jibby

@Dxxrkrxs ถ้าอาการเข้าข่ายต้องไปพบคุณหมอเพื่อรับยามั้ยคะ หรือสามารถปรับพฤติกรรมเองได้เลย รบกวนด้วยค่ะ🥺

แชร์ประสบการณ์จากการหายเป็น pcos 1. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 2. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ วันละ2-3 ลิตร 3. งดของหวาน เบเกอรี่ ชานม ของมันของทอด เน้นทานอาหารลวกต้มแทน เน้นโปรตีนเยอะๆ 4. พยายามหาอะไรที่สนุกๆทำ ไม่ให้ตัวเองเครียด เราทำแบบนี้มาเกือบปี น้ำหนักจาก45พุ่งไป69ตอนนี้ลงมาเหลือประมาน 54 กิโล ✨เป็นกำลังใจให้ผู้หญิงทุกๆท่านค้าบ

@untitled_90 พอจะมีเรตินอลยี่ห้อสำหรับคนไม่เคยใช้แนะนำมั้ยคั้บ🥹

มีพี่ในออฟฟิศในทีมอายุ 30+ กว่าๆถ้าไม่ถามอายุคือนึกว่าเพิ่งจบใหม่แล้วหน้าโคตรเด็ก ถามเรื่อยๆสรุปคือใช้ retinol+moist ทุกคืนมา 3-4 ปีติดขอแค่ขยันทาสะสมแต้มบุญไปเรื่อยๆ และทั้งหมดนี้ชีบอกร้อยกว่าบาทของ boots ง่ายๆเลยทุกคนอึ้งกว่าเดิม

ติ๊กฟ้าทุกคนคุยกับพ้มได้นะคั้บ <33 ไอเลิ้บอีลอนๆๆๆๆๆ

@itfeelstory ลูกคนเล็กค้าบ

อยากรู้ประชากรว่าคุณเป็น 1 ลูกคนโต 2 ลูกคนกลาง 3 ลูกคนเล็ก หรือ 4 ลูกคนเดียว

@mi_nimoon คนเสมอต้นเสมอปลายคือที่สุดเลยค่ะสำหรับคนแบบเราที่ค่อนข้างsensitiveเวลามีอะไรเปลี่ยนไป อยากให้ผู้ชายรู้ว่าเวลาความรู้สึกเค้าลดลงมันแสดงออกมาทางคำพูดเลยค่ะว่าเปลี่ยนไป😭

อยากสอบถามสาวๆ ที่ผ่านมาเห็นโพสต์นี้ค่ะ “สาวๆ ชอบหรือตกหลุมรักผู้ชายแบบไหนกันบ้างคะ” ถือเป็น Women to Men เลยค่ะ อยากอ่าน🩷🩷

@sofiamarkkkk เก่งมากค้าบตุวเอง🤩

คนอื่นเค้าดีใจล้านแตก แต่แสนแรกของเค้าแตกแล้ว ดีใจ ขอบคุณทุกคนที่ช่วยซัพพอร์ตกันด้วยนะคะ ไปกันต่อค่ะ #ติ๊กฟ้าใจดี

@imumhmyluv @betterthanqear แลกกันคั้บบ🥹

@psmark1821 มาแลกฟอลกันค้าบทุ้กคนน มือใหม่มากๆ🥹💖

ใครอยากแลกติ๊กฟ้า มาใต้โพสต์นี้ได้เลยจ้า เปิดแผงให้ทุกแอคโปรโมทตัวเอง แลกกันๆๆๆ วันนี้รับแลก1000+++น้า ฟอลกลับทุกคนนะคะ เปิดการมองเห็น ช่วยดันเอนเกตค่า ใครที่เรายังไม่ได้ฟอลกลับเม้นต์ทวงได้เลยน้า💖💖💖 ยินดีเป็นพิเศษติ่งด้อมที่เราติด #อิงล็อต #อิงฟ้าวราหะ #ชาล็อตออสติน #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร #แลกติ๊กฟ้า

@choice2110 แลกหน่อยค้าบบบ

ใครอยากแลกติ๊กฟ้า มาใต้โพสต์นี้ได้เลยจ้า เปิดแผงให้ทุกแอคโปรโมทตัวเอง แลกกันๆๆๆ วันนี้รับแลก1000+++น้า ฟอลกลับทุกคนนะคะ เปิดการมองเห็น ช่วยดันเอนเกตค่า ใครที่เรายังไม่ได้ฟอลกลับเม้นต์ทวงได้เลยน้า🔥🔥🔥 ยินดีเป็นพิเศษติ่งด้อมที่เราติด #อิงล็อต #อิงฟ้าวราหะ #ชาล็อตออสติน #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร #แลกติ๊กฟ้า

5 ชม นี่ฟอลไป 300 กว่าคนแล้ว ติด error โดนล็อกไปแค่รอบเดียวเอง วิธีคือสลับฟอลในแอพ กับใช้ web browser / safari ฟอลแทน ใครมีคอม ไอแพด ก็สลับไปใช้ได้ค่า จะครบ 500 แล้วก็ฟอลได้อีกเรื่อย ๆ นะคะ มาฟอลกันค่า 🤍 (ไม่รับแอค 18 แอคผิดกฎหมายนะคะ) #ติ๊กฟ้า #แลกติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร

@nongrd04 แลกกันคั้บตุวเอง😛

มีอยู่กระจึ๋งเดียว ฮือฮือออ #แลกติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้า

@dlwlrmatan แลกกันมั้ยงับบ

93 คน ให้นุได้มั้ยพรี่ๆ #แลกติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร

@mapieyk แลกกันคั้บ😗

ขอจั๊ก 300 ได้บ่มื้อนี้ แลกกับข่อยแหน่จ้า 😂

@cherliilee ขอแลกด้วยนะงับ😚

ผมจะฟอลทุกคนให้หมดแต่รอลิมิตก่อนน้าา

@gegi2560 ดีใจด้วยนะค้าาา ยอดนี้จากกี่Mคะเนี่ย🤩

เงินเข้าแล้ววว รับติ๊กฟ้าต่อค่ะ #ติ๊กฟ้า มาแลกกันค่ะ #แลกติ๊กฟ้า

@kookcookiee_ แลกงับ🥰🥰

อยากแลกติ๊กฟ้าด้วย แล้วก็อยากอ่านข้อความน่ารักๆใต้โพสต์ด้วยว่าวันนี้พวกแกเจออะไรที่น่ารักๆหรือไม่น่ารักมาบ้างไหมวันนี้ 🤏🏻 #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร #แลกติ๊กฟ้า

@ohlittleaummm แลกง้าบ🥰

มาแลกรอบดึกคับบ พี่ๆ tpop bl ทุกด้อมเบย มาแลกกันน้า (no 18+ ka) ♥️ #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร #แลกติ๊กฟ้า

@yarkpenmaewwa ติดลิมิตค่าา เค้ารอประมาณ10-15นาทีก็กลับมาฟอลได้งับ (เวลาน่าจะขึ้นอยู่กับแต่ละคนงับ)

บางคนมันขึ้น client error ฟอลไม่ได้คืออะไรหรอค้าา #ติ๊กฟ้า #ติ๊กฟ้ามหานคร #แลกฟอลติ๊กฟ้า