かず

今日の見た目の感じ

顔だけ良くなってもモテないし 学歴や資格だけ身に付けても金は稼げない。 抑えるポイントを抑えないと欲しいものは手に入らない。 モテに関してはトーク力や人生経験が 金稼ぎに関しては人脈やコネクション作りが 役に立つことがある。 モテの土台となる顔や金稼ぎの地盤となる学歴や資格を身に付けた後はそれに固執し続けていても一生現状は変わらない。 私のフォロワーさんは心に刻んでください。 そして外見に固執したり学歴や資格に固執してる人は考えを改めてみてください。 あくまで土台として大切ではありますが、 それが全てではありませんよ。

ガチで具合が悪過ぎて、明日出社できるのかこれ…

筋トレやるより絞って輪郭とフェイスラインを際立たせないと意味がない たくさん食べて筋トレしたらモテるのはメンズコーチのステマ 普通にぷよるし顔のシャープさも減ってデメリットしかない

そういえばBIG3が600kgくらい行ってるけど減量ができない、精神障害者で無職のフォロワーさんがいたけど元気にしてるんだろうか。

ガチで筋トレしようと思ったら増量期に醜くなったりドーピング問題があったりとなかなか大変。 増量してるつもりなのに体重と脂肪ばっかり増えてベンチ伸びなかったり、才能ないんだよなー。 たんぱく質とりまくっても胃腸が追いつかずに腹下しちゃったり。 とりあえず今はダイエット目的でいい。

最近食事が適当すぎるから、見た目のためにも健康のためにもダイエットしなきゃなー

具合が悪過ぎて明日出社できるか心配…

ちょっと無理しただけでダウンしてしまった…

ボイトレ筋トレし終わったらもうこんな時間…何でこんなに時間が足らんのや

モテの努力してますって言うなら最低限デブではあかんし、筋トレガチでやってますっていうならマシンじゃなくてフリーウエイトやってて欲しいな。 今の自分では「努力してます」とかよういえんわ。

そういえば障害持ちだけどナンパ師に弟子入りしてナンパ頑張ってるフォロワーさんおったな。 なかなか上手くいかない投稿をよく目にしたけど、最近見ないから上手く行ってるのかな？

筋肉は服着るとデブに見えるって それ太ってるだけだから そもそも ・体脂肪15%以上 ・低身長で厚みつけすぎ ・アライメントが崩れてる ・腕鍛えすぎ ・腹筋鍛えて腹囲広がる ・枕高くて僧坊発達 ・背中トレエラーで僧坊発達 ・肩トレエラーで僧坊発達 正しく広がり付けられなくて 中心に固まった筋肉は着 膨れしてスタイルが悪化する 極めて単純な話 正しく鍛えたら 脱いだらガチイケ 着てもガチイケ

食事を適切に管理するだけで確実に痩せる。筋トレも併用すればなおよし。

筋肉バカは ガリガリキモいとか他人に筋トレを強制するなよ　ゴリマッチョは基本的にモテないし、服は基本的に似合わなくなります。 何事も限度ってものがあるよ 身体のラインを美しく保つ筋トレは するべきだと思うけどデカければデカいほどいいみたいな極論やめようね

大前提、女子ウケするカラダは”着痩せ”する よく筋肉付くと着膨れするとか言う奴は そもそも”体脂肪15%以上”で普通にデブだったり 骨格やバランス見て 「厚みを付けるorアウトラインを作る」 逆算した筋トレと姿勢矯正が出来てないんよ ただ脳死で鍛えてるやつが モテない筋肉ダルマになってるだけ

筋肉ない方が映えるファッションっていうのは確実にあるんだけど、例の投稿は完全に 「もうちょい筋肉があった方が圧倒的に映えるファッション」 だったのが突っ込まれポイントだと思ってる。

@S67_12_22 来週も別の「カラオケ仲間募集」のやつに応募してます また報告しますね

@kazzux アドバイス取り入れて偉い👏 既婚者か…… 回数稼いでください！！！

喉の調子いいからカラオケ行きたい

今、建設業界かなり厳しいです。 「材料がない」だけじゃなくて、仕上げ材はあるのに貼るためのボンドが入らない。 壁紙はあるのに糊がない。 全部が揃わないから現場が止まる。 こんな状況になるとは思ってなかったです。 少しでも早く良い状況になることを願うばかりです。