Sabitlenmiş Tweet
74
17.3K posts
صدق مو استهبال ..💪🏻
150 جرام دجاج = 51,74 بروتين
نوعين جبن = 12,24 بروتين
خبز = 7,6 بروتين
الصوصات والمخلل = 0,93 بروتين
البطاطس = 1,6 بروتين
المجموع = 74,11 جرام بروتين
عاشق اغنية الحرير@notgnalast
صدق فيها ٧٤ قرام ولا استهبال
العربية
لو قلت لك رشح منتخب واحد فقط بيقدم مونديال خيالي عكس كل التوقعات..
من هذا المنتخب؟
عمرو@bt3
75 يوم فقط على انطلاق كأس العالم 2026م 🌎🔥
العربية
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عاجل - نيكولا شيرا:
الهلال يبدأ المفاوضات مع فرانشيسكو أتشيربي بعد دخوله الفترة الحرة بطلب من إنزاغي.
العربية
هلا @SStricklandMMA التمرين مع أليكس بيريرا ممتع، لكنه لن ينفعك أمام حمزة، لو صرت أفضل ملاكم في العالم، السترايكنج قيمته صفر وأنت على الأرض.
المعادلة واضحة: أمامك شهرين تقريباً، أملك الوحيد مربوط بقدرتك على "إيقاف الإسقاط"
بدلاً من السترايكنج، هات 50 مصارع يستلمونك يومياً تيك داون واحد ورا الثاني حتى موعد النزال حتى تتمكن من الدفاع، أي خطة تمرين غيرها لن تفلح.
UFC | سالم@BorzSalem
شون ستريكلاند يتدرب مع آليكس بيريرا استعداداً لمواجهة حمزة تشيمايف
العربية
علشان كذا أعشقه، ومتاكد 100% لو صار ربع هالظروف لأي مقاتل ثاني بـ 'الدفجن' كان انسحب بوقتها، لكن موفسار بطل وهذا السبب اللي يخليني احترمه واقدره
MMA يوسف@YSFMMA
رحلة موفسار إيفلويف إلى لندن 🤯 كسر في أنفه قبل أربعة أسابيع من النزال، تدرب صائمًا برمضان، واجه مشاكل في الحصول على التأشيرة لم يتمكن من حلها إلا قبل يومين فقط من تخفيض الوزن واضطر للسفر جواً لمدة 10ساعات خلال قص الوزن !، إضافة إلى ذلك، تم خصم نقطة منه خلال النزال 🥶
العربية
74 retweetledi
74 retweetledi
