mel ℘

۫ ︵͡ ⁺ locking in thread 🥢

day 4 ꫂ -1250 cals - 28,588 steps - 40 min pilates

day 3 ꫂ - 1250 cals - 30k steps - 35min pilates

۫ ︵͡ ⁺ locking in thread 🥢

@gigiwlx_ a mí me ha funcionado hacerlo así

Mutis y no mutis de #edrtwt cuántas calorías recomiendan al día para perder peso de forma sostenida ?? (｡ᵕ ◞ _◟)

@goryguurl para nadaaaa, literal es un metab day jul :>

did I binged??

@Lilith_nwn_ la tacita está preciosa :3

Manzana con queso cottage y estrenando mi taza de Enhypen con un té~ 180 kcals -10proteina

@ranwancake pilates by izzy is not for the weak, una debe sacar fuerzas de qn sabe donde.

si mañana no logro ir al baño, voy a tener q tomar laxantes porq llevo casi 1 semana así 😭😭😭

@vkoorazon todo un reto hervir huevitos

no me terminé los 2 huevos pq no hirvió bien y estaba medio crudo jskwlwk

@he3back es una delicia >.<

@luvsbrry amiga pasa receta plis

today's lunch (๑ᵔ⤙ᵔ๑) 56g de proteína

vlog for #edtwt 'ㅅ' 1250 cals

@ranwancake sameee, a mí me encanta ver los de rei >.<

termino esto y me pongo a terminar mis 25k pasos 🫡

@chae927113771 mega random 😭😭😭

@luvsbrry omg hit tweet

acabo de ver este video y omg, siento que no estoy haciendo suficiente 😭😭😭😭😭

@ScapeSystem hago 10k por la mañana en un deportivo y de ahí solo me la paso caminando alrededor de mi casa mientras scrolleo o veo alguna serie :>

@luvsbrry Wtf a donde vas o como le haces?

NO SIENTO MIS PIERNAS YA, pero solo me faltan 800 pasos para los 30k, yo puedo, yo puedo

@renuluvv samsung health !

@luvsbrry que app para contar pasos usas?

@lotuscakerwn waaaa han el sueño, you're my biggest inspo

me pesé incluso después comido desayuno y almuerzo, estoy pesando lo mismo que pesaba en ayunas la semana pasada >.< kyaa!! parece que ya salí de los 44kg de nuevo

@lotuscakerwn this is so sad :<

4er1 :(

@lenaidgafjkido pues da ideas y por lo menos en mi caso sí me dio motivación, pero depende de cada quien :<

@luvsbrry Si motiva? Para ver si vale la pena verlo ya que hay como 20mil videos asi

estoy pensando en cambiar mi icon mhhhb

@chae927113771 el pan es re difícil de dejar, yo no he podido 😭😭😭

dejé el pan y me re costó pero ahora por no comer 1 día ya me estoy atragantando