長谷川拡介

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@kakusuke

Mountainbike rider. 2025 Japan national championship XCO 18th. Work:イベントMC. 健康運動指導士. JATI-ATI. 🏠:Hokkaido/JAPAN/ ♡:Trailrunning/Dog&Cat

北海道の山中。 Katılım Ocak 2010
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
そいえば、ニマワールドはSUZURIにもショップが出てます。是非チェックしてみてください。 suzuri.jp/nimaworld オススメはじっと見てる白黒猫シリーズ。
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
@Mammy_MCN 冷えるとさらに香りが全然無くなっちゃうからねえ…☕️
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
サッと準備してパッと走れるのがランニングの良いとこだな。
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
トレイルランニングだけじゃなくて、基礎的なフィジカル維持のためにロードランニングもやってみようかな。
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
いいもん。 イタリアンプリン🇮🇹食べるもん🍮
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
サイゼリヤのチキンステーキ系メニューが販売休止と聞いておれはしんだ。
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
Coupe du Japon Aichi International 2026 youtu.be/i7Q5cL_TPXo?si… @YouTubeより 愛知国際の動画、MTB XCOレースの雰囲気が伝わるカッコいい仕上がりだ✨️ 都会の近くでやるレースは、色んな方々に見てもらえるから良いね。 そして1分30秒あたりに一瞬出てきたのはマツケン君か?笑
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
@crxsir 仕事用のクルマ、5年間新車ハスラー乗ってましたが、ちょい古いヴィッツに乗り換えて、ああやっぱり普通車快適ィィ!ってなってます笑
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ぐっちー
ぐっちー@crxsir·
FITの代替えを検討……2 趣味車じゃなくてあくまでも日常ユースがメインなので、なんならフツーの軽でいんじゃないの? って気もするのですが、せっかくお金出すなら……って欲が出て絞りきれない でも、この時間が一番楽しいんだよなぁ
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
陽が長くなって最高に嬉しい
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
おはようモーニン 冷え込んだ 霜降りた
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長谷川拡介
長谷川拡介@kakusuke·
モコロが悪魔の使いみたいになっとる
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