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らいばる🐰ホテル暮らしミニマリスト
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らいばる🐰ホテル暮らしミニマリスト
@lival_3rd
雑に生きたい30代終活済ノマドワーカー社畜|フォローで「身軽」と「自由」が伝染します
Katılım Haziran 2021
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@70_minimalist 共感うれしいです!
物すべて持ってる理由が説明できるくらい掌握しているので、管理にストレスはありません👌
仕事にしても、死ぬほど働いてるけど自分自身の選択でやっているうちは苦にならないです。反対に、押し付けられた仕事は一気に辛くなる!笑
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@lival_3rd 「コントロールできない量」が不満の源泉、本当にその通りですね…!モノだけでなく、予定・人間関係・情報も「自分が握れる範囲」に絞ると、不思議なくらい心が軽くなる感覚、共感しました🌿
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自分の支配下にあるモノ&コトに不満が発生することはない🐰
ミニマリズムを本質的に実践した人だけが感じられる充足感を、よく言語化したポストでした。
コントロールできない量を抱えた時に不満や疲弊が生まれます。これは仕事や人間関係も同じです。
自ら選択した結果こそが幸福。
#ミニマリスト
みくと|ミニマル学塾・塾長@minimal_mikuto
【コントロール感とミニマリスト】 「自分でコントロールできている」という感覚が、人生の満足度を高める。 ミニマリストは、モノに暮らしを動かされない。だから幸福度が高い。 例えば散らかったお部屋であれば、強制的に片付ける行為は発生する。これはモノに動かされてしまっている良い例。 また、不要な服があると「これも着てあげないとな...」と、強迫観念にも似た義務感が発生する。 義務感はコントロール感を奪い、脳を疲れさせ、自分を不幸せにする。 . ミニマリストは、最小限のモノを、必要なときに必要な分だけ使う。これは、まさしくコントロールできている状態。 モノに動かされていない。自分が動くときに、モノを利用している。 また、自分軸がある程度見えてきて、己の価値観で物事を決められるようになると、それだけで人生をコントロールできている感覚が高まる。 したがって、幸せになる。 周りの意見に左右されたり、見栄で行動したりするのは、結局“自分が動かされている”からコントロール感がない。だから幸福度が低い。 ⭐️ミニマリストは、行動経済学的にも理にかなった幸福論なのだ。
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「コントロールできない量」が不満の源泉、本当に深い指摘…!モノだけでなく、予定・人間関係・情報もすべて同じ構造ですね。自分が握れる範囲に絞ると、急に心の容量が空く感覚があります。「所有数を減らす」のではなく「支配できる量にする」がミニマリズムの核だと再確認しました🌿
らいばる🐰ホテル暮らしミニマリスト@lival_3rd
自分の支配下にあるモノ&コトに不満が発生することはない🐰 ミニマリズムを本質的に実践した人だけが感じられる充足感を、よく言語化したポストでした。 コントロールできない量を抱えた時に不満や疲弊が生まれます。これは仕事や人間関係も同じです。 自ら選択した結果こそが幸福。 #ミニマリスト
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