森英信@テック系編集記者(日本語・英語対応できます)
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森英信@テック系編集記者(日本語・英語対応できます)
@jsotaro
編集プロダクション業務やWeb・アプリ開発の会社、アンジー(ANDG CO.,LTD.)代表/編集者・取材記者(日本語・英語)/海外スタートアップ/IT・DX・HR・プロダクトマネジメント/AI協働記事制作/AR特許/英語学習/落語好き/お仕事のご相談などお気軽にDMください〜
Chiyoda-ku, Tokyo Katılım Nisan 2007
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【2026/5/4(月)開催/文学フリマ東京42】ブースが決まりました。4月中旬までに2冊つくる!
出店名: アンジー
ブース: か-58 (南3-4ホール)
イベント詳細: bunfree.net/event/tokyo42/
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noteにて「サイボーグジジイになりたい」の連載をはじめました。第一回:AIと人が協働するコンテンツ制作の仕組み @jsotaro #AIとやってみた note.com/jsotaro/n/nf39…
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@osamushiwriting やはり計算大事ですね。月に2キロ以上は減りそうですね。私もきにしてみます。でも米がうまいんですよねー
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@jsotaro カロリー計算はガッチリです!
基礎代謝×1.2くらいを生活代謝込みと仮定して、同じくらいのカロリーを摂取し、ウォーキングとかの運動で消費したカロリーをまるまる赤字分にしてます!
大体毎日500〜700kcalくらい赤字になるよう計算してます😎
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記録に残っていた最近の93kg台は、2022年12月28日の93.8kgでした!3年3ヶ月ぶり!
手塚裕之(芦田おさむし)@ビジネス取材ライター@osamushiwriting
おはようございます! ついにー! 93kg台に突入ぅー!!! 今朝は水分足りてない感があったので、明日はまた元に戻るかもしれないけど。 いつ以来だろ? 後で調べてみよ😚
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@osamushiwriting 私はただウロウロしてるだけでしからねー。やっぱり食事がだいじなんですかね?カロリー計算とかされているんですか?
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@jsotaro ありがとうございます!
来月からは花粉がおさまるので、森さんのように歩く距離を伸ばすつもりです!
……いや森さんほどは無理だな!?😇
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