Luis Enrique

If you don't want, then you look for excuses.If you really want to, you DO it. #RELENTLESS

Dr. Mario Alonso Puig: "Las palabras tienen un enorme poder, tienen la capacidad para sanar o para enfermar. Tenemos que hablarnos con cordialidad y con respeto".

"LA COMPASIÓN EN UNA RELACIÓN DE PAREJA. Fuerza dulce y poderosa que sostiene el amor cuando el gozo se ve ensombrecido por los vientos del desencuentro, de la incomprensión, o del dolor. La compasión es la columna vertebral de todo amor verdadero. Amar es sencillo,cuando la piel se estremece con el roce del otro,cuando las palabras fluyen como un río cristalino. Pero,Qué ocurre cuando el otro se retrae en un mundo de sombras,cuando sus palabras hieren,cuando sus actos desconciertan?Qué ocurre cuando el amor es puesto a prueba por las fragilidades humanas,por las heridas no sanadas, por los miedos y las incertidumbres? Es entonces cuando la compasión se alza como el puente que evita la ruptura,como el bálsamo que cicatriza la herida sin exigir nada a cambio. Compasión no es lástima ni sacrificio,no es la renuncia a uno mismo para sostener al otro en su caída,ni es el martirio de aceptar lo inaceptable. La compasión es la capacidad de ver al otro con los ojos del alma,de entender su dolor incluso cuando se expresa de formas torpes e hirientes. La compasión es reconocer que en cada sombra hay una historia, que en cada reacción hay un origen,que en cada distancia hay un miedo. La compasión es la sabiduría del amor que comprende que todos somos,en cierto modo, niños heridos buscando una mano que no nos suelte cuando tenemos miedo a caer. En la pareja,la compasión es lo que permite ver más allá del momento presente,es lo que evita que una discusión se convierta en una batalla donde uno debe vencer y el otro ser derrotado. Es lo que nos invita a preguntarnos: "Qué dolor hay detrás de sus palabras?Qué miedo se oculta tras su silencio? Cómo puedo ver el alma y no su reacción?" Cuando uno de los 2 elige la compasión en un momento de conflicto,la energía cambia,el campo de batalla se disuelve,y el amor encuentra un camino de regreso. La compasión nos llama a sostener la mirada del otro sin juicio,incluso cuando sus acciones despierten nuestro dolor. No significa aceptar lo inaceptable,sino comprender desde dónde actúa el otro. Significa poner límites con amor cuando es necesario,porque el verdadero amor no se deja pisotear,sino q enseña con dulzura dónde termina el respeto por el otro,y dónde comienza el respeto por uno mismo. La compasión es comprender que aunque el otro parezca distante o frío,en su interior hay un ser que en el fondo anhela amar y ser amado. Es sostener la certeza de que el amor es más grande que cualquier herida temporal, que la unión del alma trasciende los pequeños roces de la vida. La compasión es lo que nos permite regresar una y otra vez al corazón,a ése espacio donde no hay culpa,donde no hay castigo,donde sólo existe el deseo sincero de comprender y de sanar juntos. Y si alguna vez sientes que la compasión se agota, vuelve a ti mismo,al amor por ti mismo,porque nadie puede ofrecer compasión si antes no se ha abrazado a sí mismo con ternura. Seamos compasivos con nuestras propias debilidades,con nuestros errores,con nuestros momentos de tristeza, pues sólo cuando aprendemos a amarnos en nuestra propia imperfección,podemos mirar al otro con la misma misericordia. El amor verdadero no es la ausencia de conflictos, sino la elección constante de la compasión en medio de ellos. Es el recordatorio que estamos juntos,no para vencer al otro,sino para crecer,para iluminarnos mutuamente, para sostenernos cuando el camino se vuelve incierto. Es la certeza de que cada dificultad es una oportunidad para amar con mayor profundidad,con entrega,con comprensión. Si podemos ser compasivos en el amor,la unión será fuerte como la roca,flexible como el viento. Nada podrá quebrarla,porque el amor que se basa en la compasión es inquebrantable,pues se alimenta no sólo de la pasión,sino de la comprensión del alma. Y así nos bendigo en éste camino del amor conciente. Que la pareja sea un templo de luz,un lugar sagrado donde la compasión sea el lazo que nos una más allá del tiempo y del espacio" FB. Melek Alpha

“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro” Ramón y Cajal, médico y científico, especializado en histología y anatomía patológica. En 1906-Premio Nobel de Medicina, «reconocimiento de su trabajo, la estructura del sistema nervioso» 📷Kâulak ,1909

Le quedaba un solo día de vida y lo aprovechó: se pasó el día leyendo…En solo 24 horas vivió tres vidas más. Y eso le cambió la vida. #RelatosCortos

Las neuronas crean nuevas conexiones cuando aprendemos cosas nuevas 📚

@Pablo__1971 @paulee_7 @elenadomeneches @AMAR_GADO @Mj_PasosXLetras Seguro que es un lapsus...o no 🤪🙈😂...si tu eres un "cacho" pan 🙏🙌

@paulee_7 @elenadomeneches @AMAR_GADO @legrator @Mj_PasosXLetras Enséñame a soñar, Pau... Imagino que tiene que ser muy bonito el de Domeneches... Estoy 🔒

Estaba siempre contenta: celebraba todos los éxitos de los demás. Un día ella logró algo grande y lo hizo con sus valores. Ese día todos se alegraron por ella. Todos, menos las personas envidiosas. #RelatosCortos

@paulee_7 @elenadomeneches @Pablo__1971 @AMAR_GADO @Mj_PasosXLetras ¡Por favor no dejes de versar! 👌🩵✨️

@elenadomeneches @Pablo__1971 @AMAR_GADO @legrator @Mj_PasosXLetras #MásQueLetras esconden mis versos. Mil estrellas en un universo. Una vida, un sentimiento, un amor en movimiento Un te quiero… ¿Qué te puedo #contar? sólo abre los ojos y aprende a soñar.

@paulee_7 @elenadomeneches 😂🫣🙄😂

@legrator @elenadomeneches A mí sí, Luis… cuéntame

@javibalmaseda1 @ACBCOM Uffffff no es Kenny, es Michael, lo siento 🙄🙈

@javibalmaseda1 @ACBCOM Kenny Anderson vino tras la marcha de Petrovic al R. Madrid. Era el base de George Karl. También estuvo en Caja San Fernando de Sevilla.

➡️ Hoy cumple 6️⃣0️⃣ años uno de los mejores bases de los noventa en la @ACBCOM. ✅ ¿QUÉ RECUERDAS DE ÉL? Muchas gracias por vuestras respuestas. 📷 Miguel Ángel Forniés.

“Sé suave. No dejes que el mundo te endurezca. No dejes que el dolor te haga odiar. No dejes que la amargura te robe la dulzura. Aunque el resto del mundo pueda estar en desacuerdo, sostén con orgullo tu creencia de que la tierra es un lugar hermoso”. (Kurt Vonnegut)

@LetrasdeO Mucho Ánimo. Que todo pase pronto y salga bien. Un fuerte abrazo Olivia 🤗🪷✨️

Esta semana por motivos de salud, el Reto Semanal de #12PalabrasalViento que da suspendido. Gracias a tod@s por vuestra compresión.

@AlmarDeLuna 🪷✨️🤗

@legrator Preciosa provocación, gracias 🌹

Solo dos notas del piano delatando mi impaciencia, suplicando al silencio que te traiga. La noche viene con sed de ti y mis manos duelen por no poder tocarte: tan frías, vacías y tristes. Ven a darle arte a mi cuerpo, a mi boca, a mis manos. Déjame ilusionarte, enamorarte, traspasarte el alma en un beso. Después, si quieres, te puedes marchar… pero de mi voz solo oirás: quédate aún más.

@paulee_7 @DaniFdezMusic A mí tampoco me entusiasman los petardos, aunque me encanta Valencia 🩵

@legrator @DaniFdezMusic Ufff las fallas las he sufrido más q nunca Pandita las vive horrorizada con tanto petardo

Lo de @DaniFdezMusic Sin palabras, tienes que verlo 💙

@AlmarDeLuna 🧞‍♂️🤗🪷

@legrator Qué bonito. No lo había visto. Gracias 🙏

Que tu dopamina sean las palabras y no los likes.

"La poesía es algo que anda por las calles. Que se mueve, que pasa a nuestro lado. Todas las cosas tienen su misterio, y la poesía es el misterio que tienen todas las cosas". #Lorca #DiaMundialDeLaPoesia #FelizSábado