kwselected_squishy

夏までに脚やせしたい人…騙されたと思ってこの動き毎日続けてください…お腹と太もも一気に引き締まって2週間でデニムのサイズ下がりました。

ちなみにロングヘアの人はこっちね🪄

ワンホンちゃんのVLOGかわいい！！！ 勉強に美容に忙しく過ごしてるのモチベ上がるᵔ. ̫.ᵔ🍒⋆꙳

มึง อยากให้ร้านนี้แมสมาก ร้านเปิดขาย บะหมี่ฮ่องกง หมูกรอบทำมาจากเตาอบตัวละล้านเลยนะ รับรองว่ากรอบถึงใจแน่นอน ร้านชื่อว่า JEK อยู่จุฬาซอย 11 ไปลองชิมกันนะครับ อร่อยมากจริงๆ !!!!!!

POLOのニット毎年気になってて やっとゲットした♡やっぱりかわいい🧸

韓国人のCAの友達、まじでず〜っと唇キマってるのに塗り直ししてるとこ一回も見たことなくて、気になりすぎて聞いたら教えてくれたのがコレ↓ 色落ち耐久、バグ。 そら17時間のフライトでも無塗り直し優勝するわけやわwww

このコラージュえぐかわ！！！😮‍💨💘💘 iPhoneの切り取り機能でめちゃ簡単にできるの✂️🫶 これはいいね鳴り止まないですね。笑

ใน list ที่ญี่ปุ่น ที่เคยไปไหว้ - ศาลเจ้า Kanda Myoujin อันนี้ขลังมาก โดยเฉพาะเรื่องงาน ธุรกิจ นักธุรกิจชอบไปขอพรที่นี่ เครื่องรางดีๆทั้งนั้น มีเครื่องราง IT ขายต่างหากด้วย ที่นี่เข้าไป รู้สึกสงบแบบบอกไม่ถูก มี energy บางอย่าง - ศาลเจ้า Enoshima อันนี้เคยไปขอเล็กๆน้อยๆได้อยู่ - ศาลเจ้า Kaichu Inari แถว Shin-Okubo อันนี้ขอเรื่องเงินเรื่องงานก็โอเค แต่เห็นเค้าชอบมาขอบัตรคอนกันที่นี่ ให้สุ่มซื้อบัตรได้ - วัด Sensoji อันนี้เซียมซีแม่น จริงๆมีศาลเจ้าอีกเยอะที่เคยไป แต่ขอแล้วก็จำไม่ได้ จำได้ว่าขอให้ได้กลับมาญี่ปุ่นอีก ก็ได้มาเรื่อยๆ - ศาลเจ้าจิ้งจอก Kyoto - ศาลเจ้า Kabushima Aomori - ศาลเจ้าเมจิ - ศาลเจ้าซักที่ใน Kanazawa

วัดหลงซานคือสุดๆของเราเลยค่ะ เราไปไหว้ครั้งแรกขอเรื่องงานเรื่องเงิน บอกตัวเลขเลย ไหว้เสร็จอีกวันได้ตัวเลขนั้นเลยค่ะ อึ้งสุดๆและปีนั้นก็เป็นอย่างที่ขอไว้จริงๆ เราก็มานะตนสู้ด้วย ปีที่แล้วก็เพิ่งกลับไปไหว้ขอบคุณมาค่ะ

ขี้เกียจแต่ก็อยากรวย ลงทุนแค่ 3 กองนี้ ถือได้ยาวๆ จนเกษียณ! l New Gen Investor EP.82 กลยุทธ์การลงทุนแบบ "Lazy Portfolio" หรือพอร์ตการลงทุนสำหรับคนขี้เกียจแต่ฉลาด เพื่อสร้างความมั่งคั่งในระยะยาวครับ แนวคิดหลัก: ขี้เกียจอย่างฉลาด (Lazy but Smart) แนวคิดนี้เริ่มต้นจากการยอมรับความจริงที่ว่า ในระยะยาวแทบไม่มีนักลงทุนหรือผู้จัดการกองทุนคนไหนสามารถเอาชนะตลาดได้อย่างสม่ำเสมอ, ความล้มเหลวส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากการเลือกสินทรัพย์ผิด แต่เกิดจากการพยายามเอาชนะตลาดมากเกินไป และการมองข้ามค่าธรรมเนียมที่กัดกินผลตอบแทน ปรัชญาของ John Bogle (ผู้ก่อตั้ง Vanguard) คือ "อย่ามัวเสียเวลาหาเข็มในกองฟาง แต่จงซื้อกองฟางนั้นทั้งกอง" ซึ่งหมายถึงการไม่พยายามเฟ้นหาหุ้นรายตัวที่จะชนะตลาด (เข็ม) แต่ให้ซื้อหุ้นทั้งตลาด (กองฟาง) ผ่านกองทุนดัชนีหรือ ETF แทน องค์ประกอบของ Lazy Portfolio (สูตร 3 กองทุน) หลักการนี้เน้นการกระจายความเสี่ยงอย่างมีประสิทธิภาพในสินทรัพย์ที่เติบโตดีในระยะยาวและมีต้นทุนต่ำ โดยแบ่งเป็น 3 ส่วนหลัก 1. หุ้นสหรัฐฯ (Total US Stock Market): เปรียบเสมือน "กองหน้า" หรือเครื่องยนต์หลักในการสร้างการเติบโต (Growth Engine) 2. หุ้นทั่วโลกนอกสหรัฐฯ (Total International Stock Market): เปรียบเสมือน "กองกลาง" เพื่อกระจายความเสี่ยงไปยังประเทศอื่นๆ ทั่วโลก 3. ตราสารหนี้ (Bond Market): เปรียบเสมือน "กองหลัง" หรือเบรกที่ช่วยประคองพอร์ตไม่ให้เสียหายหนักในช่วงวิกฤตและลดความผันผวน ======= การปรับพอร์ตสำหรับนักลงทุนไทย สำหรับคนไทย มีปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาเพิ่มเติมคือ ความเสี่ยงด้านอัตราแลกเปลี่ยน และ ความคุ้นเคย (Home Bias) รายการจึงแนะนำดังนี้ - ส่วนที่ 1 หุ้นสหรัฐฯ ยังคงแนะนำให้ลงทุน 100% ในตลาดหุ้นสหรัฐฯ เพราะมีแนวโน้มเติบโตดีในระยะยาว ตัวอย่าง ETF ที่น่าสนใจ เช่น VTI, ITOT, SPY หรือ VOO ซึ่งให้ผลตอบแทนเฉลี่ยย้อนหลัง 15 ปี อยู่ที่ประมาณ 13-17% ต่อปี - ส่วนที่ 2 หุ้นนอกสหรัฐฯ เพื่อกระจายความเสี่ยงไปยังยุโรป ญี่ปุ่น จีน หรือตลาดเกิดใหม่ ตัวอย่าง ETF เช่น VXUS หรือ IXUS ซึ่งมีผลตอบแทนเฉลี่ยประมาณ 8% ต่อปี - ส่วนที่ 3 ตราสารหนี้ แนะนำให้ปรับมาใช้ ตราสารหนี้ไทย แทนตราสารหนี้สหรัฐฯ เพื่อลดความกังวลเรื่องความผันผวนของค่าเงินบาทและดอลลาร์ แม้ผลตอบแทนช่วงหลังอาจไม่โดดเด่นเท่าสหรัฐฯ แต่ในระยะยาว (10-15 ปี) ให้ผลตอบแทนใกล้เคียงกันที่ประมาณ 2-3% ต่อปี ====== การจัดสัดส่วนและการดูแลพอร์ต - สูตรของ Bogleheads มักแนะนำที่ 40/40/20 (หุ้นสหรัฐฯ 40%, หุ้นนอกสหรัฐฯ 40%, ตราสารหนี้ 20%) - การปรับตามอายุ - คนรุ่นใหม่ (20+ ปี): รับความเสี่ยงได้สูง อาจเพิ่มหุ้นเป็น 90% (45/45) และลดตราสารหนี้เหลือ 10% - วัยใกล้เกษียณ: ควรลดสัดส่วนหุ้นลงเพื่อความปลอดภัย เช่น ปรับเป็น หุ้นสหรัฐฯ 30%, หุ้นโลก 30%, และตราสารหนี้ 40% - การ Rebalancing: หากสัดส่วนเปลี่ยนไปมากเนื่องจากราคาดัชนีที่พุ่งสูงขึ้น ควรขายส่วนที่เกินและซื้อส่วนที่ขาดเพื่อรักษาความสมดุลของพอร์ตตามแผนเดิม ===== บทสรุป - การลงทุนแบบขี้เกียจไม่ได้แปลว่าไม่ใส่ใจ แต่เป็นการยอมรับว่าเราไม่จำเป็นต้องชนะตลอดเวลา - วิธีนี้จะไม่ทำให้เราได้ผลตอบแทนดีที่สุดหรือแย่ที่สุด แต่จะอยู่กลางตารางเสมอ และสามารถเอาชนะเงินเฟ้อได้ - คาดหวังผลตอบแทนเฉลี่ยได้ประมาณ 7-9% ต่อปี โดยไม่ต้องใช้เวลาหรือฝีมือในการคัดเลือกหุ้นมากนัก สรุป เราควรออมในสินทรัพย์ที่ถูกต้องและปล่อยให้เวลาทำงานครับ ^^ #FunManager

Ref. — สอนจัดองค์ประกอบ ไปร้านอาหาร ค่าเฟ่ ถ่ายรูปสวยขึ้น 300%

นี่เคยทำได้ช่วง 3-4 ปีก่อน รายได้ดีเลยล่ะ หลายหมื่นต่อเดือน แต่ช่วงหลังๆ ไปหาทำอย่างอื่นด้วย ช่องเปิดใหม่มาก็เยอะ ยอดตก ตอนนี้ก็คือ ลงบ้างไม่ลงบ้าง แต่ก็ได้อยู่

ใครไม่ได้เล่น TikTok มาทำ Shopee ได้นะคะทำง่ายไม่ต้องมีผู้ติดตามก็ทำได้ เราก็ทำแค่ใน Shopee เพราะส่วนตัวไม่เล่น TikTok ต่อ ⏬️

aloの公式でSALE30％やってる！🥹知らなかった😳🙌新色だったベージュ系もSALEで最高ദ്ദി ꙾ ꒳ ꙾ )✧ とりあえず狙ってたこの二つだけ購入完了🤎⸝⸝⸝🫶🏻ブラトップとベージュのセットアップも買うか迷い中だから買い足すかも😂😂w 結局ダル着あんま着ないしなぁ、、でもSALEだし？とか言う考えになるのなにこれ🫩🫩

حيل مكياج تحديد ملامح الوجه المستدير، حيلة تحديد ملامح الوجه💖

ใครที่จะเริ่มทำติ้กต้อก เค้าเคยแชร์ทริคการทำนายหน้า Tiktok รายได้เกือบล้านบาทต่อปี ( อ่านใต้โพสต์ ) หรือใครอยากสอบถามเพิ่มเติมเม้นไว้ได้น้า เค้าพร้อมแบ่งปัน🙌🏻💗

Claude + MkaeUGC = 550 slideshow posts per day Little pro tip: Have your models an iPhone to cover the face. This makes the AI look even more real

ภาพนี้คือภาพที่เราทำปลอมขึ้นมาเพื่อใช้ในการ manifest ให้ได้เงินเดือนละ 100K ก่อนที่จะได้จริงภายใน 3 เดือน5555555 ตอนนั้นใช้ทฤษฎี369 นะ😂

เห็นอินฟลูตปทลงว่าใช้ Crsel ทำรูปแบบนี้𐙚⋆°.⋆♡ น่ารักมากกกกก เทมเพลตอัปเดตเทรนด์ช่วงนี้ดี แก้ไขได้หมดเลย แทรก Vdo ได้อีก ใช้ง่าย ภาพชัดมากกกก