jj

"Accepter la vérité sur quelque chose ou quelqu'un peut s'avérer douloureux, mais il n'est pas nécessaire de vous attacher à cette douleur. La guérison est en chemin et ce n'est qu'une affaire de temps avant que votre situation s'améliore"

la société de consommation veut vous faire croire que la solution à tous vos problèmes se trouve dans un panier d’achat, une gélule pour dormir une crème pour la peau, un gadget pour la productivité, une app pour méditer… tout est packagé pour que vous pensiez que le prochain achat sera celui qui change votre vie, c’est un mensonge industriel et les gens qui vous vendent ces trucs le savent parfaitement le vrai remède il est plus profond et c’est justement pour ça que personne vous le vend, parce qu’il est gratuit et qu’on peut rien emballer dedans, c’est dormir 8 heures, c’est couper son téléphone après 21h, c’est marcher dehors au soleil tous les jours, c’est manger de la vraie nourriture, c’est couper les gens toxiques de votre vie, c’est arrêter de scroller 8 heures par jour, c’est avoir le courage de vous asseoir seul dans une pièce silencieuse et de vous demander est-ce que je vis la vie que je veux vraiment vivre mais ça demande du courage, ça demande de la discipline, ça demande de se regarder en face et c’est exactement pour ça que l’industrie vous propose des raccourcis, parce que le raccourci se vend à 29.99€ par mois et la vérité elle est gratuite mais elle fait mal

des gens me demandent en DM quels compléments acheter et je comprends la question mais je vais être honnête avec vous, aucun complément au monde ne compensera une vie mal construite la meilleure supplémentation du monde c’est d’abord ce que vous mettez dans votre assiette, des légumes des protéines de qualité, des bonnes graisses,de l’eau, votre corps est une machine biochimique et ce que vous lui donnez comme carburant détermine tout votre énergie, votre lucidité,votre humeur, votre capacité à réfléchir et à créer, arrêtez donc de chercher la pilule magique et commencez par arrêter de manger de la merde, c’est la base et pourtant 90% des gens sautent cette étape pour passer directement aux gélules ensuite bougez, je m’en fous de comment, courez, soulevez de la fonte nagez, marchez,faites du jiu-jitsu, peu importe, mais bougez tous les jours, le sport c’est le seul antidépresseur naturel qui marche à tous les coups sans effets secondaires, chaque séance c’est un reset neurochimique complet, dopamine, sérotonine endorphines, BDNF, votre cerveau après 45 minutes d’effort intense fonctionne littéralement mieux qu’avant, les meilleures idées de ma vie me sont venues après une séance pas devant un écran et je vais vous dire un truc que personne ne veut entendre, Instagram et TikTok sont en train de détruire votre cerveau à petit feu et la plupart d’entre vous le sentez déjà sans vouloir l’admettre, ces plateformes sont conçues par des ingénieurs dont le seul objectif est de maximiser le temps que vous passez à scroller, chaque swipe déclenche une microdose de dopamine qui recâble progressivement votre système de récompense, au bout de quelques mois votre cerveau perd sa capacité à se concentrer sur quoi que ce soit qui dure plus de 30 secondes, votre attention votre mémoire, de travail, votre capacité à penser en profondeur tout se dégrade, & en parallèle vous comparez en permanence votre vie réelle aux highlights filtrés de gens qui jouent un personnage, résultat vous vous sentez de + en+ vides sans comprendre pourquoi mais le truc le plus sous estimé de tous c’est votre environnement social, je suis convaincu que vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le +et je pèse chaque mot, si vous passez vos soirées avec des gens qui se plaignent, qui critiquent qui n’ont aucune ambition et qui regardent la télé 4 heures par jour votre cerveau va se calibrer sur cette fréquence là, c’est neurologique c’est des neurones miroirs c’est du mimétisme social inconscient, entourez vous donc de gens qui construisent des choses, de gens qui lisent, de gens qui ont des projets de gens qui vous tirent vers le haut et si ces gens là ne sont pas dans votre ville alors trouvez-les en ligne, c’est pour ça que je suis sur Twitter et je pense qu’il faut aussi parler de l’environnement physique, si vous vivez dans un endroit qui vous stresse qui vous oppresse qui vous pompe votre énergie chaque matin, changez, déménagez s’il le faut, la vie est trop courte pour passer 2 heures par jour dans les transports à respirer la fatigue collective d’un RER bondé, j’ai vu des gens se transformer complètement simplement en changeant de ville par ailleurs, trop de gens subissent leur vie professionnelle, trop de gens passent leur dimanche soir avec une boule au ventre à l’idée de retourner le lendemain dans un bureau qu’ils détestent pour faire un travail qui ne leur ressemble pas pour un manager qui ne les respecte pas et ils font ça pendant 10 20 30 ans en se disant que c’est normal que c’est comme ça que la vie fonctionne bâtissez une vie où chaque dimanche soir ne sera pas accompagné d’une boule au ventre, une vie en adéquation avec ce que vous êtes vraiment et ce que vous voulez devenir, ça veut peutêtre dire quitter votre job, ça veut peut être dire lancer un projet, ça veut peut être dire déménager à l’autre bout du monde, ça veut peut être dire couper des gens qui vous tirent vers le bas, peu importe ce que ça signifie pour vous, faitesle

@numerastrologie Je te remercie !!

@jjsimpera Né un 29 (2+9) = 11 Et tu as de l'énergie 33 cachée Âme très ancienne ✅

En #numérologie Certaines personnes ont une énergie 11, 22 ou 33 cachée Même si leur date de naissance n'en a pas à première vue. Indiquez votre date de naissance complète pour découvrir si vous avez un nombre maître caché (Condition liker et s'abonner) 👇👇👇

@blvckgvlxxx Effectivement j'ai vu ton thread et je vois tes RT, merci :)

@jjsimpera Oui j’ai fais thread et pas mal de personnes en proposent d’autres qui valent aussi vrm le coup 😁

Il y a des livres initiatiques qui éveillent la conscience aux vérités universelles profonde

🪡

The Divine is protecting you.

The secret to this universe is love

How To Release Negative Thoughts And Quiet The Mind Through Present Moment Awareness: YOU ARE NOT YOUR THOUGHTS If you are struggling with your thoughts it means that your thoughts are possessing you. It's possessing your identity. You think you are your thoughts and emotions but you are not. You are the empty space that contains the thoughts and emotions. You are like the clear sky that contains the clouds. You are consciousness. You are the observer of your thoughts. You can access your true nature and become this space of consciousness that contains your thoughts rather than being possessed by them. You do this by observing your thoughts. When thoughts come up just simply observe them instead of being possessed by them. If you are aware that you are having a thought and emotion, it can no longer possess you. You sever the link of identification. You are no longer possessed because you are aware that you are having these thoughts. This happens the moment you realize that you are not the thoughts that you are thinking in this moment. Try it now Observe within right now. Observe everything that is happening within. All the thoughts and emotions. Just let them be. Don't try to change them, analyze them, judge them, or push them away. The moment you try to judge and resist these thoughts and emotions, your mind is creeping through the backdoor repossessing you. So just sit and observe. Become the silent witness of everything thats going on within. You will notice that because you are detached and observing and not possessed, these thoughts will flow by your consciousness and disappear instead of staying and possessing you. It's really simple to do. Do not overthink this. Simply gaining awareness of your thoughts and that you are not your thoughts is a huge shift. It is THE shift. If you are really ready for inner freedom than you want to commit to this. Do this all day (or as much as possible). Starting first thing in the morning. You will become the space, the consciousness that contains your thoughts more permanently instead of being identified as the body/mind/personality. THE ENERGETIC MIND Your thoughts and emotions cannot survive without you feeding it. You feed your negative thoughts and emotions when you are identified with them. When you cut identification with them they will lose energy and fade away because you are no longer energizing them. In the beginning you will have a lot of negative thought momentum so it may seen hard but with effective and focused practice, you will de-energize the mind. And it will get easier and easier because everyday your negative thoughts are less energized and affect you way less. FUNCTIONALITY AND SURRENDER One of the biggest obstacles to fully committing to presence is being afraid to let go. Being afraid to let go of the control that you think you have and just trusting the universe. Being afraid to let go of your obsessive analyzing of your life. You think that if you give up thinking, your life is going to fall apart, but the absolute opposite is true. When you start quieting your mind and stop worrying or analyzing about everything, you will start absolutely thriving. You don't need to think at all. you don't need to analyze anything at all. Give up analyzing completely. You don't need to figure anything out because the universe is always putting things in place for you. When you quiet your mind and stop analyzing you will manifest the most amazing life effortlessly. The natural flow of the universe is absolute abundance and you don't need to do anything except get out of the way and that starts with quieting the mind. When you are practicing quieting your mind but then something comes up and you feel like you need to analyze this problem to get past it, you are just energizing the mind when you can just quiet the mind and allow everything to fall in place smoothly. Analyzing is one of the ways that you allow your mind to creep in the back door. I know it feels scary but your only gonna be thriving when you fully let go. Quieting your mind and surrendering goes hand in hand. Once you fully experience the power of letting go and everything absolutely working out you will know. When you are quieting your mind you are channeling source. Its that easy. The moment you quiet your mind, source floods in. Its the norm for me to channel source just about 24/7. You're going to channel infinite intelligence 24/7. when you bring presence into everything that you do instead of thinking, you're gonna channel this divine instinct, you're gonna move so perfectly. You're going to start excelling at everything that you do. You're in flow state 24/7 and it's gonna be the norm. You can apply this to anything and everything. Sports, talking to people, academic tests, work, desk jobs, etc. You never need to analyze or calculate. PRESENCE TECHNIQUES Before you practice these techniques you want to understand the natural mechanisms of presence. When you become present you naturally become the observer of your thoughts so they go hand in hand. Below are the techniques that you want to practice all day: 1. FOCUS ON 1 THING AT A TIME FULLY As you go through your day, pick 1 thing at a time and fully put 1000% of your attention on that thing and only that. So if your washing the dishes, you are putting all of your attention into scrubbing those dishes instead of thinking about all these negative things in your head. When you are brushing your teeth you are fully focused on brushing your teeth. When you are walking, focus on 1 step at a time. When you are sitting down and doing nothing, listen to some noise in the distance or listen to the complete silence with all of your attention. You will lose focus just come back to it with 1000% focus. Just pick 1 point and fully focus on it. 2. INNER BODY TECHNIQUE Put all of your attention into the empty space inside of your body. This is very easy to do. Just inhabit your body with all of your attention. Its the same thing as the technique above but your putting all the attention in your inner body. I love this technique because it allows you to be fully functional. you can put your attention in your inner body and do any task. Like when you are talking to someone, put all of your attention in your inner body and your gonna become super present and you will say the most amazing things without even thinking about it. You are just channeling in every conversation. Your social life is about to thrive. You can apply this inner body technique to anything you need to do even competitive sports. When you feel the need to think, you should go deeper into presence, deeper into your inner body, deeper into the quiet mind. 3. FULLY BECOME PRESENT This one is simple to understand. Just become totally present in the moment. Like this is the most important moment of your life. Just become totally alert and aware. Just be here now fully. 4. OBSERVER We already talked about this technique so i'm not gonna repeat it but i wanna mention that you can use this technique as well but i find the other techniques to allow me to be more functional and also i can go deeper into the moment. You will lose focus many times throughout the day. Just keep coming back to these techniques. TRIGGERS Now that you know the techniques i want to mention that you wanna do these first thing in the morning, before the negative momentum of your mind really kicks off. You wanna be present before you get triggered. You want to maintain that peaceful space. Most people make the mistake of getting triggered first and then trying to be present after they are triggered. Thats like trying to stop a rolling car down the hill. You want to become present before you get triggered or the momentum of your mind kicks in. Every time you don't get triggered, you de-energize your mind and emotional triggers and eventually the trigger will deactivate. COMMITMENT Are you really ready to master your thoughts? Literally anybody can do this with effective practice and commitment but you have to commit to this. It starts with making this the dominant focus of your life. You want to be present the first thing in the morning and as much as possible throughout the day. This can't be a little technique that you do twice a day. This is the dominant focus of everyday. The thing is if you make this the dominant focus, everything in your life is going to fall in place as well. I know what its like to absolutely struggle with my thoughts. I've been through it. But with effective practice, inner peace will become the ABSOLUTE BASELINE of your life. From here you can achieve even higher vibrations and alignment with source. I hope you enjoyed this thread and I hope you practice this a lot. If you are really ready to master your thoughts and achieve inner peace, book a coaching call with me. Working 1 on 1 will absolutely be the most effective way to master your thoughts. To learn more click the link below.

@VihaanRao262092 youtu.be/2McsIfRhD-4?si…

Thread de quelques livres initiatiques qui ont le pouvoir d’éveil sur la conscience. Certains sont des bestsellers par l’impact qu’ils ont eu sur les masses et d’autres sont moins connu mais tout aussi impactant

@blvckgvlxxx Merci pour ce thread!!

Si vous avez des livres qui vous ont marqué spirituellement, n’hésitez pas à les citer sur ce thread, partager nos connaissances et expériences nous font tous évoluer 😉✨

NASA releases new image of planet Jupiter captured by James Webb Space Telescope, the most powerful telescope ever built.

✨ASTROLOGY: THE PLANETS Sun (Identity), Moon (Emotions), Mercury (Communication), Venus (Love/Pleasure), Mars (Action/Aggression), Jupiter (Growth/Luck), Saturn (Responsibility/Limitat-ions), Uranus (Innovation), Neptune (Dreams), and Pluto (Transformation)

REMEMBER. Everyone is in love with you. The universe (God) is conspiring in your favor. Nothing is happening to you. Everything is working for you. Operating from a state of amusement is greater than operating from a state of annoyance. Nothing matters that much but everything is important. Make a move. Be intentional. A feeling is information. Take note. Adjust accordingly. It’s only good or bad depending on how you think about it. Change your mind. Change your life.

@sushi_astrology qu'est-ce que tu penses des présidentielles 2027 ? je ne sais pas si tu as déjà tweeté à ce sujet-là :)

Comme prédit en Mai 2024, les partis d’autre fois et notamment les socialistes sont en têtes, c’est arrivé ✅✨

Comme prédit en Mai 2024, Rachida Dati ne remporterait pas la Maire de Paris en 2026 mais un homme ✅✨

some of my favorite affirmations: I get paid to live my best life. I get paid to create. I get paid to do what I love. I get paid to pursue my passions. I get paid to travel. I get paid to be myself.

🌸 Astrologie • Charte 🌸

This is you.