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忙しさを言い訳にして、自分の時間をおろそかにしていました。
朝活・10分づつを始め、小さな一歩が未来を変える実感に。
ペンとノートで時間・タスクコントロール
忙しさの中でもやりくり＆成長したい人とつながりたいです！
#朝活 #FP挑戦 #クリスチャン人口比は１%のマイリティ #christian
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ぽじ＠発達凸凹グレーゾーン青年の父、朝活でタスクコントロールするメモ帳
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ぽじ＠発達凸凹グレーゾーン青年の父、朝活でタスクコントロールするメモ帳
@konto_memo
❄ こんと→ぽじに改名～タスク「コントロール」に励む人 🌞朝活で、心身の維持～自分を鼓舞 📒 マルチペンとノートで時間を生み、アイデアを練ります。 💰 発達凸凹グレーゾーンには支援は無い！個性を仕事化する新しい切り口で攻めてみよう 📚16歳からクリスチャン～心の軸は世界のベストセラー～働きながら学び、伝える人
Katılım Ocak 2021
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つくづく思う。
ぶ物価が上がってると言うより
日本が弱くなって、円がしんどくなってるだけだと
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おはようございます。
詰め込み過ぎると精度が下がる
集中、慌てず１つ１つ着実にこなそう
#おは戦80513ms🌊
#朝活
「物価高」の犯人は本当に円安なのか？真の理由は、「集金システム」にある?｜ぽじ＠コミュ苦手なのに、対人援助職を３０年やっています。 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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おはようございます。
慣れる、習慣化って結構なスキルなんだなって思う
早起きして頑張っている人、見習おう
#おは戦80512mk🔥
#朝活
望んだ仕事に就けるのは、わずかかもしれないけれど。｜ぽじ＠コミュ苦手なのに、対人援助職を３０年やっています。 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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今日は特に面白かった！
・ホルムズ海峡の実権は米国が握ってる
・イランはボロボロ。かなうわけがない。
・貯蔵タンクいっぱいだからオイルを捨ててるんではないか
TV NEWSサイトと注目記事がずいぶん違う
ぞ。
ええなあ！
#高橋洋一
#中東情勢
上泉雄一のええなぁ！@uwa1179
今朝の #ええなぁ は #高橋洋一 さんと #西村麻子 アナと‼️ ◯ 連休中の外国為替市場で円が急騰 ◯ 米軍がホルムズ海峡周辺でイラン石油船を攻撃 ◯ 財務省が私立大学250校を削減する案を公表 ☆政治ジャーナリストの #今野忍 さんも登場📝 ✉uwa@mbs1179.com radiko.jp/share/?t=20260…
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おはよう🌄
今日も心も体も爽やかな１日を〜♪
#おは戦80511mg 🌛
トマトの効果💚
リコピンの抗酸化作用で老化予防、シミ美白、
くすみシワ対策、生活習慣病予防他
ビタミンCで免疫力up、ストレス対策、美肌
カリウムでむくみケア、高血圧予防
クエン酸、リンゴ酸で疲労回復
ギャバで睡眠の質向上他
ルチンで血行改善他
🍀but摂りすぎで高カリウム血症、下痢、吐き気等
1日目安1~2個、ミニトマト10~15個(120g)☺️
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おはようございます🌤️
#おは戦80511mg 🌛
私の心に響いた言葉はモンテーニュの名言
✅他人のために暮らすのはもうたくさんだ。せめてこのわずかな余生を、みずからのために生きようではないか。
だから
✅残りの人生、自分の心が望む方を選んで生きよう！と私は思います☺️
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おはようございます。
早朝の空気は気持ち良いものです。
ストレッチで軽くかいた汗も、この季節だったら苦ではありません。
爽やかさを活力に。がっつり読書できましたー
さ、キッチンに向かおう。
#おは戦80511mg🌛
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おはようございます。
朝散歩、この季節は太陽の光がまぶしいですね。
障害者家族支援法案について気付きをUPしました。
なんだか・・肝心なことが生活者まかせだなって
嘆かわしいものですね。。
御関心あれば！
#おは戦80510mn🍨
#朝活
note.com/poji_ttlink/n/…
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@satoai3 こんにちは。いつもありがとうございます。
最近、それを学びました
チャンスに貪欲に！がんばります。
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おはようございます🌤️
#おは戦80509md 🍩
私の心に響いた言葉はヘンリーキッシンジャーの名言
✅チャンスは貯金できない。
だから
✅チャンスだと思ったら、すぐに掴もう！と私は思います☺️
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おはようございます。ゆっくり朝活。一人の時間はインプットもアウトプットも充実します。
シャワー、ストレッチ、朝散歩、読書、勉強・・
何のために？何を達成するために？
ここ大事ですね
休日土曜日、大切に過ごしましょ
#朝活
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私はリアタイで見ていました。大場氏、残念です。
蒸着！懐かしや。当時を憂いでいます。
#宇宙刑事ギャバン
昭和後期！CG無し・JACが繰り広げる本物の殺陣！センセーショナル特撮ヒーローが・・・｜ぽじ＠コミュ苦手なのに、対人援助職を３０年やっています。 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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書くのは覚悟って自分に言い聞かせ
GW明け出社する
昨日は福知山前廃線跡を歩きました。暗闇＆緑のトンネルと川の水の音で充電！
朝からコツコツ。今日もやり切りまっせ💪
#おは戦80507mm
#朝活
#福知山線廃線跡
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おはようございます😊
カレンダー通りでも明日から5日間休み大型連休、どう過ごしましょ？
さ、週末頑張る💪
#朝活
面談の質を変える「目の前でのメモ」のマジック｜ぽじ＠コミュ苦手なのに、対人援助職を３０年やっています。 @konto_memo #仕事のコツ note.com/poji_ttlink/n/…
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おはようございますー
４時台起床。目覚ましが鳴る前にぱっちり。いよいよ来たから習慣化！感謝(^^
#おは戦80428ak🔥
ラジオで知った「退職代行」のリアル。 報道の裏側にある現場の熱量｜ぽじ＠コミュニケーションは技術なり・発達凸凹の子を持つACグレーの父 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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おはようございますー
ハンディは時にスキルに変わるかも？
なんてね
ハンディキャップは「ところ」で個性へと変わる｜ぽじ＠コミュニケーションは技術なり・発達凸凹の子を持つACグレーの父 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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今日はのんびり出勤できるので、noteはやんわり更新。
書いていることと逆やな。週末、もうひと頑張り(^^♪
タイパの本質とは？――「効率」の歴史から紐解く、心地よい時間の使い方｜ぽじ＠コミュニケーションは技術なり・発達凸凹の子を持つACグレーの父 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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おはようございます。薄暗く肌寒い中を歩くのって最高ですね。
改めて、記録することについて考察してみました。
見返し、見直し、大事な習慣ですね。
#朝活
#おは戦80423am🌴
それはクリエイティブな行動か？それとも単なる「ゴミ集め」か。 @konto_memo note.com/poji_ttlink/n/…
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