jihad omer

3.3K posts

jihad omer banner
jihad omer

jihad omer

@jihad_omers

Peace on earth and good will toward people

khartoum - sudan Katılım Temmuz 2014
1K Takip Edilen216 Takipçiler
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@AlArabiya معقول قناة العربية بهذا المستوى من السذاجة!
العربية
2
0
15
7.2K
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@tarteel_ammar باوربانك و واي فاي محمول و بن فاتح محوج
العربية
0
0
0
15
Tarteel
Tarteel@tarteel_ammar·
الزول يشيل معاهو شنو وهو ماشي السودان؟ غير الصبر طبعاً
العربية
2
0
1
220
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@yasseralfadol الواقع في التحالفات و الشراكات بعتمد علي المصلحة المشتركة و درء المخاطر و جلب المنفعة للطرفين، السؤال الاهم ما هو المقابل ، في النهاية اتضح أن "الحليف" صرف النظر ، لانه حرفياً لا يوجد اي منفعة علي المدى القريب في علاقة ذات مخاطر عالية .
العربية
1
0
3
4.8K
Yasser
Yasser@yasseralfadol·
بمناسبة أزمة البنزين وارتفاع سعر صرف الدولار مقابل الجنيه السوداني لتوفير الوقود، تذكير أن (حليف) البرهان لم يتدخل عبر إرسال شحنة وقود كما فعل في الأمس القريب مع اليمن وسوريا دون أن ننسى أن ذات (الحليف)حرم الجيش من صفقة مقاتلات JF-17 التي كنا في أمسّ الحاجة إليها على الأقل 1️⃣
العربية
75
112
808
135.2K
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
الفرق وين بين بلفاست و غزة و الفاشر !
العربية
0
0
0
74
iamyesyouareno
iamyesyouareno@iamyesyouareno·
Stop pretending everything is fine. We are at war. Millions must go.
iamyesyouareno tweet media
English
626
6.7K
56.7K
757.4K
Mini Minawi | مني اركو مناوي
لقد تمت اجازة قانون الحكم الإقليمي لدارفور اليوم في مجلس الوزراء ، بعد انتظاره في الإدراج لمدة اربع سنوات .
العربية
243
22
279
58.1K
Achraf Ben Ayad
Achraf Ben Ayad@Benayadachraf·
من هو اللاعب الذي سيبعث الريال من أجله عرض 150 مليون؟؟؟
العربية
333
12
1.2K
155.2K
المُهندس زياد
أشعر بالارتياح لأن زوجي توقف عن المبادرة بالعلاقة الحميمة ترجمة المنشور: " زوجي يبلغ من العمر (43 عاماً) وأنا (42 عاماً) ولدينا طفلان (فتاة 12 عاماً، وفتى 15 عاماً). لدينا رغبات جنسية مختلفة تماماً، فهو يريد العلاقة الحميمة بمعدل أكبر بكثير مما أريد، وتعتبر هذه المسألة مشكلة بيننا منذ سنوات. لفترة طويلة، كانت كل ليلة تبدو مشحونة بالتوتر بالنسبة لي. عندما كان يبادر، كنت أشعر بالضغط النفسي فوراً لأنني أعلم أن هناك نتيجتين لا ثالث لهما: إما أن أقول لا وأجرح مشاعره، أو أقول نعم في حين أنني لا أرغب في ذلك حقاً وأشعر بالاستياء والنقمة بعد ذلك. ورغم أنه كان يتقبل الرفض بهدوء، إلا أن خيبة الأمل كانت حاضرة دائماً، وكنت أحمل هذا الشعور بالذنب معي طوال الوقت. بعد سنوات من هذا النمط، توقف عن المبادرة تماماً. وبصراحة، شعرت بالارتياح؛ لم أكن أدرك كم كان مجرد انتظار الأمر وترقبه يؤثر عليّ حتى زال تماماً. أصبح بإمكاني الذهاب إلى الفراش دون أن أتحفز أو أهيئ نفسي صدّاً، وأصبح بمقدوري الاسترخاء بجانبه دون القلق من أن تتحول اللمسات أو العناق إلى شيء لست مستعدة له. لقد انتهى هذا الضغط أخيراً." … معضلة "الموافقة الإرضائية" (Compliance vs. Connection) تذكر الزوجة أنها كانت توافق أحياناً وهي لا ترغب حقاً لتجنب جرح مشاعره أو الشعور بالذنب. في علم النفس، هذا السلوك يُسمى الموافقة الإرضائية القسرية: ممارسة الحميمية بدافع "تجنب المشاكل" أو "تقليل شعور الذنب" (Avoidance Goals) وليس بدافع "البحث عن المتعة والاتصال" (Approach Goals) يحول الفعل بمرور الوقت إلى تجربة منفرة للجسد. الجهاز العصبي يسجل هذه التجارب كـ "انتهاكات ذاتية صغيرة ومتكررة" (Micro-traumas)، مما يجعل الجسد يفرز هرمونات التوتر بمجرد التفكير في الاقتراب، وهذا ما يفسر حاجتها الشديدة السابقة للتحفز والتهيؤ النفسي الصدّي ("Bracing myself"). الحلول النفسية والعملية المستمدة من علم نفس العلاقات والعلاج الزوجي: 1. إعادة برمجة الأمان الجسدي (تمارين التركيز الحسي - Sensate Focus) تعتبر هذه الخطوة حجر الأساس لتهدئة الجهاز العصبي وتحطيم "الارتباط الشرطي السلبي" لدى الطرف ذي الرغبة الأقل (الزوجة): الاتفاق المسبق: يتفق الزوجان على فترة زمنية محددة (أسبوعين مثلاً) يُمنع فيها تماماً ممارسة العلاقة الحميمة الكاملة. اللمس غير المشروط: يُسمح خلال هذه الفترة بالعناق، والتدليك، والجلوس معاً بملامسة جسدية بسيطة، دون أي توقع لتطور الأمر. الهدف: خفض يقظة الجهاز العصبي لدى الزوجة ليتعلم جسدها مجدداً أن اللمس لا يعني دائماً "وجود عبء أو طلب قادم"، مما يرفع يدها عن "المكابح". 2. نقل سلطة المبادرة بالكامل (Shifting Initiation Power) بما أن مبادرات الزوج أصبحت مصدراً للتوتر، فإن الحل الأمثل هو تغيير الأدوار: يتوقف الزوج تماماً عن المبادرة (وهو ما يفعله الآن)، ولكن باتفاق واضح وليس كنوع من العقاب أو الانسحاب الغاضب. تنتقل مسؤولية المبادرة بالكامل إلى الزوجة، بحيث تكون هي الشخص الوحيد الذي يحدد التوقيت والشكل المناسب للاقتراب. هذا التمكين يمنح الزوجة شعوراً بالتحكم الكامل في حدودها وجسدها، وفي نفس الوقت يحمي الزوج من ألم وجرح الرفض المتكرر. 3. تفكيك "المعنى النفسي" خلف الرغبة في كثير من الأحيان، لا يكون الخلاف حول الفعل الجسدي نفسه، وإنما حول ما يمثله هذا الفعل لكل طرف: بالنسبة للزوج: قد يكون الجنس هو وسيلته الأساسية للشعور بالحب، والقبول، والأمان العاطفي في الزواج. بالنسبة للزوجة: قد يكون الجنس نتيجة للشعور بالأمان، والاسترخاء، والاتصال العاطفي المسبق. الحوار الصريح حول هذه المعاني يغير نظرة الشريكين لبعضهما؛ فلا يرى الزوج زوجته "باردة أو أنانية"، ولا ترى الزوجة زوجها "مُلحّاً أو شهوانياً"، وتتحول المشكلة من صراع شخصي إلى اختلاف طبيعي في الأنماط يحتاج لمد جسور التواصل. 4. التركيز على "الرغبة الاستجابية" (Responsive Desire) فهم أن رغبة الزوجة ليست تلقائية، بل تحتاج إلى تهيئة وسياق، يتطلب خطوات عملية: تقليل المكابح أولاً: تخفيف الضغوط اليومية، ومشاركة الأعباء المنزلية والمسؤوليات تجاه الأبناء، وتوفير وقت خاص للشريكين بعيداً عن المشتتات. بناء القرب العاطفي: التركيز على الأنشطة المشتركة التي تعيد روح الصداقة والضحك للعلاقة، لأن الرغبة الاستجابية تتغذى على جودة العلاقة خارج غرفة النوم. إن تطبيق هذه الحلول يحول مرحلة "الارتياح المؤقت" الحالية من كونها بداية للفتور والجفاء، إلى نقطة انطلاق لبناء شراكة ناضجة ومستدامة عاطفياً وجسدياً.
down bad comments@downbadcomment

العربية
136
57
1.1K
755.2K
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@AlArabiya امجد يوسف دا حالة نفسية يفترض تدرس و يتعمل منها مراجع في مدي الوحشية التي يمكن أن يصل اليها الانسان اذا هو اصلاً انسان
العربية
4
0
47
8.6K
العربية
العربية@AlArabiya·
شاهدت ثلاثة من الأطفال وحبل أسود حول رقابهم، وظهرت نجاح مع آثار دماء على فمها.. شقيق رانيا العباسي يكشف تفاصيل مروعة عن فيديو مقتل أطفال شقيقته الستة. 🔴 حسان، شقيق رانيا العباسي والمقيم في كندا، روى تفاصيل جديدة تتعلق بالفيديو الذي قيل إنه يوثق مقتل أطفال شقيقته الستة. 🔴 شقيق رانيا العباسي أوضح أن الفيديو يُظهر دخول شخص إلى غرفة يوجد فيها أطفال مقتولون، بينما يُسمع صوت أمجد يوسف ويتنقل بمصباح بين الأطفال واحدًا تلو الآخر، ما أظهر ملامحهم بوضوح. 🔴 أضاف أن الصوت يقول: "أولاد أكبر ممولين بركن الدين" في إشارة إليه، قبل أن يكرر التاريخ ويختم بعبارة: "فداء روح الشهيد البطل نعيم يوسف". 🔴 العباسي وصف المشاهد التي ظهرت في التسجيل: الطفل أحمد ابن شقيقته ظهر مرتديًا الجاكيت نفسه المعروف في الصور السابقة وكأنه نائم، فيما ظهرت آلاء بالكنزة الصوفية الخضراء ذاتها وكأنها مقيدة. 🔴 العباسي أضاف أن الطفلة نجاح ظهرت وهي ترتدي الكنزة الحمراء نفسها الموجودة في الصور المتداولة، مع آثار دماء على فمها. 🔴 وأشار إلى وجود ربطة سوداء تشبه الحبل حول رقبة ثلاثة من الأطفال، وهم ليان وانتصار ونجاح، ما يرجح أنهم قضوا خنقًا أو أن معظمهم تعرض لذلك، بحسب وصفه. 🔴 وأكد أن تطابق الملابس والملامح "لا يدع مجالًا للشك" في أن الأطفال الظاهرين في الفيديو هم أطفال رانيا العباسي المفقودون. 🔴 العباسي قال إنه لم يشاهد أمجد يوسف وهو يقتل الأطفال بشكل مباشر، لكنه سمع صوته وهو يتفقدهم في غرفة مظلمة وظهرت صورهم بشكل واضح في الفيديو.
العربية tweet mediaالعربية tweet media
العربية
46
70
615
106.9K
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
Rebound
English
0
0
0
178
tyler
tyler@tylerdotmp4·
Using an iPhone 11 today is equivalent to using an iPhone 5 when the iPhone 11 was new. Let that sink in.
tyler tweet media
English
37
50
1.4K
163.3K
jihad omer retweetledi
Arsenal
Arsenal@Arsenal·
The Arsenal. Your Premier League champions.
Arsenal tweet media
English
28.1K
199.9K
584.2K
36.3M
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@Ask_Coins مفترض تتاكد من البنك اولاً قبل التحويل الخيار الثاني تحولها لعملة مستقرة USDT و تسحب بالقطارة لو البنك رفض مصدر المبلغ ممكن تطلع تفتح حساب في دولة تانيه اقل تحفظاً
العربية
0
0
4
5.6K
اسأل العملات الرقمية
|| من الخاص || ياااااااااااا ليل الحظ المنسدح❗️ دخلت في عملة وصابر عليها تجميع من سنتين خسرت فيها 70% وعدلت كم مرة لين جبت راس مالي وصعدت قبل اسبوع صعود جنوني وعطتني ٩ دبلات حوالي 186,000$ وحولت نصها P2P للبنك الأزرق وجمدوا حسابي ورحت لهم وفي الأخير قالوا بنطردك من البنك بس اول شي قدم شكوى ويمكن بعد سنة او عشرة شهور تنحل قضيتك لو ما عليك شي وانا اقسم بالله نظيف وفلوسي نظيفة وش السوات. ؟؟؟
العربية
42
4
147
230K
jihad omer retweetledi
Pedro Sánchez
Pedro Sánchez@sanchezcastejon·
Quienes consideran que ondear la bandera de un Estado es “incitar al odio”, o han perdido el juicio o han sido cegados por su propia ignominia. Lamine solo ha expresado la solidaridad por Palestina que sentimos millones de españoles. Otro motivo más para estar orgullosos de él.
Español
11.7K
65.7K
313.3K
8.3M
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
@Aldana751 عموماً الخدمات المدنية في السودان عندها علاقة خاصة مع الشمس و السخانة. ممكن عادي الامتحان ده يبدأ بعد تسعة مساء مثلاً مراعاة لبيئة البلد و غيرها كتير من الخدمات و المعاملات ممكن يترتب ليها مواعيد او حجوزات. بس ارتباط الشدة والعناء مقابل تقديم الخدمات دا شكله شرط اساسى جداً.
العربية
0
0
1
150
Dalia ElMahdi
Dalia ElMahdi@Aldana751·
إمتحان رخصة القيادة .. الفي الصورة ديل منتظرين دورهم .. رسالة للسيد مدير الإدارة العامة للمرور " قليل من إحترام الإنسان في هذا الطقس الحار ، في الآخر هو بعمل في إجراء حكومي وضروري وليس مجرم تحت العقاب لديكم" ..!! 🖊️ إيهاب السر....
Dalia ElMahdi tweet media
العربية
37
57
393
25K
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
Therefore, language is best described as a lens through which we view reality. It shapes what we notice quickly and what requires deeper reflection, without completely closing the door on any idea or thought.
English
0
0
0
47
jihad omer
jihad omer@jihad_omers·
The connection between language and thinking is a fascinating topic in both linguistics and psychology. Many researchers believe that the language we grow up speaking does more than help us communicate.
English
5
0
0
62