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@koohfei

多趣味のくーです!モンストやったりロードバイクでおもに荒川をメインに走ってます🚴独学で動画編集もしてるんでYouTubeも時々更新してますー!

Katılım Nisan 2010
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くー@koohfei·
@Kei2525T 徐々に慣らしていこw まだこの時期じゃ外のが涼しいw
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白見(しろみ)🔋⚡️
白妙並走 Cペーサーについて走るのは エアコンなし扇風機のみじゃダメだ 汗かきすぎてのぼせてクラクラしちまっただよ #チャリで来妙
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くー@koohfei·
並走でメタモンのスプリントエリアが全部更新されたw ←並走後 並走前→
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くー@koohfei·
@Ay_h16 あやさんも朝日峠出るんですか!
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Ay(アヤ)
Ay(アヤ)@Ay_h16·
6月に朝日峠ヒルクライムあるし、どっかしらのタイミングで山登りたいな〜
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くー@koohfei·
白妙並走 ライドレポート閉じちゃったからコンパニオンから…! 初めて並走だったけどスプリント大会で楽しかったw まだまだ破壊される心配なくてよかった() #チャリで来妙
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くー@koohfei·
@RAG_Toki おつときー! 初めての並走だったけど楽しかったw
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白妙とき🔋⚡️VRAID
Cペーサーに破壊されたので、スプリット大会w 最後ブルスクで配信が終わりましたGG #チャリで来妙
白妙とき🔋⚡️VRAID tweet media
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くー@koohfei·
@Kei2525T ちなみに今日はコメ投げれないけど並走予定よ〜
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白見(しろみ)🔋⚡️
明日出社しないといけなくなってしまった😥 帰ってからだと坂連無理かなぁ その分今日ズイフトしようかな
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白見(しろみ)🔋⚡️
エリートホイール様(@elitewheelsjp )からご連絡があり、なんと抽選で選ばれた??! ということでチームメンバーとして出走することになりました! 初参加でこんなレアな出走できるなんて絶対いい思い出になるので全力でブロンズ目指して頑張る💪 #elitewheel #チャリで来妙
ELITEWHEELS JAPAN@elitewheelsjp

Mt.富士ヒルクライムへ出店❗️社員レース参加を記念して✨私達のホイールセットを使用しているお客様専用に特別キャンペーンを開催します🤯🔥 私達ホイールセットご利用中でMt.富士ヒルクライムへ参加されるお客様はアンケートにご回答をお願いします🤝 elite-wheels.com/mount-fuji-sur… アンケートに回答いただくと、イベント会場で限定特典のプレゼント、Drive IIホイールセット試乗優先権利、またElitewheels社員とチームを組んで走るを希望された方の中から抽選で10名様にElitewheelsサイクリングジャージをプレゼントします🎁私達と一緒に富士ヒルクライムを走りましょう🗻🚴

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くー@koohfei·
赤城が9/27で八ヶ岳ロングライドが10/3、4ってキッツ… どっちにしよう…
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くー@koohfei·
うーん…ちょっと気合い入れるのにまた白?金?に髪色変えようかなぁ
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くー
くー@koohfei·
今日はもしかしたら並走できそうかもしれない…!
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くー@koohfei·
おはようございます
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くー@koohfei·
@Kei2525T クリアレンズでも全然ありだと思うよー!
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白見(しろみ)🔋⚡️
@koohfei レンズの色で景色が見にくくなったり汗でずり落ちてきたりがすっごいストレスなんだよねぇ… 下りだけは石と虫怖いからつけるけど…
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白見(しろみ)🔋⚡️
未だアイウェアを、用意するか迷い続けてる でも富士ヒルの下山には絶対必要だよなぁ…
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くー@koohfei·
昼休みに外国人研修生の足が臭すぎてコンフュとメダパニ重ねがけされて倒れそうだった(今も)
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iinoma
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@koohfei @RAG_Toki Stravaの実走データだとこんなもんなので、ガーミンさんの見る目がないだけですw
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iinoma
iinoma@iinoma·
今日は山あいの和菓子工場までソロライド🚲 ちょうど近くに美味しそうなカレーを出してるお店があったからハシゴしてだいぶお腹いっぱい 走り終わったあとガーミンさんが予想FTPと最大心拍の数値上げてきたけど、期待が重いっす、そんな出ないっす Vlog youtu.be/0BfIu-43_5A?si… #チャリで来妙
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くー@koohfei·
@iinoma @RAG_Toki 表示くらいFTPあればブロンズも銅のガマも取れるよ!
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@RAG_Toki 白妙が都民行くならやる
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なゆちん
なゆちん@NAYUTIN_105·
そういえば今回の木祖村では、ドリンクに炭酸抜きNOPEを投入しました。 カロリー300k超、カフェイン60mg、糖分84g、平常時に常飲すればたちまちデブになりそうな成分量ですが、補給としては超優秀。 レース中一切腹が減りませんでした。 何より安い&入手性が良い。
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くー@koohfei·
@RAG_Toki アップダウン多くて楽しかった〜😆 あと景色もよかったよ!
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くー@koohfei·
りょうくんと筑波山・朝日峠へ! 気づいたら後ろにいなかった…! でも楽しかったー😆 #チャリで来妙
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