Th

@sussspicion شكراً

@loverboythar فواكه كل سكريات الفواكه مسموح كرز او مكسرات سلطاتً الخضار بأنواعها فشار وعادي مو ضروري تأكل إذا مسوي تنشيف عود نفسك

زين هسه اذا واحد يريد يگطع السكر شنو الاشياء الي ممكن ياكلها وهو يتابع يوتيوب او فلم ؟

@HaniHadi648934 متضحك

@loverboythar صابون مقرمش عليه شامبو

@_D0SA_ ماطيقه بدون الشكر

@loverboythar اشرب شاي

@Lisa18895526218 خوش فكرة

@loverboythar صمون حار

@imqmar لهالدرجه مهووس بالخصاوي انت حتى الوجه الطبيعي تتخيله خصوة ؟

وجهها كأنه خْصاوي😂

@keylimepiecream مطيبة

@loverboythar اصابع الندم

@am_ua1 شكراً

@loverboythar اني جاي استبدله ببرغل اسال جات يساعدك

@Amazing389204 اكيد عدهم كلمات صعبة ونطقهم سريع بس تبقى حلوة

@loverboythar بس صعبة لهجتهم متنفهم

والله عشقي لهجة المصريين اكو ولد مصريين ديتمشون بصفي حرفياً كلامهم يونس من تسمعه

@1dont2now شكراً

@loverboythar يب بدايتها تصير شوي نفسك دنيه تريد تاكل بس بعدين حتى لو كسرت و اكلت عادي متعود و تعوف

@phzoi2 داگطعه علمود احتباس السوائل بوجهي وشوي تغيير + شكراً

@loverboythar اها عبالي تريد تكطع السكر حتى تضعف 🤣 هو حتلو هدفك مو الضعف اذا جنت بطبيعتك تاكل سكريات بكثرة وتريد تعوضها بشي ثاني فالفواكه مو خيار جيد يعني لازم بأعتدال وياهن مكسرات يصيرن خوش مكس 🤏🏻بس بأعتدال مرة لخ

@cattt1n شكراً🙏🏻

@loverboythar هوايه اشياء بديله مثل بسكت فواكه مكسرات وغيرها من السناكات الصحيه

@Abstra11 ان شاء الله ادور🙏🏻

@loverboythar اكو كرزات وسناكات بدون سكر وملح حاليا كمية البدائل هواية بس اسعارها تختلف

@am_ua1 جا شلون احنه غدانا كل يوم تمن

@loverboythar اي يرفع السكر هسه اني بديت دايت بدون سكر قبل يومين وجاي اتعلم

@am_ua1 ليش التمن بيه سكر لو شنو

@loverboythar فكر شنو تاكل مو شنو تكطع لان حرفيا كلشي ممنوع تمن ممنوع فواكه ممنوع خبز ممنوع وكلشي طيب بالحياة ممنوع

@imilkyway93 اوككك

@loverboythar watch YouTube videos about healthy recipes and snacks كلش راح تستمتع

@welcomdear ماطيق الخضرة

@loverboythar خبز و خضرة

@0_X_0_1 ارد اقلل ملح هم

@loverboythar موالح هه

@humanxcxc @xccvrz يعني متاكل شي ؟

@loverboythar @xccvrz داشوف بس الداش طافرة لان كيبورد الايفون يعلس

@phzoi2 هو اني ضعيف فاحتاج اكل

@loverboythar الفواكه بيها سكر اذا أكلتها بكمية جبيرة حتخليك تجوع وتكوم تاكل حتى اهلك خاصة الموز التمر التفاح البطيخ الافضل هي الفواكه الحمضية البرتقال الكيوي الفراولة لان طعمهن مو كلش حلو