에프웨이 리싯시
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에프웨이 리싯시
@lyrique_siecle
화두 놓지 말기 / 리시의 여행기 lysi_in_europe
비상연락망 멘트 Katılım Eylül 2021
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-6일차 -
어제 밤늦게 저녁 먹어서 아침에 몸이 붓긴 했지만 몸무게는 오히려 좀 더 빠져있어서 신기했음. 사실 평소에도 이렇게 먹지만 단백질만 좀 더 계산했을 뿐인데..
아침: 사워도우 후무스 토스트, 버섯 두부 볶음
점심: 비빔밥 도시락+후무스
저녁: 두부면칩 타코 샐러드
간식: 두유, 프로틴바
* 발사믹에 볶은 버섯 후무스 얹어먹었는데 역시 최고..최애메뉴임. 오레가노 넣으면 열배 맛있다. 점심 도시락은 차가운거/따뜻한거 나눠 가져가서 따뜻한 쪽만 전자렌지돌린 다음 채소에 넣고 후무스 뿌려서 비벼먹었다. 두부면칩은 전자렌지돌리면 완성.
[ 총 열량 1543kcal / 단백질 80g ]



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나라도 멕시코 사람이 서당 훈장님처럼 입고 있으면 웃긴 사람일세(P) 하면서 붐업함
핑구돌이@juhyeon6749
멕시코에서 한국인 인종차별 논란 오늘 멕시코인 분장을 하고 경기를 관람한 한국인 원래 이런 인종별 특징을 살린 분장은 인종차별로 지적받는 경우가 있고 실제로도 어떤 인도인이 이를 지적함 이에 대한 멕시코의 반응은 “ㅈ까라 우린 이런식으로 멕시코 문화가 알려지는게 자랑스럽다.” 라는 반응임
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멕시코인들이 왜 이렇게 격하게 한국을 축하해주는거지?? 했는데 2018년에 한국이 독일을 패배시켜서 기적적으로 멕시코가 진출할 수 있게 된 그 사건 때문에 그런 거였음
8년이나 지났는데도 그게 너무 드라마같은 서사였어서 멕시코에서 팀코리아 응원해주는게 뭔가 밈같은 일이 된 모양
DataFut@DataFutebol
Mexicanos dançando e cantando GANGNAM STYLE com os coreanos no México após a vitória da Coreia do Sul na Copa do Mundo. 🇰🇷🇲🇽
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안락사 문의 마감 3일전이에요. 도와주세요…🥹😭🥲
평생가족을 찾을 때까지 임시보호하는 구조임보도 가능합니다. 문의 디엠주세요!
안락사 D-3🚨홍성 유기견 입양 홍보@nomore_fence
<홍성 안락사 5일전> 문의는 16일까지 받습니다. 17일 당일에는 문의를 받지 않아요. 현재 네 마리 모두 문의가 0건입니다. 도와주세요… 목탄, 앤, 더비는 사상충 음성이에요. 맥스는 사상충 검사를 받지 못했습니다. 맥스 구조/입양시 중성화 지원과 더불어 검진비용 15만원이 지원됩니다.
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이거도 그렇고 무슈정일영 본인이 부모 도움 받아서 프랑스 유학했다는 사실을 특권으로 인정하면서 결국 정교수 못 됐다고 유머러스하게 풀어내는 게 진짜 한국인 60대 남성에게서 나오기 힘든 멘탈임
pongdang@glassesofpaphos
난 정일영 박사님이 선을 넘나드는 아재 개그 하는 것도 좋지만 길고긴 절망의 시간 동안 우울과 공황장애, 자살사고 겪은 걸 솔직하게 인정하는 모습이 정말 좋다 아마 정일영 박사님 이후로 공황장애 관련 인식이 많이 좋아질 것 같음 그리고 노동해서 먹고 사는 것에 대한 인정에 대한 긍정도
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