Jaume Escoda Mora

Aturar el #bullying és feina de tots. Tolerància zero amb qualsevol tipus d'assetjament. Erradicar el #bullying es tarea de todos. Tolerancia cero ante cualquier tipo de acoso. #DiaInternacionalContraelBullying

Los snacks de ejercicioson una estrategia viable y efectiva para mejorar la composición corporal en adultos obesos sedentarios. La reducción del AVFA y el EAT, junto con cambios en el metabolismo de aminoácidos clave, sugiere que esta intervención puede ser una herramienta útil para mitigar los efectos del sedentarismo y prevenir enfermedades metabólicas. (lee el artículo completo en BLOG JL Chicharro en fisiologiadelejercicio.com) t.ly/ofPfs

📜 625 anys d’història! 1401 — Es funda l’Hospital de la Santa Creu Neix de la fusió de sis hospitals de Barcelona, ratificada per una butlla del papa Benet XIII. Governat per representants del Capítol de la Catedral i del Consell de Cent. #625SantPau

El Premio Nobel de Fisiología o Medicina 2025, otorgado a Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell y Shimon Sakaguchi, marca un punto de inflexión en la comprensión de las enfermedades autoinmunes. Su trabajo demuestra que la autoinmunidad no ocurre porque el sistema inmunológico esté “defectuoso”, sino por una pérdida de la tolerancia inmunitaria periférica, que mantiene al organismo en un estado de alerta persistente. En el centro de este proceso se encuentran las células T reguladoras (Treg) y el gen FOXP3, responsables de frenar y modular la respuesta inmunitaria cuando ya no es necesaria. Cuando este mecanismo falla, el sistema pierde la capacidad de distinguir entre lo propio y lo ajeno, atacando tejidos sanos. Este hallazgo representa un cambio de paradigma: el objetivo ya no es solo suprimir la respuesta inmunitaria, sino restablecer sus mecanismos naturales de regulación. Fortalecer la función de las Treg y de FOXP3 implica crear las condiciones biológicas para que el sistema inmune vuelva a autorregularse. Las implicancias son profundas, tanto para el tratamiento de enfermedades autoinmunes como para la prevención del rechazo en trasplantes. El mensaje del Nobel 2025 es claro: el futuro no está en apagar el sistema inmunológico, sino en devolverle su equilibrio.

🥵 La locura que ha preparado Andrea Fuentes para el equipo español de natación artística. Con una dura apnea de 50”, cruzar el ancho de la piscina ≈25m portando un colchón con los pies y soportando un peso de 4,5kg por persona. Lo han logrado al 8º intento… y finde libre.

Una profesora defiende a un chico que tuvo que irse de clase después de que sus compañeros se riesen del gorro que llevaba puesto

She‘s so good she glued the ball to herself 🍯😳🤣 #ehfel #ehffinals #elw #handball

📢 Club esportiu amb equips en competició estatal ofereix una oportunitat de col·laboració a Fisioterapeuta amb passió per l'esport. T'integraràs en un equip amb altres fisios i metge. Si t'interessa formar part del projecte contacta per DM. #Fisioterapia #Esport #VallesOriental

⭐️ #AllStarIberdrola 2024/2025 - 𝑴𝑬𝑱𝑶𝑹 𝑪𝑬𝑵𝑻𝑹𝑨𝑳 ♻️ RT: Martina Capdevila (@Martinacb8) del @BMGranollers ❤️ Me gusta: Elba Álvarez del @BalonmaBeraBera #️⃣ #LigaGuerrerasIberdrola

@vaticannews_es 🕊🤍

El #PapaFrancisco ha partido a la Casa del Padre vaticannews.va/es/papa/news/2…

Y la justicia, hablando vulgarmente, tocandose los 🥚🥚

DEP @CarlesMinarro

Avui ens ha deixat un gran entrenador i amic, Manolo Montoya. La seva passió per l’handbol i la seva dedicació han inspirat a molts. La seva humanitat i la capacitat de treure el millor de cadascú ens deixa un bon llegat. Descansa en pau, amic. 🕊️

The physiological evolution of the healing of a muscle tear is determined by the initial predominance of an inflammatory reaction to subsequently move to a progressive formation of fibrosis. This has a clear translation in magnetic resonance due to the great tissue differentiation of the technique, which determines that the state of the scar can be classified into three stages: 1.- soft scar: around 7 days there is an inflammatory reaction that results in MRI with a slightly hyperintense signal. 2.- immature scar: approximately after 12-14 days, fibrosis begins in the area of ​​injury, so the signal at the level of the tear is intermediate, with slightly hyper and hypointense areas interspersed. 3.-mature scar: At 21 days there is only fibrosis in the lesion area, so a homogeneous hypointensity is observed at that level.

🚨 Atenció esportistes! Article revelador, elaborat per entitats mèdiques reconegudes, sobre la publicitat enganyosa de suplements nutricionals per part de "influencers". Protegeix la teva #salut!! shorturl.at/bTUJz #MedicinaEsportiva #Esport #SuplementsNutricionals

Air So Polluted It Can Kill Isn’t Being Taken Seriously Enough buff.ly/3L1XUwG via @Wired

🍏 BLUME | La Residència Joaquim Blume rep l’Acreditació Amed 2024 🥦 L’Agència de Salut Pública de Catalunya certifica que la #Blume és un establiment promotor d’alimentació mediterrània i saludable. ➕ Info a esport.gencat.cat/ca/actualitat/… #esportcat

Quines dades s'obtenen de les proves d'esforç doctorfernandopifarre.com/5655 Que datos se obtienen de las pruebas de esfuerzo doctorfernandopifarre.com/es/5682/ #doctorfernandopifarre #lleida #podologo #podoleg #pratdelariba #lerida #podologíadeportiva #lleidatanament #pruebasdeesfuerzo

La seva absència es ressent, però el seu llegat perdurarà eternament en els nostres cors i en la nostra història. Presi, ets per sempre! 🤍 #somBMLaRoca 🤍🖤

🕊️ Lamentem profundament comunicar la pèrdua d'en Joaquim Planas, el nostre President al llarg de 50 anys. Es fa molt difícil expressar amb paraules el sentiment tan gran de dolor, que tenim en aquests moments tots els membres del @bmlaroca.

✅Paràmetres d'un estudi de la marxa doctorfernandopifarre.com/6riv ✅Parámetros de un estudio de la marcha doctorfernandopifarre.com/nejd #doctorfernandopifarre #estudiobiomecanicodelamarcha #podologo #podoleg #estudiobiomecanicdelamarxa #estudidelamarxa #podologíadeportiva #lleidatanament