Iván Agustín

@jjabatoscdm DEP

Hoy es un día triste para la familia rojilla. Nos deja Roberto Díez “Torero”, peñista incansable y gran aficionado que seguía al Mirandés en muchos desplazamientos y fiel en Anduva. Gracias por tantos momentos de alegría, amigo. DEP TORERO

@CDMirandes @realracingclub @Urkoizeta9 @10Hugorl Estáis muy locos

🏁 #CDMirandés 4-1 @realracingclub ⚽ 7' @Urkoizeta9 ⚽ 12' Maguette ⚽ 63’ Ezkieta (PP) ⚽ 66’ @10Hugorl ⚽ 70’ @Urkoizeta9 #MirandésRacing | #SeráPorqueTeAmo

🚩🚩ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN NIÑOS Y RENDIMIENTO ACADÉMICO ⚠️Mos niños de 5-12 años que entrenan fuerza presentan: ⇧⇧ Mejor atención. ⇧⇧ Mejor memoria. ⇧⇧ Mejor rendimiento cognitivo. ⇧⇧ Mejor rendimiento académico. Entrenar fuerza no solo te hace más sano, te hace más listo. ‼️Revisión sistemática y meta-análisis

Un protocolo de 16 semanas de entrenamiento combinado (aeróbico + fuerza) indujo cambios en el metabolismo de lípidos, reduciendo la resistencia a la insulina y la grasa corporal en personas con obesidad y diabetes tipo 2. 🏋️‍♀️ #SaludMetabólica

''¿Yo me puedo considerar afortunado o desgraciado? Yo me considero afortunado, muy afortunado. Mi hija Xana vino a vivir con nosotros 9 años maravillosos''. #LuisEnrique

💪 El entrenamiento de #fuerza no solo aumenta músculo y fuerza, sino que también mejora la salud del corazón y reduce riesgos. La #AHA❤️ actualiza su guía con nueva evidencia desde 2007 ¡Incorpóralo 2 días a la semana! 🏋️‍♂️ ahajournals.org/doi/10.1161/CI…

@CDMirandes DEP Presidente

COMUNICADO | 𝗥𝗮𝗺𝗶𝗿𝗼 𝗥𝗲𝘃𝘂𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮́𝗻𝗱𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗻𝗲𝗱𝗼 #DEP

Como mínimo este señor tiene la decencia de reconocerlo. Podría continuar callado como los Almodóvar, Bardem, sus amigos Ana Belen o Víctor Manuel pero demuestra que está hecho de otra pasta. Gestos así se agradecen.

Los juegos olímpicos de 1908….

@CDAnguiano_ Enhorabuena!!! Muy grandes 🎉🎉🎉

FINAL PLAY OFF ASCENSO 🏆 (vuelta) CD Anguiano 🆚 CF Ardoi FINAAAAAALLLLLL ⏱️ | 1-1 |

Vamos @CDMirandes !!! 🔴⚫️💪💪💪

★ El ejercicio físico es el único "fármaco" con beneficios para todos los tejidos del cuerpo ★ (Alejandro Lucía Mulas)

Tremendo. Justo después de pedir respeto por las instituciones, se ve a Sánchez ordenándole a Armengol que cortara la intervención de Feijoo. Vaya pillada, además con las cámaras enfocándole en ese momento. Esto es lo que son las instituciones para Sánchez: su chiringuito.

@JaviPelos @ZCFoficial Suerte Javi!!! Te mereces lo mejor

Gracias @ZCFoficial 🫶🏻

@GalloLegendario La que preparamos saliendo al fuera de juego en el empate 😖

Exactamente hace 20años en la misma jornada nos volvemos a enfrentar.Llegábamos líderes,pero aquél Burgos tenía mucha pegada y oficio,sumado a la baja de Dani Mayo y Ibarra mermado,nos pasaron por encima.Durante 7 minutos hicimos felices a + 2000 Jabatos que nos acompañaron ❤️🖤

@CDMirandes 😍😍😍

𝗢𝗙𝗜𝗖𝗜𝗔𝗟 | El #CDMirandés presenta el proyecto de la nueva Tribuna Principal de #Anduva, a la espera de encontrar el apoyo institucional a la financiación de dicha obra ➡️ cdmirandes.com/noticias/el-cl…

@Tercera365_G16 @CDAnguiano_ @Naxaracd @cdberceo 💪💪💪🚀🚀🚀

🕵️‍♀️ DETALLE DE LA JORNADA Regresa a los terrenos el fichaje del @CDAnguiano_ Álvaro Navajas "Caimán", tras pasar un año lesionado -ligamento cruzado en la rodilla. El exjugador del @Naxaracd y @cdberceo salió en el 77’ ante su afición. 🏆 #TerceraFederacion 🍇 #LaRioja 🗓️J10

@cdberceo Ahí está @Javi8martinez

🤔 Seguro que muchos “berdes” os acordáis de esa época . Hoy tenemos una sorpresa para todos/as vosotros/as …. 💚💙💚💙

@saaulnava89 Mucha suerte Saúl!!! Te mereces todo lo bueno que te pase 💪💪💪

Con ganas de empezar este nuevo reto!!! 🔴⚪️⚽️💪🏽

@cdtudelano Fichajazo

🆕🤝🏻| Álvaro García, nuevo jugador del CD Tudelano. Más información en nuestra web 👇🏻 cdtudelano.com/actualidad/alv…