戦う心理士　リキヤ｜新宿スポーツジム代表

@NekoMuscleTV @kaorinmizushima 昔からイベントなどで活躍していましたね。 かおりんとはたまに一緒になるのですが、なかなかゆっくり話せる時間が無くて、今度ゆっくり話したいですね。 今度、ねこマッスル先生もコラボなどできると楽しそうですね？

@kickboxigSSG @kaorinmizushima あ！水嶋かおりん！昔本を買いました！びっくり！！超有名人！

護身術クラス。 空手、システマ、クラヴマガ、シラット経験者に親子参加。 なかなか凄いメンバー。 でもやったのは派手な技じゃなくて ・視界や意識を広くする ・危険を察知する ・関わらない こういう地味だけど一番大事なこと。 心理学的にも 人は「予測できる」と安心する。 つまり護身は 安心を作る技術。 そして20年来の知り合い水嶋かおりんが遠くから参加。 こういうつながりが一番うれしい。 強さって 倒すことじゃなくて 無事に帰ること。 （私はなるべく戦いたくない派です）

クラウドファンディング、無事終了しました。 ご支援いただいた皆さま、本当にありがとうございました。 一つひとつの応援が、ただの資金ではなく「想い」として届いています。 バックステージハウス新宿を、もっと価値のある空間にしていきます。 これからもよろしくお願いします。

以前、私のジム（新宿スポーツジム）に、空手の全国大会に出場する選手たちが立ち寄ってくれました。 厳しい地区予選を見事に勝ち上がり、掴み取った東京での大舞台。 しかし、彼らの口から語られたのは、遠征費を切り詰めるための過酷な現実でした。 少しでも宿代を浮かすため、仲間と車に相乗りして上京し、宿泊先は都心から離れた千葉県。 そこから連日、都心の試合会場まで長距離通勤をしているとのことでした。 さらに話を聞くと、ネットカフェに寝泊まりしながら大会に挑む選手もいるそうです。 「それでも、車で移動できるだけ僕らはマシなんです」 海を越えて飛行機で来なければならない地方の選手はさらに負担が大きく、金銭的な理由から『全日本大会への出場自体を諦める』人も少なくないという事実を教えられました。 空手やキックボクシングなどの対人競技において、若いうち、特にジュニア時代に大舞台で実戦経験を積むことは、その後の選手生命を左右するほど重要です。 コンディション作りが勝敗のすべてと言っても過言ではありません。 それなのに、実力ではなく「異常に高い都心の宿泊費」の壁で経験のチャンスが奪われ、ネットカフェでの睡眠不足でボロボロの身体のまま試合に臨まなければならない。 私は格闘技のジムを長年営む者として、こんな悔しい状況をこれ以上見過ごすことはできません。 だからこそ、「無料宿泊所」が必要なんです。 私たちが作ろうとしている「バックステージハウス新宿」は、こうした地方から勝負しに来る若きアスリートやバンドマンが、完全無料で、安全にコンディションを整えられる休息所です。 皆さまからのご支援（カンパ）が、彼らが東京で戦うための「安全なベッド」に直結します。 才能ある若者たちが、万全の状態で大舞台に挑めるように。彼らの夢を、お金の壁で終わらせないために。 どうか、未来のチャンピオンたちを守る「あしながおじさん」になっていただけないでしょうか。 温かいご支援と、この現状を一人でも多くの方に届けるための【シェア・拡散】を、心よりお願いいたします！

CAMPFIREにてクラウドファンディングの挑戦をスタートしました！ 私は新宿・歌舞伎町でキックボクシングジムを19年、その前はロックバーを11年やってきました。 約30年間、この街で夢を追う若者たちの光と影を見てきて、どうしても作りたかったものがあります。 それが、彼らが安心して体を休められる「休息の場所（Backstage House）」です。 かつて私自身もバンドマンとして全国を回っていました。 その時代、無理なスケジュールの車移動の果てに、交通事故で大切なバンド仲間を亡くしています。彼らだけではありません。 数多くの仲間が理不尽に命を落としました。 だからこそ、命を守るための「しっかり休める場所」を絶対に作りたいです。 さらに、新宿スポーツジムを19年やってきて、すごく悔しい現実を何度も見てきました。 地方大会で優勝して全国大会の切符を掴んだのに、「東京の宿泊費が高くて遠征できない…」と夢を諦めてしまうジュニアアスリートや若手選手が数多くいるのです。 格闘技の指導を通じて私が目指しているのは、単に強い選手を作ることではなく、「人を育てて幸せにすること」です。 そして、彼らが集うこの歌舞伎町という「街を住みやすくすること」。 実はこれまで、彼らを応援したくて「極力安い価格」で民泊に宿泊してもらおうと頑張っていました。でも、限界まで安くした結果、光熱費の圧迫や備品の破損が相次ぎ、全く儲からずに継続が困難になってしまいました。「気持ちだけじゃ宿は続けられない…」と途方に暮れていた年明け、ある一冊の本の言葉に救われました。 『サービスを利用する人間と、お金を払う人間は違っていい』 これだ！と思いました。 資金に余裕がない若者には無料で泊まってもらい、応援したい大人が「あしながおじさん（スポンサー）」として代わりに宿泊権を買ってプレゼントする。 この仕組みを実現するために、今回のクラファンに踏み切りました。 正直に言います。私の将来の夢はこれです。 「うちの宿を利用してくれた選手やバンドが世界で活躍する姿をテレビで観ながら、周りに『あいつ、俺のジムで練習して、俺の宿に泊まってたんだぜ』と自慢しながら美味い酒を飲むこと」です（笑）。 ご支援いただければもちろん嬉しいですが、まずは「このページを読んで、私の想いを知っていただくこと」が何よりの力になります。 「リキヤに美味い酒を飲ませてやるか」「若者の夢を一緒に応援してやるか」と思っていただけたら、【リポスト（拡散）】だけでもしていただけると本当に嬉しいです！ どうか、皆様の力を貸してください。よろしくお願いいたします！ ▼プロジェクトの全貌とご支援はこちらから！ camp-fire.jp/projects/92467…

4月から自転車の罰則が厳しくなりましたが、 先日、新宿・明治通りで 高齢者が乗っている自転車と車の接触事故後を目撃 大きな事故ではなく、怪我もなさそうでした。 どんな乗り物も 操っているのは人間 自分の身を守るためにも 交通ルールと安全意識を大事にしたいですね

消費税減税の話 昨日のエイプリルフールに言えば ちょうどよかったですね？ 議論はされているけど なかなか現実は動かない 与党が圧勝でしたが、すぐに決まらないとは！ まさか、財源やどの予算を削るかを考えないで言っているはずはないし。 早くDX化やAIでまずは国会や公務自体を合理化して欲しいですね。

格闘家あるある イヤホンとマウスピースを間違う

歴史あるお店がまた歌舞伎町から無くなるのは寂しいですね。 私も数回程度ですが利用したことがありました。 日本駆け込み寺も、クリーニング店の上にあったころは「歌舞伎町救護センター」として活動していましたね。 当時の街の風景がまた一つ変わってしまうようで感慨深いです。 長い間の営業、本当にお疲れ様でした。 《歌舞伎町で70年》大物歌手から風俗嬢まで支えた老舗クリーニング店が閉店…78歳経営者が明かす切実な理由「ミスで迷惑はかけられない」｜NEWSポストセブン news-postseven.com/archives/20260… #NEWSポストセブン

タクティカル・スクワッドさんの本日のクラス案内です。 今夜20:00からは、新宿スポーツジムにて「セルフディフェンス特別クラス」が開催されます。 参加費2000円で、体験や都度参加も大歓迎。 皆様、今夜はぜひ新宿スポーツジムへお越しください。よろしくお願いします。

英語の勉強と、純粋に内容がためになるので昔からたまに見ているTED。 実は東京でも、学生たちが主体となって『TEDxUTokyo』を開催しています。 以前、知り合いがスピーカーとして登壇したのがきっかけで知りました。 起業を目指す学生も多い中、こういう大きな舞台を自分たちの手で創り上げるのは、絶対に良い経験になるはずなので、全力で応援しています！ お得な早割チケットは、本日までらしいので、気になる方は急いでチェックしてみてください。

昨日はニューヨークから、毎年日本に来ているスポーツ好きの観光のお客様がキックボクシング新宿スポーツジムに来てくれました。 お一人はタイでムエタイ経験があり、キックがとても強い。 思わず「これは当たったら痛いな」と本能が反応しました（笑） お連れの方も飲み込みが早く、すぐに動きが良くなっていて驚きました。 運動や格闘技は、言葉が違ってもすぐに通じ合えるのが面白いところです。 新宿・歌舞伎町のキックボクシング新宿スポーツジムでは、初心者の方や海外からのお客様も歓迎しています。 帰り際に「また来年来ます」と約束してくれました。 こういう再会の約束ができるのは本当に嬉しいですね。 来年までにこちらも少しは英語上手くなっておきます（笑）

その昔、今は無き歌舞伎町で24時間の出前といえば「焼肉　イコイ(漢字忘れました。」と「中華　三喜」でしたよね。 夜中だろうが明け方だろうが、風俗、雀荘、ラブホテル、路上、どんなカオスな現場にも出前を届けてくれた伝説のインフラ？ ウーバーイーツがある今の時代じゃ考えられないくらい、あの頃の歌舞伎町は色んな意味で仕上がってましたね。

先日、会員さんが「今度、歌舞伎町の情報番組のようなテレビに出ることになりそうなんですが、何か歌舞伎町の都市伝説ありませんか？」と相談に来てくれました。 こういう時、もう知っているかなと思いながらも一応話してみると、意外としっかりウケていました。 このまま採用なるかわかりませんが、 これはうれしいですね。 昔、歌舞伎町で飲み屋をやっていた頃から、自分の話やネタがテレビや雑誌で取り上げられるのを見るのは好きでした。 でも今はそれ以上に、会員さんやお客さんの役に立つ形になることがうれしいですね。

1日10分で若返り習慣。 ボクサーのウォーミングアップといえば縄跳び。 最初の1週間は正直きついですが、1日休んでからやると驚くほど楽になります。 体がちゃんと適応してきた証拠です。 コツは「リズム」。 無理せず一定のテンポで跳ぶだけ。 短時間でもしっかり効きます。 皆さんも健康習慣、作りましょう。

沖縄といえばやっぱり 紫 を思い出しますね。 70年代にディープ・パープル直系のハードロックを日本で鳴らしてた、沖縄ロックの原点みたいな存在。 そして、昔はジャパメタでも東京殴り込みライブや、 東京vs大阪などの企画もあったと記憶しています？ 記憶が曖昧なので違っていたらごめんなさい。

本日は 新宿LOFTへ行ってきました。 沖縄の若手バンドと東京のバンドによる対バンイベントです。 ステージから放たれていたのは、とにかく若さと熱でした。 しっかりと、いい刺激をもらいました。 そしてこの日のもう一つの主役が、沖縄。 会場には限定メニューとして泡盛と沖縄そばが登場。 ライブハウスで沖縄そば。 これが美味しかったです。 新宿にいながら、ほんの少し沖縄にワープした感覚でした？ さらに、この日はいくつかの縁もつながりました。 沖縄でライブハウスと宿を運営されている 屋宜貢さんに多くの人ををご紹介いただき、 音楽シーンの話や活動について色々と聞かせていただきました。 同じく「人が集まる場所」を作っている立場として、 共通する感覚も多く、かなり面白い時間でした。 そして、さらに新しい人との繋がりも広がり、本当に感謝です。 熱いライブ、うまい飯、そして人との出会い。 この3つが揃うと、やっぱり夜は強い。 そしてライブでしか味わえない音圧は最高ですね。 私の気分はLOVEBITES 武道館ライブでした？ ちょっと違うかもしれませんが、それくらい満たされていました。 ライブタイトル One Shot と聞いて、 One Shot Nightを思い出してしまいました。 youtu.be/EzOB4WpJKFY?si… 本日出演した 🌴【From 沖縄】 ・Gajumaru ・ずっちーず ・クロムレイリー ・愛香 🗼【From 東京】 ・WENDY ・SPRINGMAN ・HASHIRIBI 皆様お疲れ様でした。 熱いライブをありがとうございました。

イタリア・ペルージャから日本大好き親子が来てくれました。 Tシャツ見た瞬間に、 古いメタル ハードロック好き。 そして 格闘技 忍者 合気道 キックボクシング好き 趣味が被りすぎて盛り上がり過ぎました(笑） 国も言葉も違っても 「好き」 でつながれるのが最高ですね。 娘さんのキックも本当に良かった。 日本を思いきり楽しんでくれているのが伝わってきて、こちらまでうれしくなりました。 新宿って、こういう文化が交差する国際的な街だなと改めて感じます。 日本を満喫して、 またぜひ遊びに来てください。 ありがとうございました。

代々木公園でAirbnbホストの皆さんとのお花見に参加してきました。 桜はちょうど満開でとても綺麗でした。」 ちびくま君も大喜びで、 桜の下で楽しんでいました。 今回の花見には、フランスからのゲスト様も参加されていて、手料理を振る舞ってくださる場面もあり、 さらに、世界各国のお菓子や料理、ワインまで並び、まるで国際交流パーティーのようでした。 普段から“おもてなし”を大切にしているホストの方々が多く集まっていて、 私はすっかりもてなされる側になりゲストさんになっていました？笑 本当に温かく、素敵な時間でした。 そしてこれから民泊を始めたい人からの相談 花見では、これから民泊を始めたいという方からアドバイスを求められる場面もありました。 私はいつも思っているのですが、 民泊は「部屋を貸すこと」だけが本質ではなく。 一番大切なのは、 地域に愛されること だと思っています。 そこで、私はこんなアドバイスをしました。 まずは、誰が運営しているのかを地域に見せること。 中がどうなっているのかも、近隣の方に分かるようにすること。 そして、近所のお店に飲みに行ったり、ご飯を食べに行ったりして、コミュニケーションをとること。 できれば、その地区の消防団や地域活動に関わること。 民泊は、地域住民あってこそ成り立つものなので、 ただ宿泊者を受け入れるだけではなく、 地域の一員として信頼を積み重ねることが大切です。 ゲストをもてなす前に、まず街を愛する。 そしてその土地の人とつながり、 その街の空気を理解し、 安心して泊まってもらえる環境をつくること。 それが、良いホストの第一歩だと思います。 代々木公園の満開の桜を見ながら、 改めて「人と人をつなぐ場所」の大切さを感じました。 これから民泊を始める方にも、 ぜひ地域に愛され、ゲストにも愛されるホストになってほしいですね。

入会して半年の会員さん。 「格闘技のウエア欲しいです」 いい流れ。 心理学的にも 気分 → 行動 → 習慣 → 結果 で人は変わる。 だからカッコから入るのはモチベーションが上がるので正解。 新宿なら格闘技ショップのISAMIで、種類も豊富で試着できるのでおすすめ。 ウエア変えるだけで 動きも意識も変わります。 これ本当です。 ジムをやっていると ・元気がなかった人が前向きになる ・行動が変わる ・人生が動き出す こういう瞬間をよくみます。 運動は メンタル 健康 行動力 全部に効く。 ちなみに私は先日新宿区長さんのポストで話題になったJR山手線新宿駅Tシャツです。 発車オーライ 今日もいい汗かきましょう。

またまた近所のセレネさんに行ってきました。 曜日ごとにシェフが変わるという面白いスタイルで、料理もとても美味しいイタリアンでした。 店内にはミラーボールやDJブースもあり、イベントなども行われているようで、時間帯によって違った表情を楽しめる空間です。 HPを見ると女装部屋もあるとのことで、夜はまた違った雰囲気のコミュニティが集まる場所なのかもしれませんね？ そういえば昔、ジムの女性会員さん2名と男性会員さんと一緒に、女装バーに行ったことがあります。 男性会員さんは最初かなり抵抗していましたが、女性会員さんやお店の方にメイクされて、かなり嫌がっていました。 私はというと、せっかくなので楽しもうと、そのまま女装で新宿二丁目を散歩し、シャインマートで買い物まで。 最後は着替えずにそのまま知り合いのお店へ。 特に何もツッコまれず、ノーリアクションだったのも新宿らしいなと感じました。 こうした多様性や受け入れる空気は、新宿の魅力のひとつだと思います。 一方で、東新宿のシンボルのイーストサイドスクエア地下のイタリアンが閉店していたのは少し寂しい出来事でした。 街は変わっていきますが、 こうした文化や空気は大切にしていきたいですね。

私のじゃないけど 【ライブ告知】 2026.3.29 (日)@ 新宿LOFT 新宿LOFT × Refnic Presents Oneshot 〜Okinawa × Tokyo Next Generation Live〜 OPEN 14:30 / START 15:00 実はちょっと面白い流れで、沖縄のバンドと知り合いました。 「ライブハウスやってる」 「宿泊もやってる」 なんか似てる匂いがするなと？ 音楽も場所も、 人が集まって“何かが起きる空間”でバンドを育てるところが共通していて、、 これはゆっくり話したいなって思いました。 そんな流れから今回のイベント👇 🌴【沖縄】 Gajumaru / ずっちーず / クロムレイリー / 愛香 🗼【東京】 WENDY / SPRINGMAN / HASHIRIBI 完成されたバンドじゃなくて、 今まさに進化してる途中のバンド 沖縄と東京、 シーンが違うからこそ混ざった時に ちょっと化学反応起きるやつですね？ 今度は札幌のバンドも入れてほしい。 🍜しかも当日は沖縄コーナーあり 沖縄そば、泡盛もあり 音楽 × 沖縄の空気 これは普通に楽しいやつ 🎫TICKET ADV 一般 ¥2500 / U-23 ¥1500 高校生以下 ¥1200（2ドリンク代のみ） DOOR 一般 ¥3000 / U-23 ¥2000 ※ドリンク代別 ¥600 🎟チケット livepocket.jp/e/1fg7s 気になる人、現場で