
Jasmine.P 🌈 เป็นนักเขียน
21.2K posts

Jasmine.P 🌈 เป็นนักเขียน
@jasmine_ppppp
#นิยายยูริ a yuri writer, 🖋️ Jasmine.P 🌈 Contact: [email protected] ถาม - ตอบ NGL จิ้ม ๆ 👉🏽https://t.co/P2gdau8FBL
















เปิดพื้นที่ให้สายผลิตทุกท่านแนะนำตัวและผลงานกันคับ 🫶💗✨️ มาอวดผลงานสวยๆ น่ารักๆ กัน ได้ทุกแขนงเลยทั้งนักวาด นักเขียน งานฝีมือ กอวและอื่นๆที่ทุกคนภาคภูมิใจ อยากเห็นผลงานศิลปะของทุกโค๊นน







ทำไมการลูบหัวถึงช่วยเยียวยาจิตใจในวันที่แย่ที่สุดได้จริง วิทยาศาสตร์ค้นพบว่าบนผิวหนังของมนุษย์มีเส้นประสาทชนิดพิเศษที่ชื่อว่า C-tactile afferents ซึ่งทำหน้าที่รับสัมผัสที่แผ่วเบาและอ่อนโยนโดยเฉพาะ เส้นประสาทนี้ไม่ได้ส่งสัญญาณไปที่ส่วนรับรู้สัมผัสทั่วไป แต่จะส่งตรงไปยังสมองส่วน Insular Cortex ซึ่งเกี่ยวข้องกับอารมณ์และความรู้สึกทางสังคม เมื่อเราถูกลูบหัวอย่างอ่อนโยน C-tactile จะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งออกซิโทซิน (Oxytocin) และลดระดับคอร์ติซอล (Cortisol) ลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลาย งานวิจัยจากสถาบัน Neuroscience and Physiology มหาวิทยาลัย Gothenburg ยืนยันว่าการกระตุ้นเส้นประสาทกลุ่มนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาวะทางจิตใจและการสร้างความผูกพัน ซึ่งในมุมมองของ Longevity การรักษาสมดุลของระบบประสาทและลดความเครียดผ่านสัมผัสที่ดี คือหัวใจสำคัญของการชะลอความเสื่อมของร่างกายและสมองในระยะยาวครับ #หมออั๋น #thelongevist #Longevity





