Luis Rincon13
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Luis Rincon13
@lmgrincon
SALIR A TOPE Y LLEGAR A TOPE.
Katılım Şubat 2013
254 Takip Edilen314 Takipçiler

@alixeurosport Seguro que va al cafés Baqué con @lmgrincon o al Alcosto.
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@Alvaro_Elez El mercado no deja de sorprendernos!!!
Y lo que nos queda por ver…
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@salamancainef @CoachArri Tu no cuentas,te he visto comer triskis antes de una crono!!!
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@CoachArri Llevo bebiendo agua del grifo 40 años en toda la geografía española y sigo vivo.
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@FS_Talavera Muchas gracias por la elástica,será un placer llevarla.
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Hoy nuestro club ha querido rendir un pequeño homenaje 👕👕👕 a @lmgrincon, uno de nuestros triatletas 🏊🏻♂️🚴🏻♂️🏃🏻♂️ más exitosos y recientemente coronado campeón de España 🇪🇸🇪🇸🇪🇸 en su Grupo de Edad por 8️⃣ vez 🥇🥇🥇. ¡Enhorabuena Luis! 👏🏻👏🏻👏🏻

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Luis Rincón @lmgrincon en el #TeamTalavera del cuadriatlon de Cazalegas.
facebook.com/15489298454415…

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Gracias, equipo. Hoy me habéis hecho disfrutar muchísimo🙏🏼
Buena mañana en la Copa del Mundo de Cuadriatlón en Cazalegas, disfrutando de competir en casa con @Fernando_Alarza @hectorcubelos @lmgrincon y con todos los participantes. ¡El año que viene más!💪🏼
#TalaveraTeam 🥇




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Este domingo tenemos lío en Cazalegas: Copa del Mundo de Cuadriatlón💪🏼
Con:
@Fernando_Alarza 🏊🏼♂️
@lmgrincon 🚴🏼♂️
@hectorcubelos 🏃🏻♂️
Servidor🙋🏻♂️🚣🏻♂️
Deportes CMM@DeportesCMM
QUADRATHLON I CAZALEGAS ➡️ Este domingo, prueba para la Copa del Mundo, única que se celebra en España 👥 @PacoCubelos, su hermano Héctor, @lmgrincon y @Fernando_Alarza formarán equipo 🗣️ ''Los cuatro estamos preparados para un evento de este nivel'' 🎥 @CMM_es
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@salamancainef @JavierPineoMart Esta temporada no lo sé pero la que viene hay que estar compartiendo salida!!!
Alpe Dhuez estaría bien jjjjj
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Es una frase muy manida, pero lo mejor de esta vida no son cosas...
El domingo fuimos @JavierPineoMart y yo juntos durante 35kms en el Triatlón de Plasencia.
@lmgrincon, ¿cuándo repetimos los 3?
#Treintalas #Dinosaurios
Gallina vieja hace buen caldo.
Luis Rincon13@lmgrincon
@salamancainef @JavierPineoMart dando hasta el ultimo gramo d fueza con nuesta seleccion regional,el equipo un 10.
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@CoachArri @pakillofdz Las palmeras mínima una semanal,hay placeres que no debemos perder por bajarle 3 segundos a un mil!!!
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@pakillofdz Deja las palmeras y verás como baja solo... 😂😂😂 Te lo digo por experiencia y por la experiencia de @lmgrincon
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@EsterMunoz85 A ese ritmo llegas a Palmaces para disputar la carrera!!!
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El 23 de agosto me propuse que en 6 semanas estaría corriendo 50 min seguidos.
Hoy es ese día! Esta soy yo antes y después.
Es la primera vez en mi vida que consigo correr. He ido construyendo semana a semana y aquí estoy.
Si yo he podido cualquiera puede, así que animaros!


Sariegos, España 🇪🇸 Español

@ToninLlorente Si bajas algún día por Talavera hacemos la mitad,nos jalamos un bocata de ibérico con su cerveza correspondiente y no echamos unas risas !!!
Un saludo Toñin
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@pablocabeza @lmgrincon Esa 3a fase en Tri Casa Campo codo a codo echando el hígado es inolvidable
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Uno de los grandes con los que he compartido mi vida dpva . A los 16 años ya entrenaba conmigo #ciclismo y 30 años después y varios Cptos España en su categoría de edad conseguidos en #triatlon seguimos.
Foto como ciclista en el mítico #CafeBaque @lmgrincon #TBThursday


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@pablocabeza Muchos años juntos Mister y lo mejor de todo,los que nos quedan!!!
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@quiquecamarasa @salamancainef @LaboratorioSyS @jorditri84 @JavierPineoMart @AlviCalvo @Vittoreta @RamonEjeda @raulamatri @quiquediya @mullertri Un top 10 como un piano y bien que lo pasamos después y durante jjjjjj
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@salamancainef @LaboratorioSyS @jorditri84 @lmgrincon @JavierPineoMart @AlviCalvo @Vittoreta @RamonEjeda @raulamatri @quiquediya @mullertri El año no lo se !! Pero fué el cto. España de Duatlón por clubs
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@salamancainef, aquí tienes un regalito. Te atreves lugar y competición. Un abrazo Alberto 😉😉

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Formando fondistas de forma laboriosa, casi artesanal, se consigue salud, adhesión, no solo rendimiento.
Mi entrada quincenal en el blog.
pablocabeza.com/alegoria-de-la…
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Para todos nuestros entrenados , discípulos, suscriptores al entrenamiento online:
* Ya teníais adaptados vuestros planes casi todos sin natación
* A partir del mismo lunes y en función de particularidades y peticiones #online adaptaremos trabajo a sólo indoor.
CORREDOR\@soycorredor_es
ÚLTIMA HORA | La situación empeora y todos tenemos que confinarnos en casa. #CORREDOR\ ow.ly/9vyZ30qpMdA
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Estancias de entrenamiento a medida en Gran Canaria!!
En cualquier época del año, contando siempre con mi asesoramiento y guía.
#grancanaria con su privilegiado clima es el lugar ideal para practicar deporte todo el año. Visita mi web!!
pablocabeza.com/campus-de-entr…

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@trichinchilla @dorsalcero Te eché de menos!!!
Me dijeron qué estabas algo lesionado,un abrazo maquinon y nos vemos en las carreras.
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