- Lakukan oil pulling kumur dengan minyak kelapa selama 15-20 menit, ini tradisi orang dulu yang manfaatnya luar biasa banget
- gosok gigi dengan pasta gigi hydroxyapatite : s.shopee.co.id/1BKoWpFW1L
minyak kelapa : s.shopee.co.id/903frIgeMa
Kunci gigi putih dan sehat selain dari makanan dan jaga kebersihan mulut. Ada satu hal yang dilupakan setiap orang.
Dokter gigi menyarankan pakai pasta gigi yang mengandung Hydroxylapatite nya. Biar plak yang bikin gigi kuning, karang gigi dan mulut udah ngga ada lagi.
Karena capek ngadepin orang-orang yang emang gak niat buat paham, Gita akhirnya milih buat bikin batasan. Dia narik diri dari publik. Sekarang, opini-opini kritisnya gak lagi di-share ke medsos, tapi langsung dilempar ke suaminya, Paul. Jadi bahan obrolan privat berdua aja yang jauh lebih aman dan produktif.
Di YouTube Raditya Dika kemarin, Gitasav ini sudah memutuskan untuk berhenti total bikin konten beropini di media sosialnya dia.
dia cerita kalau internet sekarang emang makin capek banget. Ruang buat diskusi sehat udah hampir gak ada. Kalau lu juga sering ngerasa pusing tiap kali buka medsos, cara Gita menjaga kewarasannya ini relate banget sih.
yang kekurang zat besi cobain ini deh masak nasi dan cemplungin “ikan zat besi” kedalam makanan sebagai suplemen alami, bisa mencegah anemia atau menambah zat besi harian 👍🏻