر ضد نيوم مو بس أعصابي حتى عقلي

@ButchTheGoat يعني

@itjlr ياخي هنا وقت متقطع وتشوف اخبار واشياء تستفيد منها مب كل الوقت ضحك هناك 0 فايدة

انا احترم كل الهوايات واحترم كل الاذواق لكن مب منطق فيه ناس يقعدون يتابعون بثوث التيك توك بالساعات وش انعدام الحياة اللي عندهم ؟!

@zSL6e النجدي ولله لن ننسى💛

الدوري ان جاء السبب بعد الله هاللقطتين💛

@zSL6e حرام عليك بالعكس رهيبه

@itjlr احسها ماش

اي ذي الأهزوجة اللي بتكسر الدنيا 🫡 منصور ياعالمي منصور💛

@N_myr22 اتوقع اخر موسم ويعتزل

يارونالدو آخر أمل كروي لي عندك يارونالدو آخر شغف كروي علقت آماله فيك يارونالدو آخر بطوله حطيت أبيها بين يديك يارونالدو لاتخذلني يارونالدو لاتخذل النصراويين يارونالدو لاتخذل الشبيحه يارونالدو انت وعدت لاتخلف بالوعد يااارببب الدوري والله آخر أملي في كرة القدم 💛💛💛💛💛💛💛

@zSL6e ياحبي له ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

والله اضحك من يذكر يوم الخيبري يحسب الكبتنيه قياس ضغط

@zSL6e ابدعو صراحة

مغرم بمحتوى حساب النادي بالانستا 💛

@fullrush55 ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

@itjlr قطعته زي فار الهلال

بنت الكلب شغالتنا انحاشت وقبل تنحاش قطعت سلك الكميرات الله لايوفقها عاد كنا حاجزين تذكره مغادره لها

@Frs_x9 مافهمت حلو يعني؟

@itjlr 10-100

@DHMIpxf موسكو؟

جائزه مبلغ مالي الي يعرف وين المكان هاذا عطونا أجوبتكم ❤️ 💵

@AlNassrFC امواااااح 😚😚😚😚

تدريباتٌ تحـت المطـر 🌧️

@Frs_x9 اتذكر كاس السوبر يوم شقينا الهلال

بصراحة .. أول لاعب جاء ببالك اول ما شفت التيشرت ؟

النصر يحيى من جديد🫩