Maca Gonzalez Cazon

“Las gratitudes” (2019), de Delphine de Vigan.

«Imagino que el amor, cualquier amor, es eso». Y volver a esta columna de Leila.

Most people see this and think “dogs are good for you.” The actual mechanism is more interesting. Three minutes of petting your dog triggers oxytocin release in both you and the animal. Your cortisol drops. Your heart rate decreases within an hour. This happens every single day you own a dog. Twice a day, three times a day. The loop: physical touch → oxytocin release → HPA axis downregulation → lower cortisol → reduced neuroinflammation → preserved brain volume. The study everyone’s referencing had only 95 participants, which is small. But it replicates. A longitudinal European study tracking adults 50+ over 18 years found pet ownership associated with slower decline in executive function and episodic memory. Baltimore Longitudinal Study data showed the same pattern across multiple cognitive tests. Why dogs specifically? Cats showed similar effects. Fish and birds didn’t. The difference is tactile interaction frequency. Dogs demand contact. They interrupt your doom scrolling. They force you outside. Dog owners in the research showed higher physical activity levels, lower BMI, and lower incidence of hypertension. The brain age gap in this chart isn’t about dogs being magical. It’s about dogs being a delivery mechanism for consistent nervous system regulation that most people fail to achieve on their own. Human connection does the same thing. Most people just don’t have a human who wants to cuddle them twice a day and force them on walks.

― Simone de Beauvoir, from Diary of a Philosophy Student

Mary Oliver: “No le di a nadie la responsabilidad de mi vida. Es mía. Yo la hice. Y puedo hacer lo que quiera con ella. Vivirla. Devolverla, algún día, sin amargura, a las dunas salvajes y llenas de maleza.”

cuando Anaïs Nin escribió: “Me canso mucho porque todo me afecta y me conmueve. Nada me deja indiferente.”

Ursula K. Le Guin: "We will need writers who can remember freedom"

No es necesario compartir ni respaldar al gobierno de Nicolás Maduro para reconocer que avalar una intervención militar contra un Estado que no ha cometido un acto de agresión vulnera principios fundamentales del Derecho Internacional.

Mi latino boludo favorito es el que cree que Estados Unidos va a salvarlo.

Esto que bien dice De Caro, llevado al paroxismo 👇

Diré una barbaridad: el problema actual de la educación es que no pone el foco en el aprendizaje y la formación (humanística, científica), sino en la capacitación (para el empleo, la IA: para la total alienación). Educar es enseñar a pensar más allá de lo que nos permiten pensar.

Impresiona la cantidad de cosas que tienen que prohibirnos para que seamos libres.

So many favorite moments but this particular scene healed a part of me

Hay poemas —como este de Mary Oliver— que llegan cuando los necesitas.

@SilviTheTeacher @psbhf Si se llama Siesta y para mí no puede ser más perfecta pero soy CERO objetiva jajaja

@maca_gc @psbhf Se llama Siesta?? Puede ser más perfecta??

Pocas cosas me dan mas alegria que ver galgos vestidos por la calle. Si tienen uno, me dejan una foto aca abajo por favor? Muchas gracias.

“No se cansen de ser buenos, aunque ser bueno no sirve para mucho. Sirve para no arrepentirse con uno mismo”, Pepe Mujica, 1935 - 2025.

Peor que reprimir jubilados es justificar que se repriman jubilados.

Conferencia de prensa de @aRGra_: "El arma que hirió al fotógrafo Pablo Grillo estaba prohibida hasta la implementación del protocolo antipiquetes. Represiones como la de ayer son decididas de antemano. No son una respuesta a la movilización, sino una política de gobierno".