إياد بن محمد

هي أنت… نعم أنت! اذكر الله، وصلِّ على الحبيب محمد ﷺ 🤍✨

حين يعتاد الإنسان النعمة، قد يخدع نفسه دون أن يشعر. يظن أن ما بين يديه سيبقى كما هو، وأن الأيام لن تمسّ ما بناه. ﴿وَمَا أَظُنُّ السَّاعَةَ قَائِمَةً﴾ ليست مجرد إنكار، بل نتيجة طبيعية لقلبٍ أفرط في الارتكاز على ما يملك. والقرآن يعلّمنا أن الخطر ليس في قلة النعم، بل في الغفلة عنها… حتى تتحول من فضلٍ إلى غرور، ومن عطاءٍ إلى وهم

@Rahaf_Seaa لا تنتظر تصير كامل عشان تثق بنفسك، أغلب الناس الواثقين عندهم خوف وتردد لكن يكملون رغم كذا

وش تقول لشخص ما وصل للثقة التامة بنفسه؟

يؤلمني جدًا لما أشوف شخصًا طيبًا فقد ثقته بنفسه، ليس لأنه سيئ… بل لأن أشخاصًا غير أسوياء أقنعوه بذلك مع الوقت. بعض البشر لا يجرحونك بالكلام فقط، بل يغيرون صورتك عن نفسك

بعض الآباء يخاف أن يفتّش هاتف ابنه حتى لا يُتَّهم بالتشدّد، ثم يكتشف متأخرًا أن العالم داخل الهاتف كان يربي ابنه بدلًا عنه. الأبوة اليوم تعني متابعة، وحضورًا، وحماية دائمة. فالخطر لم يعد في الشارع فقط، بل في الجيب أيضًا. اربط أبناءك بالقرآن، بالتوحيد، بالمسجد، وبالصحبة الصالحة. فهذه المرحلة مرعبة فعلًا، ومن يغفل اليوم قد يندم طويلًا

ليست المشكلة في العمل، بل في فقدان المعنى داخله. حين يتحول الجهد إلى عبء، والتقدير إلى استثناء، والمستقبل إلى غموض… يتغير الطريق. العمل الحر ليس هروباً، بل محاولة لاستعادة الذات. ابدأ صغيراً… فالأبواب الكبيرة تُفتح بخطواتٍ بسيطة

العقل البشري لم يُخلق لهذا السيل المستمر من الأخبار والمقارنات والضجيج. لهذا صار كثير من الناس مرهقين… رغم أن حياتهم أسهل من أي وقت مضى.

@anishmoonka A child sleeping between their parents isn’t weakness. To them, it’s the safest place on earth

A kid drew himself sleeping in bed between mom and dad and labeled it 'safe.' In Japan, this exact sleeping arrangement has a name. They call it 'the river.' Mother is one bank. Father is the other. The child between them is the water. Roughly 70% of Japanese mothers sleep this way with their kids, sometimes through the teenage years. The Western model of putting a kid alone in their own bedroom is barely 200 years old. For most of human history, in most cultures still alive today, kids slept beside their parents. James McKenna runs the Mother-Baby Behavioral Sleep Lab at Notre Dame. He spent decades watching what happens when parents and kids share a bed. The bodies sync up. Heart rates align with the parent's, breathing falls into the same rhythm, and by morning even sleep stages have started matching. The parent's body, in McKenna's words, acts as a kind of biological jumper cable for the child's. In 2013, researchers in the Netherlands tracked 193 babies through the first year of life. They measured cortisol, the brain's main stress hormone. Babies who had spent more weeks co-sleeping in the first six months produced less cortisol under stress at 12 months. Sleeping near a parent had rewired the kid's stress system to be calmer under pressure. Inside the kid's brain at night, the amygdala, the fear alarm, gets more sensitive as the body gets tired. Darkness makes it worse. A 2021 paper in PLoS One from Australian researchers showed that light directly suppresses amygdala activity. Lights off, alarm louder. The whole brain is wired to read 'alone in a dark room' as a threat. Now add a parent's body to that bed. The kid's nervous system reads warm body, breathing nearby, familiar smell. The threat alarm dials down. Two parents on either side dial it down twice. The drawing is the kid's brain calculating maximum safety: I am surrounded by the people who keep me alive, and nothing can reach me without going through them first. The arrangement in this drawing is what most of human history called 'sleeping.' Sleeping the kid alone in another room is a 200-year-old Western invention that we forgot was an invention. Every kid who has ever padded into your room at 3am and crawled into the middle of the bed is just trying to redraw the picture.

@HanthlPro كثرة الأخبار الصحية المخيفة صارت تتعب الناس نفسيًا، لكن المهم الاعتماد على المصادر الرسمية وعدم نشر الذعر قبل صدور نتائج مؤكدة

⚠️للأسف صرّحت منظمة الصحة أنه لم يتم العثور على قوارض أو فئران داخل السفينة، مما يعزز فرضية أن العدوى انتقلت بشريًا بين الركاب و أدت لوفاة ٣ منهم 🟨هذا الشي يعني ان الفايروس يحمل سلالة هانتا الانديز..وهي أخطر انواع الهانتا لأنها الوحيدة الّي تنقل العدوى بين البشر 🟨التحقيقات لاتزال جارية حول مصدر الفيروس الأول..لكن يُعتقد أنه أحد الركاب لقطه من احدى محطات السفينة من الأرجنتين غالبًا -لأنه الفيروس سبق وتفشى فيها- ثم نقل العدوى لباقي الركاب 🟨تمّ إجلاء بعض المصابين من السفينة ويتم الآن فحص المخالطين وكل من كان له علاقة بالسفينة ⚠️بعض الركاب نزلوا من السفينة وسافروا دولهم قبل اكتشاف الأمر .. ويجري التحقق من وضعهم الان 🟨في هالمرحلة لو ثبت وحُسم أنه ينتقل بشريًا.. فنرجو انه يكون فعلًا فيروس الانديز وليس متحوّر يصعب اكتشافه .. لأن الانديز رغم انه خطير جدًا، لكن سبق وانتشر بالأرجنتين عام 2020 والتعامل معه مو جديد لا تقلقوا حتى الآن لا يُرجّح انها تكون جائحة ومنظمة الصحة تقول ان الخطر محدود حمانا الله وإياكم

في هذا العصر، لا يكفي أن تحمل شهادة… بل يجب أن تحمل قدرة. قدرة على التعلّم، والتطبيق، والتكيّف مع التغيّر المستمر. فالنجاح لم يعد لمن درس أكثر، بل لمن يتطور أكثر

علاج التفكير الزايد يبدأ بالفعل… لا تعطي عقلك وقت يلف، اشغل نفسك بشي مفيد وخلاص

@mfylj179527 علاج التفكير الزايد يبدأ بالفعل… لا تعطي عقلك وقت يلف، اشغل نفسك بشي مفيد وخلاص

ما هو علاج التفكير الزايد

الجمال الحقيقي في الروح والتصرف… الشكل يلفت، لكن الأخلاق هي اللي تبقى

@lubnaAlkhamis الجمال الحقيقي في الروح والتصرف… الشكل يلفت، لكن الأخلاق هي اللي تبقى

عرّف الجمال:

@Toonzatt يوم سكتّ بدل ما أتكلم… بعض اللحظات ما تنعاد

وش القرار اللي أخذته وندمت عليه لين اليوم، وتتمنى الزمن يرجع عشان تغيّره؟

@puereu يمكن أول فجيعة للإنسان هي اللحظة اللي يكبر فيها فجأة… بدون ما يكون مستعد

وش فجيعة الإنسان الأولى

حين تجعل استحقاقك مرهونًا بإنجازك، ستُرهق روحك. فبعض الأيام تمر بلا إنجاز يُذكر، ومع ذلك أنت بخير. تقبّل ضعفك أحيانًا، فهذا جزء من إنسانيتك.

مؤسف أن يعيش إنسان بصورة عن نفسه لم يخترها، بل صاغتها كلمات قديمة وصدقها حتى أصبحت قيدًا يمنعه من التقدّم. حين تلتقي به، لا تكتفِ بالاستماع… ساعده يرى نفسه بوضوح: ذكّره بقيمته، علّمه كيف يثق ويتواصل، وافتح عينيه على الأفكار التي قيّدته. فقد يكون أقوى وأجمل مما يظن… لكنه فقط لم يرَ ذلك بعد

هناك من يتقن حضور الدورات أكثر من خوض التجارب. يظن أنه يقترب، لكنه يدور حول نفسه. الحياة لا تُفهم من الخارج، بل تُعاش من الداخل. جرّب، تعثر، وتعلّم… فهذه هي الطريق الوحيدة للنمو

@iOSAMMAi موقف صعب، بس واضح إنك اخترت كرامتك قبل أي راتب. واللي يترك شيء لله ربنا بيعوضه خير

بأول شغل إلي، اكتشفت إني بداوم بشركة بتعتبر الصلاة 'ضيعة وقت'. المدير كان يحكيها عيني عينك: 'أنا بدفعلك راتب عشان تشتغل مش عشان تروح تتوضى وتصلي'. كنا نضطر نتسلل تسلل عالمستودع عشان نلحق الركعتين بين الكراتين والتراب، والمدير كان يلف ورا المكاتب يدور علينا زي المخبرين. بيوم كشفني وأنا بصلي، وقف فوق راسي وصار يصرخ ويحكي: 'المرة الجاي بتصلي ببيتك، هون مش مسجد'. بيومها عرفت إنه في ناس مستعدة تحاربك بدينك عشان قرشين، تركتلهم الشغل والحمدلله ربنا عوضني بمكان بقدّر الإنسان قبل كل شيء.

@lI7ala ما شاء الله تبارك الرحمن 🤍 تعب 9 سنوات وتحقق الحلم! الله يثبّت القرآن في قلبك ويجعله نور لك في الدنيا والآخرة

( 5 / 5 / 2026 ) اللهم لك الحمدُ حتى ترضى ولك الحمدُ إذا رضِيت ولك الحمدُ بعد الرضى اننننا ررررسسسسممممييييييًا حححاااافظه للقران الكريم❤️😭❤️😭❤️😭❤️😭❤️❤️❤️😭😭❤️😭❤️😭❤️😭❤️😭😭😭😭❤️😭😭❤️❤️❤️❤️❤️😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️😭😭❤️❤️❤️😭❤️😭❤️ الحمدلله بعد تعب 9 سنوات تقدرون تباركون❤️