奥莉𝗢𝗹𝗹𝗶𝗲@MissOllie2020·24 Oca我这个运动废物 从去年开始练习长跑(脑子瓦特了立了个flag 今年要跑马拉松😮💨 最开始是9分配 现在能跑进7分配了(虽然心率还是有点爆表 虽然从马拉松水平上来讲 我还是个废物(一般跑者溜达着就进6分配 但我对自己的提高很满意 而且我深切感受到了跑步带给我身心的提升 长期坚持适量运动真的好👍Çevir 中文29012412.6K4
Kinstanty@kinstanty·7 Oca跟着大Pro蹭练真是太爽了 不逼自己一把不知道 自己居然还可以做 158的高位下拉和100的T-bar俯卧划船 而且还是做组 两个动作就给我整得完完全全的充血了 明天接着蹭练一波肩~Çevir 中文001113
Kinstanty@kinstanty·24 Ara今天是 被一个0.8MEuro订单 搞的浑身都是戾气的一天 无缘无故挨叼挨骂 若是 我的态度消极、不努力、刻意犯错等缘故所导致 所有的辱骂指责全盘接受 但该项目从销售到技术确认到执行全程都是我一个人在操刀 我到底动了谁的蛋糕 利润率35%和40%又有多大区别 今天还是平安夜 真是讽刺Çevir 中文001207