มู่หลานเอง 🌙

ชอบทัศนคติที่ว่า “บางครั้ง การที่เรา ‘ตัด’ คนบางคนออกไปจากชีวิต คือ ส่วนนึงของ ‘การเติบโต’” ไม่ใช่เพราะเราเห็นแก่ตัว แต่เป็นเพราะเรารักตัวเองมากพอ ที่จะไม่ยอมให้ความสัมพันธ์ที่ Toxic กัดกร่อนตัวเรา เพราะเรารู้แล้วว่า ความสุขของเรามีได้ โดยที่ไม่ต้องพึ่งพา หรือว่า ร้องขอจากใคร

ใครมีงานอดิเรกทำที่ไม่ใช่พวกออนไลน์บ้าง อยากลด screentime กับฝึกสมาธิตัวเอง รู้สึกสมองตื้อเล่นแต่โทรศัพท์ 🫠

แนะนำบลัชเนื้อครีม , เนื้อน้ำโทนสีชมพูตุ่น ๆ หน่อยค่ะ 🙏🏻🙏🏻

ลิปออยล์ OOH! Oil ของ Gentle Colors ค่ะ สีน่ารักมากกกก ㅜㅡㅜ 🍒 01 Roxy Red สีแดงตุ่นๆ 🧸 04 Billion Brown สีน้ำตาลนู้ด ทาผสมกัน 2 สีคือจึ้งมากกกกก ที่สุดลิปกันตายของเราค่ะ

ขอลิปกันตายของทุกคนหน่อยได้มั้ยคะ แบบที่ทาได้ทุกวัน นี่ใช้แต่อันเดิมๆ อยากเปลี่ยนบ้าง สาวๆ ป้ายยามาหน่อยย

โตขึ้นจึงรู้ว่า “การให้อภัยตัวเอง คือ ความเข้มแข็งรูปแบบหนึ่งของชีวิต” เราไม่จำเป็นต้องถูกทุกเรื่อง ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกอย่าง และไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลา เพราะสุดท้ายแล้ว เราก็เป็นเพียงมนุษย์คนหนึ่งที่มีวันที่พลาด มีวันที่อ่อนแอ มีวันที่ตัดสินใจผิดเหมือนกัน หลายครั้งเราใจดีกับคนอื่นเสมอ แต่กลับโทษตัวเองซ้ำ ๆ กับเรื่องเดิมไม่ยอมปล่อย ทั้งที่ในความเป็นจริง การให้อภัยตัวเองไม่ได้แปลว่าเราไม่เรียนรู้จากสิ่งที่เกิดขึ้น แต่มันคือการยอมรับว่า เราสามารถเติบโตได้ โดยไม่จำเป็นต้องเกลียดตัวเองไปพร้อมกัน ชีวิตไม่ต้องการคนที่ไม่เคยผิดพลาด ชีวิตต้องการแค่คนที่ล้มแล้วค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะโอบกอดตัวเองเป็น และเมื่อวันหนึ่งเราเลิกลงโทษตัวเองกับทุกเรื่องที่ผ่านมา ใจของเราจะค่อย ๆ เบาลง สงบขึ้น และกลับมารักตัวเองได้อีกครั้ง

📍ทูน่าเอามาทำทูน่าสเปรด กินกับขนมปัง ,แครกเกอร์ได้แก้เบื่อค่ะ 📍หมูทอดหม้อไร้น้ำมัน ใช้สันในมันน้อย 📍อกไก่เผื่อเบื่อต้มนึ่ง อยากกินทอดลดแคล ชุบคอนเฟลกอร่อย 📍 บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง