kike cortes

Fundación | El Walking Football llega a Albacete. La Fundación Albacete Balompié, la asociación Sampo y el Ayuntamiento de la capital se alían para sacar adelante este proyecto sanitario y social. Toda la info 👉🏻 albacetebalompie.es/noticias/el-wa…

Muchas gracias @AlbaceteBPSAD una entrada para mañana el levante- albacete no seria mal regalo 😜😜 #aupaAlbaaa 💪💪💪

@BCG_84 Aún tocado sigues siendo un crack!👏🏻👏🏻 Enhorabuena

Otro año más la Gran Joya💎, no había más en las piernas y el motor no está a punto pero como diría Pedro Benito, a seguir peleándola. Prometo recuperarme y volver al 100%

@BCG_84 @acglauder4 @MDjetei @JDubasin @MFuster10 Como ha tenido que disfrutar bruno! 👏🏻👏🏻😍 bueno y el padre jejeje

Últimas fotos, los guachos disfrutan pero no se si más que los mayores, con ganas de más 🦇🦇🦇🦇

Gracias @diegui_johan @sergi_maestre !! Os esperamos 🤍🤍

@BCG_84 @MFuster10 👏🏻👏🏻

Pequeños detalles que valen mucho Gracias Manu!!😃

@BCG_84 Esta cogiendo fuerzas para animar al equipo! 🔥🔥🔥🔥🔥 que disfrutéis!!! Aupa albaaaaaaaaa

Ser del Alba es agotador

@ElTiempoes ni gota!!! No dais una!!! 😒

QUE SÍ, JODER #PlataDeLey

Vas corriendo Miras hacia atrás No hay nadie Miras a los lados No hay nadie Te echas dos pedos Te adelantan corriendo Eso sí que es magia y no la de Tamariz...

De vuelta al circuito De Albacete después de descansar unos días del maratón!! Carrera catalogada de montaña con esos 5,5 kms de subida sin descanso!!! Pero ojo q bajada para disfrutar!!!!! Nos vemos en Fuentealbilla!!! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

Errores.

Semana de dolores! Y de maratón! 💪💪

@BCG_84 @DipualbaDeporte Crack en todos los terrenos!! 🙌🏻🙌🏻

#155 TRAIL DE JORQUERA ‘22 Entre lesiones , pandemias y asfalto hacia demasiado tiempo que corrí el último trail ,ni lo recuerdo. Hoy en #Jorquera he vuelto a recordar lo que me gusta bajar y lo que me cuesta subir. 📸 @kikeCortess @DipualbaDeporte

Último largo!!!! Tan solo 3 semanas para @MaratonSevilla , contento con el resultado de hoy, muy bn de todo….. esto poco a poco se acaba y q bien lo estoy disfrutando!!! Gracias @Eliciop x ese bloque tan bien llevado! Y @BCG_84 a ti tamb! El hielo no puede con nosotros jejeje

Long run dominguero! Terminando la semana con 75 kms… Quedan 5 semanas!!! 1 semana para media maratón santa pola! Paso a paso ….. 💪

🎉2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ ¡FELIZ AÑO! ¿Sabéis lo bueno de que ya sea 1 de enero? ¡Que ya no queda nada para volver a veros disfrutar en #MaratónSevilla 😍

Se ha quedado buena tarde 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Q mejor manera de hacer un largo! Cada vez encontrándome mejor! Vamosssss 💪💪

Hoy 1 kms mas y arreglado!!!!! #cumpleañosdelamama 🎂

Semana 5 , martes de series de 6x 1000 controladas…con 1:30 parado de recuperación 👌🏻💪 #pocoapoco hoy toca rodar 12kms + sesión de fuerza! 🙌🏻💪

Y así acabamos la semana , un progresivo de 15kms, hay q controlar mejor los kms iniciales … he terminado pidiendo la hora jajaja 🙈 Semana 4 -> 57 kms Road to @MaratonSevilla 🙌🏻💪