断酒応援団々長

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禁酒・断酒・減酒の励みになりそうな、古今東西の言葉や体験談などを集めてみました。皆さまの断酒継続を心よりお祈りすると共に、私自身も酒に溺れる日々を反省し、一日断酒を目標に頑張ります。DM等はお返ししませんm(_ _)m 引用・転載ご自由に。「組長」でも「番長」でもありませんw　#断酒 #禁酒 #フォロバ100

Everywhere in the world Katılım Kasım 2015
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〔偉人の酒禍 その８〕日露戦争で活躍した児玉源太郎（大将）もまた大酒飲みでした。児玉の死に対して後藤新平は報知新聞に次のように寄稿しました。「大将がかかる不時の逝去に及ばれたるは全くアルコール分を鯨飲したる為ならん」と。
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酒の九害→①身体衰弱、②家庭崩壊、③勤労意識の減退、④信用の失墜、⑤脳に悪影響、⑥克己心が弱くなる、⑦道義心が乏しくなる、⑧学習が疎かになる、⑨子孫に害を及ぼす。（松野惠蔵「国家社会と酒害の関係」より, 大正３年刊） #断酒 #禁酒 #アルコール依存症
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飲み喰いが 悪しき友呼ぶ 根となりて　色や博打の 花を咲かせる　#短歌 #断酒 #断酒短歌
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酒がなくなると小パニック。雨が降ろうが、風が吹こうが、真夜中でもコンビニへ直行。 #アル中あるある
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誰にも話せず孤独な飲酒。断酒会参加で「自分だけじゃない」と気づき、少しずつ行動に変化。例会を重ねるうちに、生き方を考え直すきっかけになった。（体験談）
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#在宅ワーク になって昼から缶を開けた。誰にも見られず仕事も回る気がしたが、納期ミスが続き評価は下がった。（体験談）
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夜の接客業で #アルコール依存症 になってしまう女性は、結構多いはずだ。私の周りにもチラホラいる。これは職業病だし、本来なら労災案件ではないのかな？🧐
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落合博満さんは、現役時代、特に30代に入ってからは酒に対してシビアな姿勢を貫いた。大谷翔平さんも、基本酒は飲まないと聞く。スポーツで大きな目標や夢を達成したいなら、酒は飲まないに越したことはない。身体が資本だ。実際、酒や夜遊びでせっかくの才能を棒に振ったアスリートが大勢いる。
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長いこと野球やろうと思ったら酒やめろ。（36歳の落合博満氏が22歳の清原和博氏におくったアドバイス）
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#仏教 の古い経典、Siṅgālasutta(シンガーラ・スッタ)には「酒の六失」（酒を飲むとしでかす６つの過失）として、①財産を失う、②争いを生じさせる、③病気の原因となる、④不名誉が生じる、⑤陰部を露出する、⑥智慧を弱める、の６つが挙げられている。「下半身露出」は昔からあったと見える🤣
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酒魔やまされば、天魔競うべし。（北條政連）
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禍害ある者は誰ぞ。憂愁あるものは誰ぞ。争端をなす者は誰ぞ。煩慮あるものは誰ぞ。ゆえなくして傷を受くる者は誰ぞ。赤目ある者は誰ぞ。これすなわち酒に夜を更（ふ）かすもの、行きて混和せる酒を味わう者なり。（旧約聖書「箴言」）
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🟩チェコの原子力発電所、全停止（1977年） 夜勤の職員が泥酔し、冷却水ポンプの停止スイッチを押してしまう。警報が鳴るも、同じく酔っていた同僚が無視。原子炉は自動停止し、国中が停電寸前に。→ 大事故は免れたものの、公式報告で「飲酒による複合的ミス」と断定。
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酒を隠している場所がどんどん増えていく。自分の部屋なのに、まるで「地雷原」みたいだ。 #アル中あるある
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Early Buddhism (初期仏教／原始仏教)
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飲酒者は飲酒によりて、現法にも怖畏・怨讎を生じ、来世にも怖畏・怨讎を生じ、心中に苦・憂を受く。飲酒を離せば現法にも怖畏・怨讎を生ぜず、来世にも怖畏・怨讎を生ぜず、心中に苦・憂を受けず。飲酒を離せばかくの如く怖畏・怨讎止息す。（増支部経典, 渡辺照宏訳）
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国立がん研究センターの多目的コホート（JPHC研究）によると、1日1合の飲酒でも全死亡リスクが明確に上昇する。特にアジア人は、ALDH2遺伝子の影響でアルコール感受性が高く、「適量」と言われる量でも寿命を縮めてしまう可能性が高い。
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🟧オーストリア航空321便事件（1988年／ソ連・ウクライナ） フライト中、コックピットに「人気歌手とその仲間たち」が入り込み、乗員と宴会を始めた。酔った歌手の仲間が操縦桿を引き、機体急降下→失速→乗客70名以上が死亡。アルコールが原因で起こった“最もバカげた航空事故”と呼ばれている。
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良き目覚め 心穏やか 美味い飯　シラフの良さを しみじみと知る　#断酒短歌 #短歌
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飲酒運転したら、相手もなんですけど自分も人生終わりです。失います。数十年経つんですけどやっと今頃、普通の生活に戻れるようになりました。（体験談）
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酔って居酒屋の洋式トイレに顔を突っ込み水で口をゆすいでいた。「美しい水が流れてる」と本気で思っていたという感覚麻痺。何度も失敗を重ねながら、それでも断てなかった。（体験談）
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