خلف الغيداني

@RERRRD1R @SaudiNews50 ولك قوواد انتم لك كربلاء الخرا حقتكم ولا روح حج في ايران

@SaudiNews50 خوات الكحبه للسعوديين مسويها بلاش بس الناس الي من الخارج بفلوس مو الكعبه مال ابن سلمان علمود مخليها بفلوس

فرصة للمعتمرين.. إتاحة العمرة للمواطنين السعوديين والخليجيين بالهوية دون الحاجة للحجز عبر “نسك” اعتباراً من 1 ذي القعدة وحتى 15 ذي القعدة. -

@alswaimel الصيني بس ديكورات لكن المحركات وقطع الغيار دمار

من الحين أقول لكم.. لا تشترونها عشان ما يزيد سعرها 😁😁 ويمديني اشتريها بعد سنتين

@drsghamdi كلها عندي ماعاد الشخير ماعندي هل يحتاج اسوي فحص جودة النوم

النوم ليس رفاهية… بل عامل حاسم في ضبط #الضغط. أي تقييم لمريض #ضغط_الدم بدون سؤال عن جودة النوم هو تقييم ناقص، وقد يضيع سبب أساسي لارتفاع الضغط. الأسئلة التي لا يجب تجاهلها: هل تعاني من الأرق؟ هل تستيقظ عدة مرات للتبول أو بسبب القلق ؟ هل يوجد شخير ؟ هل تشعر بنعاس أثناء النهار ؟ هل تستيقظ نشيط أو مرهق ؟ إهمال هذه التفاصيل ينعكس مباشرة على دقة التشخيص وجودة العلاج… والمريض الواعي ينتبه لذلك.

أشوف كثير من المراجعين شايلين همّ ارتفاع #الضغط وقلقانين.. ودي أشارككم قصتي لعلها تكون رسالة طمأنينة لكم 👇 في 2020، وقت أزمة كورونا، كنت أرأس قسم القلب في مستشفى كبير.. مع ضغوط العمل والتوتر، وصل ضغطي 160/100. اليوم، وبفضل الله وحده، ضغطي 99/67.. والأهم؟ إني قدرت أتحرر من الأدوية تماماً من 5 سنوات! ✅ الموضوع ليس صدفة، هي خطة علمية مدروسة طبقتها على نفسي أولاً، وسميتها «ترويض الضغط». تقدر تتعرف على الطريقة التي غيرت فيها حياتي وحياة الكثيرين هنا: health-tracks.com/vsl

@Fhed6G غيرتها بمحل جولات ب ١٠٠ ريال وعشر دقايق وخالصه

قاعد اقارن بين اسعار الوكلاء للايفون عشان بغير بطارية ايفون 13 عندي حاسبات العرب وألف 346﷼ جرير 279﷼ + 100﷼ فحص يعني 379﷼ اذا بتعرف اقرب فرع للوكلاء شف الصوره 👇🏼

@ksa_A03 @Fhed6G كلنا مثلك واللي يلقى علم يبلغنا

@Fhed6G طيب يافهيد طلع علي الرسوم 12750 ريال دفعت 3750 ريال قبل تقريبا 5 شهور والباقي اقساط من 200 ريال اقدر استرجع المبلغ الان بأثر رجعي ؟؟ وكيف

عشان تعرف حجم التغيير لو قبل طلبت توصيل الماء مساحة الارض 600 م بيكلفك 8000 الان مايشوفون مساحة الارض يشوفون مسطح البناء لو مسطح البناء 600 م بيكلفك الماء 3000﷼ بس

@Fhed6G توي مكلمهم في تويتر وقالوا صحيح

شباب صارت رسوم توصيل المياه والصرف عزكم الله على مسطح البناء تقريبا انخفض سعر التوصيل عند 95٪ من الناس الغريب دخلت حساب المياه في تويتر ينفون هالكلام والملف جاني من احد الشباب هنا ويقول تفعل من اليوم

@malmuqti طيب انا اخذو مني 14 الف نظام اقساط ومازلت اسدد هل أستطيع الجدولة واسترجاع المبلغ حسب التسعيرة الجديدة @nwc_media

🔴 رسمياً المقابل المالي لتوصيل خدمة المياه والصرف الصحي: 1- القطاع السكني نوع الخدمة : - مياه : 3000 ريال - صرف صحي : 5000 ريال - المقابل المالي للمساحة دون 675 م² 2- القطاع الغير السكني نوع الخدمة : - مياه : 15 ألف ريال - صرف صحي : 20 ألف ريال - المقابل المالي للمساحة دون 675 م² 3- القطاع الحكومي نوع الخدمة : - مياه : 15 ألف ريال - صرف صحي : 20 ألف ريال - المقابل المالي للمساحة دون 675 م²

@Mobily1100 بالمحفظه فيه رصيد عندي ورقمي شحن لو بحوله الى فاتوره هل يتم خصم المبلغ او ارجعه لي

صوتك أولويتنا، وخدمتك غايتنا 20 سنة نسعى نكون #منك_أقرب 🩵

@Almtnabby @grok الكويت ماهي غبي تجند حوثيين لو فيهم خير خرروا بلدهم من الايراني

خبر متداول بشكل كبير منذ امس 🚨🚨 الكويت تفتح أبوابها رسمياً لتجنيد اليمنيين !! .. بداية من شهر ابريل … والراتب 2000 دينار كويتي شهريا ! يا @grok وضح صحة الخبر !!

سنة ميلادك موجودة؟⬇️ 1971 1978 1980 1985 1990 1998 تراك ما كبرت على العيدية عيديتك عندي 💸 رتويت و اكتب سنة ميلادك في الكومنت العدد محدووود

@AppMrsool 1985

@Mobily1100 نعم بحول عليكم يشملني او لا وشنو طريقة التحويل

@klaf823 حياك الله هل تقصد يشملك العرض او لا ؟ رمضان مبارك

دبلنا البيانات 🤩🩵 #خذ_خطوة أقرب مع عرض باقة 20GB ✨ 40 جيجا إنترنت 🛜 60 جيجا سوشال 📲 اشترك الآن بـ 155.25 ريال 🤳

@Mobily1100 تايقو يعطيني رقم جديد انا ابي على رقمي

أﻫﻼ ً وﺳﻬﻼ ً, يتوفر عرض خصم 50% لرسوم الاشتراك الشهري ولمدة 12 شهرا على الباقات المفوترة 200 و 400 للشرائح الإلكترونية لجميع العملاء الجدد عبر منصة تايقو فقط وينتهي العرض بتاريخ 31/03/2026 ولأي طلب مستقبلا تطبيق موبايلي يخدمك بسهولة.. سعيد بخدمتك ، موبايلي منك أقرب ، لا تنسانا من التقييم ، رمضان مبارك ..

مزايا مفوتر 150 سابقة سوشال ومكالمات لا محدودة 56 جيجا إنترنت مع إمكانية تقسيط الأجهزة اشترك الآن

جاوب بالإجابة الصحيحة وادخل السحب للفوز بـ جلسة على أحد أجهزة مايو أوستيوباثي حسب احتياج الفائز 🎁 طريقة المشاركة: •تابع الحساب •سوِّ لايك للبوست •اكتب الإجابة الصحيحة في التعليقات السحب يوم الاربعاء ١٨ مارس - سحب إلكتروني بالتوفيق للجميع #مركز_مايو_اوستيوباثي #مسابقة

@myo_osteopathy الكتف

@OthaimMarkets تم

فيه عيدية ضايعة في أسواق العثيم!! … وغالبًا إنها هالأسماء!! 500 ريال رصيد إكتساب للمحظوظين لو اسمك بينهم! … عيديتك علينا "وسهّلناها لك!! " عايض معيض عفراء صالحان هزاع سطام مطلق مناحي وضحى سارة عائشة مضاوي سديم رتيل أصيل مِشاري رُسيل سِدن إيلاف غيداء مزنة بدور مشاعل شادن أريج لمى رزان هتان نوفل ليث لقيت اسمك؟ تعال استلم عيديتك من أسواق العثيم، لكن قبلها سو هالأشياء البسيطة: • سو إعجاب للبوست • سو ريتويت للبوست • اكتب "تم" في التعليقات وإذا اسمك مو موجود… يمكن العيدية تكون لأحد من أصحابك. العثيم دايم منكم وفيكم.

@_alenaziar @SaudiMOH ماهو صحيح عمري 40 رحت لهم وقالوا لازم عندك دم او مشكله خطيرة. رغم اني عندي مشاكل بالمعده وارتجاع المرئ وجبت تقرير من مستشفى خاص. لكن صرفوني

لاحظت مؤخرًا كثير ناس يقولون: “ما فيه مواعيد لمنظار القولون” أو “المواعيد الحكومية صعبة”. الحقيقة هذا غير صحيح. وزارة الصحة السعودية 🇸🇦 مشكورة @SaudiMOH موفرة برامج فحص مبكر لسرطان القولون في المراكز الصحية، ويتم التقييم والتحويل للمنظار عند الحاجة علماً هو مذكور بموقع الوزارة مو رأي شخصي كما هو مرفق بالصورة والرابط لذا حقك كمواطن محفوظ تماماً وصحتك تؤخذ بعين الاعتبار . الفحص متاح إذا: عمرك 45 سنة وفوق "حتى بدون أعراض" او عندك تاريخ عائلي أو أعراض مستمرة بغض النظر عن العمر!! الطريقة بسيطة: ادخل موقع وزارة الصحة وابحث عن أقرب مركز صحي يقدم الفحص المبكر. الحمدلله على نعمة السعودية 🇸🇦 moh.gov.sa/awarenessplate…

@HhhhhhhHhhh123 جربت كل الأنواع

@klaf823 استهدي بالله انت اخذت اوميقا ثري اي نوع؟

الاوميقا ثري أكثر شي أحبه وأحب نفسي معه وأول شي ألاحظه فيني وأول شي ألاحظه فيني إن مزاجي يصير أهدى، تفكيري أوضح، وكأني داخليًا متوازنة أكثر وفوق هذا كله بشرتي ناعمة وأظافري قوية 👏🏻 اذا ماتبون المكملات خذوه من سمك السالمون والسردين وأنصح فيها بقوة مرتين بالاسلوع الى ثلاث مرات 👌🏻👏🏻♥️ واذا تبون مكمل هذا موجود في أيهرب