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M |ママのお金ノート
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M |ママのお金ノート
@m_money_note
ちゃんとやってるつもりで損してました |2児ママのリアル家計管理 疲れるとお金減る人でした →無理しない仕組みに変えました ・子育て世帯のお金と制度 ・申請・給付の見逃し防止 自分で整えたお金で投資したい ▼ 損しないために知っておきたいお金の話👇 👇
北海道 札幌市近郊 Katılım Mart 2026
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@geneki_junbi フォローありがとうございます!!
AI!私も学びたいと思ってたので参考にさせていただきます✨
生涯駆 って名前覚えやすいし、競馬とも繋がってるし熱量も伝わったいいですね✨
よろしくお願いいたします🙇♀️
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@m_money_note ブルバデビューおめでとうございます!✨140字の制限って、伝えたい熱量がある時ほどもどかしいですよね。Mさんの思考や温度感が、制限なしでより深く読めるようになるのが今から楽しみです!僕もAIや副業の知見を発信しているので、ぜひ切磋琢磨させてください。今後の投稿も心待ちにしています!
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@himawari120188 おはようございます🌞
ありがとうございます!
フォロバさせていただきました!
150万溶かしたは衝撃ですね😱
追わせていただきますね✨
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@m_money_note おはようございます♪
ブルバおめでとうございます🎉
フォローさせて頂きました♪
これからよろしくお願いします🥺
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でも実はここが盲点👇
フルグラは
✔手軽で安く見える
✔低カロリーに見える
でも
✔タンパク質が少ない
✔腹持ちが弱い
→お昼前にお腹すきませんか?食べた後の満足度ありますか?
そして
→間食(+200〜300円)
結果、
👉1日トータルでは高くなることも
一方で朝食は
✔少し手間はかかるけど
✔満腹感が続く
👉間食が減る=結果的に節約
節約って
「安いものを選ぶ」より
👉“お金を使わない流れ”を作ること
朝ごはん、ちょっと見直すだけで変わります◎
私は日によるんですが、フルグラはほとんど食べません…
フルグラって甘いじゃないですか?!
しょっぱい物を食べないとご飯食べてる感覚になれないんです。
フルグラ食べても口がしょっぱいのを求めてるー!!
わかる方いますか?
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⇩比較してみた⇩
【フルグラ】(50〜70g+牛乳200ml)
💰約85〜130円
(1088円 ÷ 1200g × 50〜70g + 牛乳:200円 ÷ 5杯)
⏰1〜2分
🔥約350〜500kcal
🥗食物繊維・ビタミン◎/タンパク質△
【ご飯+納豆+卵+ウインナー+サラダ(120g)】
💰約190〜250円
(ご飯:3200円 ÷ 73杯 ≒44円
+ 納豆:100円 ÷ 3
+ 卵:300円 ÷ 10
+ ウインナー:2本 約70〜100円
+ サラダ:120g 約40〜70円)
⏰10〜15分
🔥約500〜600kcal
🥗タンパク質◎/バランス良い
👉安さ・時短はフルグラ
👉栄養バランス・満足感は和朝食
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@hanzawahkg55 ディズニー好きなんですね❤️
春休み行ってきました☺️
雨でミッキー、ミニーに会えなかったけどめちゃくちゃ楽しかったです✨
よろしくお願いいたします🙇♀️
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@whiteowl_fire ありがとうございます!
FIREされたんですね!!羨ましい!!
そんな生活したいです✨
フォロバさせていただきました!
よろしくお願いします🙇
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@m_money_note ブルバおめでとうございます☺️
文字制限ないのはかなり快適なのでオススメです!
フォローさせていただきました🦉✨
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@Soramidc 使います!どう?ってザックリきいても割とまともに返してくれますよ😗
オススメきいてから、その会社について調べるってのが多いですね🙂↕️
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「扶養だから保険料0」
この前提、崩れる可能性があります😱
財務省が28日見直しを提起しました。
🤔背景は🤔
・共働きの増加
・不公平感の是正
もともとは戦時中に作られた制度ですが
時代に合わなくなってきています。
⇩当てはまる方⇩
・専業主婦(夫)
・扶養内で働いている方
→今後、負担が増えるかもしれません
私自身、年収130万円で扶養のまま働いていましたが、
今年2月に
扶養を出て社保に加入しました。
なぜなら、
「このままではいずれ社保加入の定義が変わる」と感じたからです。
将来加入するなら
早い方が有利と判断しました🙌
まだ検討段階ですが
「扶養で安心」は変わりつつあります。
知らないまま損しないよう
今のうちに知っておきたい内容です🙂↕️

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@kamekamemoney かめマネさんこんにちは😃
そうなんです!
言語化も難しいのに限られた文字数はもっと難しいです😣
かめマネさんの固定ポスト衝撃でした🫨
どうなるのか追わせてもらいます✨
よろしくお願いいたします🙇♀️
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@m_money_note Mさんこんにちは😊
自分の伝えたい事を140文字で伝えてる難しい時ありますもんね💦
フォローさせ貰いました!
お気軽に絡んでくださーい🐢
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