Lastnight
672 posts
@lastnightaasfun
Nasaree NASM/ACE/PESA/CU105/ASU26/Full-time Strength and Conditioning coach🌵🌵☀️
ตลกแม่นึกว่าเรียนอยู่ ชั้นเนี่ยเรียน ถ้าเรื่องเรียนขอแก้ต่างให้คณะหน่อย บุคลากรที่นี่ดีมากๆในมุมคนเรียน อาจารย์ทุกคนตั้งใจสอน ตั้งใจมอมความรู้ให้นศ.มากๆๆ จบเอก ม.นอกมากหมด ส่วนสังคมถ้าอยากอยู่แบบไหนก็เอาตัวเองไป เด็กทุนร้อย เด็กที่เข้ามาตั้งใจเรียนมีเยอะเช่นกัน
เด็กมธ.เมาแล้วขับรถ BMW ชนคนตายตรงเชียงราก เหี้ยมาก คนกำลังล่าแม่มดมันอยู่ เห็นว่าเรียน siit แล้วคำแรกที่เพื่อนมันพูดคือหยุดโวยวายได้ไหมรถหนูก็พัง ควย เหี้ย สัตว์นรก
เราไม่ได้ขับรถยนต์มา 4-5 เดือนละ แต่ก่อนนั่ง bts แต่พอมานั่ง grab ไวมาก ราคาเท่า bts เลย เดือนหนึ่งเราเสียค่าเดินทาง 2-3 พันเอง ตอนนี้คนที่ทำงานก็นั่ง grab มาขึ้น บอกไว
มูลค่าทางเศรษฐกิจจริงคงเกินพันล้าน ตั้งแต่สายการบิน โรงแรม ขนส่ง ร้านอาหาร ล้วนแล้วแต่ได้ประโยชน์จากงานทั้งสิ้น ส่วนตัวมองว่าทำเลนี้เลิศแล้ว ถ้าสายสีส้มเปิดจะยิ่งสะดวก ปีหน้าผู้จัดคงต้องเจียดเงินจำนวนนึง มาจ่ายชดเชยคนที่ได้รับผลกระทบ ทั้งทางเสียง ทางการจราจร ฯลฯ #S2O2026
ทำไมมายได้มาแพงกว่าเจษ อ่ะๆ
คนน้ำหนัก 70-75kg ที่กินโปรตีนได้ 1.5-2 ของน้ำหนักตัวแบบไม่กิน whey ค่าใช้จ่ายอาหารต่อวันประมาณเท่าไหร่? โปรตีน 100-150 กรัมต่อวันไม่ง่าย ให้เห็นภาพคร่าวๆเนื้อสัตว์ครึ่งโลต่อวัน ถึงจะได้โปรตีน 100-150 กรัม คนทั่วไปคงไม่มีใครกินได้ขนาดนี้ทุกวัน
เลิกได้เลิกนะค่านิยมด่าผชที่ไม่เลี้ยงข้าวในเดตแรก ใครเลี้ยงก็ดีไปใครไม่เลี้ยงมึงก็จ่ายส่วนของตัวเองแค่นั้นก็จบมั้ยวะ อีพวกเชื่อไลฟ์โค้ชในตตไม่สมประดีซักตัว
ทักไปถามมาครับ
จะรั่วพักเซ็ต 5 นาที เล่น 6 ท่า ท่าละ 3 เซ็ตเท่ากับพักท่านึง 15 นาที เล่นเวท session นึง 2 ชั่วโมง+ ละถ้าต้องไปคาร์ดิโอต่อคือไม่ใช้เวลาครึ่งวันต่อการไปฟิตเนส 1 ครั้งเลยหรอ แปกๆ
ไม่คุ้ม
วันนี้ลองเรียกรถจากแอพใหม่ TADA ราคาถูกสะบัด ฟินมากแม่
