Jorge Trigueros.

@getmeru Mi balance en Defi ha desaparecido, me sale que tengo cero y 0% APY, escribí un DM por aquí y tengo muchas dificultades para abrir un ticket de soporte. AYUDA POR FAVOR

Cómo van con sus referidos? 💸

Esta carta hizo que mi cliente aumentase su facturación en 7.200€ cambiando su oferta y solo pagó 50€ por ella. He escrito 11, pero esta primera la puedes leer gratis. ¿Quieres una copia? Like y RT y te la paso por privado. (Tienes que seguirme para poder escribirte).

Si sólo caminas los días de sol nunca llegarás a tu destino.

Tienes todo lo que necesitas, empieza a hacer.

Si compartes la que más te haya gustado en una historia y me mencionas te mando una clase completa de regalo🤭

7 Frases que te ayudarán a no rendirte si llevas tiempo luchando contra el dolor de espalda💪🏻👉🏻

“Si no sirve para siempre no es un buen método“ Alex Hormozi

“Los ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan” Vince Lombardi

“Es difícil encontrar la felicidad dentro de uno mismo, pero es imposible encontrarla en otro lugar” Schopenhauer

“Sé que todo puede suceder, pero sé también que no todo me sucederá, y así espero lo favorable y estoy aparejado para lo adverso” Séneca

Si necesitas ese empujón inicial comenta “EJERCICIO “ y te mando una guía gratuita por privado ☺️

Y sobre todo hazlo por ti, el tiempo pasa y lo más importante es que te des cuenta de todo lo que te estás perdiendo al no tomar cartas en el asunto de tu dolor de espalda.

Por último piensa en tus padres, se merecen que tengas un cuerpo fuerte para poder cuidarlos igual de bien que ellos te han cuidado a ti. Si queremos que nuestros mayores tengan calidad de vida y se muevan nosotros debemos ser el ejemplo.

Continúa por tus hijos, no se merecen que les digas que no a jugar con ellos por culpa de tu dolor de espalda. Si más allá del dolor de espalda hablamos de obesidad infantil debes dar ejemplo por un motivo moral de salud.

Empieza por tus amigos, ellos quieren compartir más momentos contigo, quieren que cuando vayáis de viaje podáis ir al mismo ritmo y que si algún día esa ruta de senderismo de 10 km se transforma en 21 no haya problema y aguantes.

Se calcula que hasta el 80 % de la población mundial sufrirá dolor de espalda en algún momento. Dentro de tratamientos y terapias que te quitan el dolor durante un breve periodo de tiempo el ejercicio activo es sin duda lo más importante.

Si no haces ejercicio para mejorar tu dolor de espalda por ti, hazlo por los que te rodean y te quieren.

“Cuando te das cuenta que nada te falta el mundo entero te pertenece” Lao Tse

“Un primer paso no te pone directamente donde quieres, pero te saca de donde estás”

“Nuestra naturaleza está en la acción, el reposo presagia la muerte” Séneca