𝘓𝘺𝘴𝘴 ꪆ୧ (-10/50kg)

ㅤㅤㅤㅤ:¨ ·.· ¨:ㅤㅤㅤㅤℒ𝓎𝓈𝓈ㅤ꯭ㅤdiary ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ`· . ୨୧ㅤ fixado | meta: -50kgㅤᩚ

@mnimariah cinta modeladora?

Gente, vcs tem dicas pra afinar a cintura?

Vou voltar a dormir depois eu me preocupo com o que vou comer/fazer de almoço hoje 😭😭

Só que ela não parava de comer os salgadinhos dai a mãe da minha amiga: "ih vai ter que suar na academia hoje então" dai ela sem graça: "hoje pode, hoje é dia do lixo" kkkkkkkkkkk o olhar dela p mim foi de prepotência, sei lá, não gostei, espero nunca mais ver ela na vida 🙌🏽

E tem outra amiga dela que é "marombeira" porém p mim também é gorda tem gordura embaixo do queixo p mim é gorda foda-se e ela estava falando dos exercícios que faz no crossfit com a maior soberba do mundo e que é rata de academia que vai de segunda a segunda 🤮🤮🤮

cr minha amiga antes da gravidez estava bem gordinha tanto que a gestação dela parecia de gêmeos de tão enorme que ela estava o neném está com 2 meses agora e ela ESTÁ SEQUINHAAAAAAA até a clavícula dela está aparecendo um pouco

Acordei me pesando p saber se a balança aumentou com a comilança de ontem e foi coisa da 0,25 gramas 🙌🏽🎉💃🏽

@deadweightXz Nossa, simmm

dieta ajuda mt, mas somado a pyssilium + jejum intermitente salva vidas mesmo slc

🙏

Vou dormir estou muito muito muito cansada

Sáb - 18/07 aniversário da Alice ♡ a comemoração foi em um parque, acredito que consegui me controlar bastante p chegar ao parque fui caminhando e p voltar embora também então acredito que eu já tenha queimado metade dessas calorias consumidas 🤭

Decidi que não irei contar as calorias do aniversário pois não consigo ter uma noção mesmo e tudo o que eu fiz foi de apé não peguei uber pra nada então ao mesmo tempo que consumi kcal eu perdi kcal hihi

chegueiiiiiiii meu Deus que dia foi esse 🫠

"Quantas kcal você come por dia?" Todas "Qual seu peso?" Toneladas "Qual seu IMC?" O maior possível "Qual sua porcentagem de Bf?" 100%

@mnimariah nossa o meu encolhe demais na nuca 😭 estou até pensando em alisar novamente

@lyssdiet Tem 1 ano de diferença pras fotos +/-, mas pra diminuir o fator encolhimento, eu seco esticando o cabelo

Gente, pergunta importantíssima, loira ou morena?

@lele_quaresma Deixa a faxina p depois jkkkkkk

Era para eu estar faxinando casa, mas o pagamento caiu menines ✨🎀

Lavar o cabelo nesse frio 🥶

Sáb - 18/07 Almoço 🍽

@lele_quaresma Tá certissima lele, tudo tem um inicio e um fim né e temos que saber reconhecer isso. Eu até tenho amigas mas sinto que não amadureci como elas, uma já é mãe de dois nenéns, essa outra por conta do trabalho fez novos amigos e está vivendo novas coisas. E eu? continuo a mesma 🤷🏽‍♀️

@lyssdiet É sobre! E tá tudo bem Dói? Amiga eu sei como é essa dor eu não tenho melhor amiga para desabafar mas mil vezes sozinha :/

a minha melhor amiga da vida desde criança mesmo virou amiga da minha irmã por parte de pai por conta do trabalho e eu e minha irmã nos afastamos por causa de fofoca de familia e toda vez que tento conversar sobre minha irmã com minha amiga ela muda de assunto não fala nada