kacky

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@kacky2002

健康診断で血糖値がヤバイと言われ、2018年からランニングに取り組んでいます。 2022年、和歌山ジャズマラソンで初レース参加。 2023年、初マラソンの泉州国際マラソンでゴール到着。 8年ぶりにゴルフ始めました。 アベレージ90を目指して練習するぞ✋️ 2025年、アニメ『響け！ユーフォニアム』にハマりました🎺

Katılım Ağustos 2022
104 Takip Edilen98 Takipçiler
Marshmallow Grape
Marshmallow Grape@Mashimaro_Grape·
さてと、まずは大吉山だろ。タイムアタックするべきか、途中でノンビリ写真撮りながら登るべきか？w
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kacky
kacky@kacky2002·
@Mashimaro_Grape コラボカフェは行けなかったんですね…
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Marshmallow Grape
Marshmallow Grape@Mashimaro_Grape·
宇治にお金落としたいところだが、朝食ってこなくて空腹に負けたので京都駅周辺で昼メシ🍝
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kacky
kacky@kacky2002·
@ChannelYuu112 心拍数178ってキツいトレーニングですね😸 お疲れ様でした✋
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悠
悠@ChannelYuu112·
15.1km →56:28 （3:44/㎞） ジョグのつもりだったけど、ほぼ下りと上りしかないのもあって普通にキツかった。でもかなりいい練習になったぜ〜因みに平均心拍は178だった。ジョグではない… #北宇治高校陸上部
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kacky
kacky@kacky2002·
@Jun36551418 30km🙀 すごーい フルマラソンへの挑戦楽しみですね😸
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Jun
Jun@Jun36551418·
奈良30kmランニング🏃‍♀️ 今回も楽しく観光しながら、のんびり走りました🤗 30kmも走るつもりは無かったですが、何となく走れました。 フルマラソン挑戦への道が、少〜し近づいた気がします🤭 でも疲れた😓
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kacky
kacky@kacky2002·
日曜日の筋トレ💪 ガーミンのメモで記録していましたが、 前回何キロでトレーニングしたか等 カレンダーで探すのが面倒😿 試しに筋トレ専用のアプリ 入れてみました✋ 種目ごとに過去記録やグラフが 見られるので良いかも👍
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kacky
kacky@kacky2002·
@Aoi_Akimiya16 夢を追いかけるドラマって良いですね
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秋宮🌸
秋宮🌸@Aoi_Akimiya16·
パリに咲くエトワール、2回目見終わりました！ やっぱりこの作品大好きすぎる！自分の人生のなかでも相当上位に位置するくらい好き！ 見終わった後の気持ち良さ、心地よさは格別！本当に元気を貰える作品です。 願わくば、一人でも多くの人にこの作品の素晴らしさを知ってほしいです！
秋宮🌸@Aoi_Akimiya16

パリに咲くエトワール、2回目観に来ました☺️

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kacky
kacky@kacky2002·
@isabaeupho ランニングで行けるなんて 羨ましいです😸 ウキウキで走れて良いですね😻
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いさば
いさば@isabaeupho·
びわこ浜大津→久美子ベンチラン完遂😊 距離はそうでもないけど、坂が結構きついですね。宇治川マラソンの練習にはちょうどいいかも。 源氏の湯に浸かりたいところですが、遅くなったので帰ります😀 #北宇治高校陸上部 #anime_eupho #ユーフォ最終楽章
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kacky
kacky@kacky2002·
#北宇治高校陸上部 🌸パトロールランニング　10km 岸和田城祭まで 🌸満開に近く、イベント盛りだくさんで 賑わっていました✋ 最近アニメ『響け♪ユーフォニアム』の影響で楽器が気になる🎷 ジャズの演奏も見学してきました♪
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ポジティブモンkey
ポジティブモンkey@videosissou_key·
花観ながRUN2日目🏃💨踵骨棘でも走れ無くはない! 何か近所にパークゴルフ場ができとる 今日は晴れそうなので早朝から場所取りされてる方多数☀️気持ち良くリカバリーRUN出来ました 走れる事に感謝🙏神戸マラソンまであと32週 人生2度目のサブ4へ #諦めない心 #横田慎太郎魂
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kacky
kacky@kacky2002·
@tantan0917xxx 雨天コールドにならなくて良かったですね。 木浪復活👍
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タンタン
タンタン@tantan0917xxx·
うせやん‼️ 阪神勝ったやん✨ 8回くらいまでMBSラジオ聴いてたけど、今日はあかんかと閉じて、今ネット見たらまさか👍👍👍 素晴らしい👍👍👍 あ、うせやん、は関西の人ならニュアンスわかるはず😄
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kacky
kacky@kacky2002·
@Synth_Beru ドリームソリスター頑張って👍 応援させていただきます。
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新瀬べる
新瀬べる@Synth_Beru·
ユーフォを見終わったら楽器の勉強したくなったので、フルートを購入しました。 毎週音楽教室へ通ってて、暇な時があれば練習するようにしています。 大好きな曲が吹けるように頑張ります！ #anime_eupho
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kacky
kacky@kacky2002·
#飯室園芸部 #map802 にんじんを半分収穫しました。 失敗です🙀 欲張って間引きを あまりしなかったからでしょうか ぜんぜん大きく育たなかったです😿
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kacky
kacky@kacky2002·
@Mashimaro_Grape なるほど、軽めのランニングと 思っていても効果あるんですね✋
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Marshmallow Grape
Marshmallow Grape@Mashimaro_Grape·
@kacky2002 地面への接地時間が増えて、片足で体を支えてる時間が増えるからみたいですね。脚力アップには効果あるみたいです。
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kacky
kacky@kacky2002·
#北宇治高校陸上部 #飯室ランニング部 桜パトロールランニング　15km 昨日の筋トレで 筋肉痛なのでゆっくりロング走 ハーフ全力の疲労感です😿 🌸は蜻蛉池公園がいい感じに 満開でした👍 あとはあと少しかかりそうなのかな⁉️ 緑の葉もちらほらあって 綺麗に見えないかも…
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kacky@kacky2002·
@Jun36551418 旅ラン楽しいですよね😸 わたしも宇治川マラソン前に 宇治で聖地巡礼ランニングしましたよ🎺
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Jun
Jun@Jun36551418·
嵐山21kmランニング🏃‍♀️ 北風が冷た寒かったですが、お花見🌸を兼ねて走りました✨ 疲れたら休み、お腹減ったら食べるって感じの楽しいラン🥰 トレーニングとか気にしないこんなランも好き👍 松尾大社・渡月橋・🌸シューズ
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kacky
kacky@kacky2002·
@Mashimaro_Grape 同じ距離でも時間かかるからですかね… 筋肉痛はさらに効いてきました😿
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Marshmallow Grape
Marshmallow Grape@Mashimaro_Grape·
@kacky2002 お疲れ様でした👏スロージョグって案外ミドルペースよりも疲れるんですよね（苦笑）
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kacky@kacky2002·
昨日の筋トレ💪 今日はゴルフに行けないので 頑張りました✌️ あちこち筋肉痛です🙀
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kacky
kacky@kacky2002·
@kidu_taiya 大変ですね😿 お大事に✋
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智恵光院通の腰わる爺さん 腰痛修理中
智恵光院通の腰わる爺さん 腰痛修理中@kidu_taiya·
3月の走行距離97km😓 繁忙期と歯のトラブル👿で100kmも越えられず😭 菌が増殖するからと腫れが引くまで運動禁止やて😡 仕事は筋トレみたいなもんやけど　この時期休めんし🤔 何だかなぁ、、😰 4月は200kmは走りたい🥳
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kacky
kacky@kacky2002·
#北宇治高校陸上部 #飯室ランニング部 #map802 雨予報でジムでトレッドミル&筋トレ にしようかなと思ってましたが 今日の天気予報はハズレ👍 公園グルグルランニング出来ました😸 閾値走30分 5分10秒ペース なんとか走りきれました✌️
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Keşfet

@Mashimaro_Grape @ChannelYuu112 @Jun36551418 @Aoi_Akimiya16 @isabaeupho @videosissou_key @tantan0917xxx @Synth_Beru