สมน้ำหน้า

通称「ブルース・リー」ダイエットで肩まわりめっちゃ薄くなったよ 家にあるペットボトルに水入れてさ、ヌンチャクみたいに振り回してたらこうなるんよ。

ประโยคนี้มันดีมากเลย "ดันไปตกหลุมรักคนๆนึงที่เก่งมากเลย เลยอยากพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น" ถ้าวันนึงได้มีโอกาสได้ยืนข้างเขา เราก็อยากเป็นคนที่คู่ควร แต่ถ้าไม่มีวันนั้น อย่างน้อยสิ่งที่ทำก็เป็นประโยชน์กับตัวเราเอง

มาร์กี้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าเบลล่าคือทองแท้55555 ที่ชีเม้าท์ 10 ปีไม่สายอ่ะที่จะพิสูจน์คน #ทรายสก๊อต

เข้าใจทุกคนที่เคยเป็นเหยื่อและเลือกเงียบมากกว่าจะออกมาพูด เพราะทุกครั้งที่ขอความช่วยเหลือ มันต้องพูดย้ำๆว่าโดนทำอะไรบ้าง ต้องมีหลักฐานชัดเจน แทบจะต้องบรรยายเป็นฉากๆเพื่อให้คนเชื่อ มันเหมือนโดนลากมากระทำซ้ำๆ ขณะที่คนถูกกล่าวหาพูดคำเดียวว่าไม่ได้ทำ คนก็พร้อมกลับมาสงสัยเหยื่อทันที

คนที่ควรพบหมอมากกว่าคุณทรายในสมการนี้ มีหลายคนเลยค่ะ #ทรายสก๊อต

โตขึ้นจึงรู้ว่า “การให้อภัยตัวเอง คือ ความเข้มแข็งรูปแบบหนึ่งของชีวิต” เราไม่จำเป็นต้องถูกทุกเรื่อง ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกอย่าง และไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลา เพราะสุดท้ายแล้ว เราก็เป็นเพียงมนุษย์คนหนึ่งที่มีวันที่พลาด มีวันที่อ่อนแอ มีวันที่ตัดสินใจผิดเหมือนกัน หลายครั้งเราใจดีกับคนอื่นเสมอ แต่กลับโทษตัวเองซ้ำ ๆ กับเรื่องเดิมไม่ยอมปล่อย ทั้งที่ในความเป็นจริง การให้อภัยตัวเองไม่ได้แปลว่าเราไม่เรียนรู้จากสิ่งที่เกิดขึ้น แต่มันคือการยอมรับว่า เราสามารถเติบโตได้ โดยไม่จำเป็นต้องเกลียดตัวเองไปพร้อมกัน ชีวิตไม่ต้องการคนที่ไม่เคยผิดพลาด ชีวิตต้องการแค่คนที่ล้มแล้วค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะโอบกอดตัวเองเป็น และเมื่อวันหนึ่งเราเลิกลงโทษตัวเองกับทุกเรื่องที่ผ่านมา ใจของเราจะค่อย ๆ เบาลง สงบขึ้น และกลับมารักตัวเองได้อีกครั้ง

ชอบคำพูดจากเรื่อง Emma ที่ว่า “บางทีความไม่สมบูรณ์แบบของเรา อาจเป็นเหตุผลที่ทำให้เราเหมาะกันพอดี” มันคือความรู้สึกที่ต่างคนต่างมีรอยแผล มีด้านที่ไม่สมบูรณ์ แต่พอได้มาอยู่ข้างกันกลับพอดีอย่างแปลกๆเหมือนไม่ต้องเป็นคนที่สมบูรณ์แบบที่สุดก็ยังรักกันได้อย่างสบายใจ

:-)

@shabunangdenn เปิดก้อบอกไม่เริ่ด ไม่เปิดก้อบอกเด็กเลี้ยงแกะ มีแต่เสียกับเสีย เหยื่อนี่น่าสงสารจริงๆ

และเป็นอีกครั้งที่เหยื่อต้องมีหลักฐานสังคมถึงจะเชื่อ ุึึ626626262655525555 แค่เจ็บปวดไม่พอ ยังต้องมานั่งอัดคลิปเสียงพรูฟตัวเองอีก โลกใบนี้ 😭 #ทรายสก๊อต

คนที่ให้กลจ. ทรายในโพสนั้นเท่าที่ชั้นเห็นมีหลุยสก๊อต , เบียร์ เดอะวอยซ์, เบนซ์ พรชิตา, แม่แหม่ม, น้ำชา, อะตอม, โยยศวดี, 😭🥹🥹 #ทรายสก๊อต

ที่ทรายพูดกับคนเป็นพี่ชายอะ "มันง่ายที่ยูจะทำลายคนอื่น แต่คนที่ต้องไปบำบัด มันยากกว่ามาก มันใช้เวลามากกว่ามาก" ประโยคเดียวจบเลย เลิกเบลมเหยื่อ และเลือกเชื่อเหยื่อไว้ก่อน ใช้ได้เสมอจริงนั้นแหละ กว่าเค้าจะกล้าพูดสิ่งที่เค้าถูกกระทำ มันยากมากจริงนั่นแหละ #ทรายสก๊อต

ดาราลบเม้นแล้วแต่ไม่ต้องห่วงนะคะแคปไว้หมดตั้งแต่ดารายันอินฟู #ทรายสก๊อต

กูอึ้งไปเลย พี่น้องกันมันแกล้งกันแบบนี้เหรอ พี่น้องกันมันไม่แกล้งให้น้องอมควยแบบนี้เด้อ จัญไรชิบหาย แล้วอีพวกดาราหลายๆตัวที่ไปกดไลค์ไปเม้นหัวใจในไอจีคนพี่ทำไงคะเนี่ย ลบไม่ได้เพราะมีคนแคปทันนะ ตอนทรายออกมาไม่มีใครในวงการหรือครอบครัวเข้าข้างสักคน #ทรายสก๊อต

อะ พรุ่งนี้งัดกรอบหน้า ปั้นหน้าใหม่ด้วยจูดี้ดอลล์

ออกแนวเหยียดปะ wow not surprise คนฟังฟาโรสตอนแรกก็ดังจากเล่นมุกขำ ๆ ปะ ตอนนี้เอามาเป็นสัญลักษณ์ให้ชนชั้นกลางอวดว่าฉันมีเทสกว่าใคร

Dyson Hair Dryers โปรดเชื่อฉันว่าแบรนด์จีนกลไกเดียวกัน ถูกกว่าเยอะ อย่าไปโดน ripped off

ชอบความสัมพันธ์ที่พร้อม deep talk ทุกครั้งในเวลาที่มีปัญหาหรือแค่อีกคนรู้สึกไม่โอเค ก็ยังเลือกที่จะรับฟังกันและอธิบายกันดีๆ เพราะสุดท้ายแล้วความสัมพันธ์ที่ดีนั่นเกิดจากการสื่อสารของคนสองคนจริงๆนะ

ประโยคที่ว่า “ถ้าคนมันอยากคุย แค่ฝนตกเขาก็เล่าให้เราฟัง” คือโคตรจริง

Cuando una mujer le acaricia el cabello a un hombre es porque se muere por él.