A . A . M

43.5K posts

A . A . M banner
A . A . M

A . A . M

@made200977

‏‏‏‏‏‏‏لعلّ اجرها يبقى: ‏أستغفرالله،الحمدلله،لا إله إلّا الله،سُبحان الله،الحمدّلله،لا إله إلّا الله وحدهُ لاشريك له المُلك وهو على كُل شيء قدير .

Katılım Mayıs 2012
3K Takip Edilen1.6K Takipçiler
A . A . M retweetledi
د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi
شاي الليمون الأسود (اللومي) مش مجرد مشروب عادي، هذا "ديتوكس" حقيقي للجسم: ✅ طارد للسموم ومنقّي للدم. ✅ يوقف الإسهال والمغص فوراً حتى يساعد في القولون العصبي. ✅ يطرد الأرق والتوتر (نوم هادئ). ✅ منقذ للمرأة في فترة النفاس. اعلمونا كيف تستخدمونه انتم؟
د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi tweet media
العربية
7
23
137
7.7K
A . A . M retweetledi
الغيداق .🎀 أبو حمزة 🎀
هذه بعض الأعراض العابرة وسببها وعلاجها : 📍1. الدوخة. السبب: انخفاض مستوى السكر في الدم. العلاج: زيادة السوائل وتناول الأرز. 📍٢. الغثيان. السبب: ركود الصفراء. العلاج: عصير ليمون مركز وماء مع رشة من الفلفل الحار عند الاستيقاظ. 📍٣. الإمساك. السبب: انخفاض كمية الطعام المتناولة. العلاج: زيادة مسحوق بذور الكتان في مخفوقات بروتين الأرز. 📍٤. فقدان الوزن المفرط. السبب: انخفاض استهلاك السعرات الحرارية لدى الأفراد ذوي معدلات الأيض المرتفعة. العلاج: زيادة استهلاك الزيوت (زيت الزيتون/زيت بذور الكتان). 📍٥. الإسهال. السبب: زيادة تناول الألياف من الفواكه والخضراوات. العلاج: عادةً ما يستمر هذا لبضعة أيام فقط، ويمكن التخفيف منه بتناول المزيد من الأرز. 📍٦. الصداع. السبب: الجفاف، أعراض انسحاب الكافيين، احتقان الكبد. العلاج: زيادة شرب الماء، والاستحمام بالماء الساخن والبارد، على مؤخرة الرأس. 📍٧. الأرق. السبب: انخفاض مستوى السكر في الدم واحتقان الكبد. العلاج: عصير فواكه قبل النوم. 📍٨. الجوع. السبب: انخفاض السعرات الحرارية المتناولة. العلاج: مخفوقات بروتين الأرز مرتين أو ثلاث مرات يومياً. 📍٩. غازات الأمعاء. السبب: زيادة تناول الألياف النباتية. العلاج: قرص واحد من الفحم المنشط بعد كل وجبة. 📍١٠. العصبية/التعب/الخمول. السبب: انخفاض السعرات الحرارية المتناولة. العلاج: مخفوق بروتين الأرز مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
الغيداق .🎀 أبو حمزة 🎀 tweet media
العربية
4
38
247
22.4K
A . A . M retweetledi
خالد الحربي  ابو إياس
إغلاق مضيق هرمز كشف حقيقة مهمة في السوق: ارتفاع أسعار بعض المنتجات “الأمريكية والأوروبية” وبدء نقصها… لأن مسارها الحقيقي: الصين → ميناء جبل علي → منفذ البطحاء ومع إغلاق هرمز… توقف الغش اضطرارياً. أوضح مثال: نحاس “مولر” الأمريكي بدأ يختفي وارتفع ~200 ريال… والحقيقة أنه صيني يُسوّق على أنه أمريكي، وكان يدخل عبر جبل علي، ومع تعطل المسار اختفى وارتفع سعره مباشرة. اليوم السوق لا يعاني من نقص عام… بل يعاني من نقص “البضائع المغشوشة” ولله الحمد فقط: صنع في أمريكا صنع في اليابان صنع في إيطاليا (وهي فعليًا صناعة صينية مصدرها جبل علي) ولو كانت أمريكية فعلاً… لدخلت من ميناء جدة ولم تتأثر. في المقابل: ✅ المنتجات المكتوب عليها “صنع في الصين” تدخل من جدة بشكل طبيعي، متوفرة، وأسعارها ثابتة. من سنوات وأنا أحذر من التلاعب ببلد المنشأ… واليوم الواقع يثبت ذلك. إغلاق مضيق هرمز لم يوقف التجارة… بل أوقف “إعادة التصدير المغشوش” من بعض الموانئ الخليجية وعلى رأسها جبل علي. وأؤمن أن هذه فرصة نادرة: إما أن نستفيد منها لتعزيز التنافسية العادلة بالتجارة ورفع الناتج المحلي… أو تعود الأمور كما كانت بعد فتح المضيق وكأن شيئًا لم يحدث. عن نفسي: أستورد من الصين، وأرفض ان استوردها عبر جبل علي لاجل تغيير بلد المنشأ… رغم الأرباح الكبيرة في هذا الباب. والناس تبي صنع بامريكا وامريكا ما تصنع فالحل طباعة على الكرتون وهات فلوس وانا كنت ارى ان الزام التجار بكتابة بلد الصناعة من صالح المستهلك وهي كذلك متى ما كانت صحيحة اما اليوم قد تكون الزام التجار بكتابة بلد الصناعة تلحق ضرر اكثر من النفع خاصة ان علمنا ان السوق مليان منتجات امريكية و اوربية و هي صينية بالحقيقة والمستهلك يدفع مبلغ اعلى وهنا ضررها اكثر من نفعها
العربية
293
1K
2.8K
644.3K
A . A . M retweetledi
SelfCustody21 | Bitcoin
SelfCustody21 | Bitcoin@SelfCustody21·
🔒 بتكوينك في المنصة؟ أنت لا تملكه. ⚠️ المنصة تملك المفاتيح. أنت تملك وعداً فقط. ❌ إذا أُغلقت أو جمّدت حسابك — الوعد لا يُسترجع. 🔑 المفاتيح بيدك = الملكية الحقيقية. ابنِ خطتك معنا اليوم ← selfcustody21.com/ar/form_ar.html #Bitcoin #الحفظ_الذاتي #البتكوين
SelfCustody21 | Bitcoin tweet media
العربية
0
3
6
1.8K
A . A . M retweetledi
✍️(خبير قيادي ). سعود الحربي.
✍️الجدول الزمني لتقييم #الأداء_الوظيفي لشاغلي #الوظائف_التعليمية (1447–1448هـ) ✍️مراحل التقييم 1) التقييم الذاتي •🗓 من: 19 / 04 / 2026 (02 / 11 / 1447هـ) •🗓 إلى: 23 / 04 / 2026 (06 / 11 / 1447هـ) •⏱ المدة: أسبوع 2) تقييم المدير المباشر •🗓 من: 26 / 04 / 2026 (09 / 11 / 1447هـ) •🗓 إلى: 07 / 05 / 2026 (20 / 11 / 1447هـ) •⏱ المدة: أسبوعين 3) تقييم المدير المعتمد •🗓 من: 10 / 05 / 2026 (23 / 11 / 1447هـ) •🗓 إلى: 14 / 05 / 2026 (27 / 11 / 1447هـ) •⏱ المدة: أسبوع 4) إغلاق التقييم •🗓 من: 17 / 05 / 2026 (30 / 11 / 1447هـ) •🗓 إلى: 21 / 05 / 2026 (04 / 12 / 1447هـ) •⏱ المدة: أسبوع 5) نشر النتائج •🗓 التاريخ: 04 / 06 / 2026 (18 / 12 / 1447هـ) •⏱ المدة: يوم واحد ✍️التظلمات والإجراءات 6) استقبال التظلمات •🗓 من: 07 / 06 / 2026 (21 / 12 / 1447هـ) •🗓 إلى: 18 / 06 / 2026 (03 / 01 / 1448هـ) •⏱ المدة: أسبوعين 7) إفادات المدراء •🗓 من: 21 / 06 / 2026 (06 / 01 / 1448هـ) •🗓 إلى: 25 / 06 / 2026 (10 / 01 / 1448هـ) •⏱ المدة: أسبوع 8) لجنة التظلمات (إدارة التعليم – فحص) •🗓 من: 28 / 06 / 2026 (13 / 01 / 1448هـ) •🗓 إلى: 02 / 07 / 2026 (17 / 01 / 1448هـ) •⏱ المدة: أسبوع 9) لجنة التظلمات (إدارة التعليم – إعداد واعتماد التوصيات) •🗓 من: 05 / 07 / 2026 (20 / 01 / 1448هـ) •🗓 إلى: 09 / 07 / 2026 (24 / 01 / 1448هـ) •⏱ المدة: أسبوع 10) لجنة التظلمات الرئيسية (فحص) •🗓 من: 12 / 07 / 2026 (27 / 01 / 1448هـ) •🗓 إلى: 16 / 07 / 2026 (02 / 02 / 1448هـ) •⏱ المدة: أسبوع 11) لجنة التظلمات الرئيسية (إعداد واعتماد التوصيات) •🗓 من: 19 / 07 / 2026 (05 / 02 / 1448هـ) •🗓 إلى: 23 / 07 / 2026 (09 / 02 / 1448هـ) •⏱ المدة: اسبوع
✍️(خبير قيادي ). سعود الحربي. tweet media
العربية
1
2
14
4.8K
A . A . M retweetledi
A . A . M retweetledi
طريق البيتكوين
جوجل Google أطلقت تطبيق رسمي على الهاتف الجوال لتشغيل موديل الذكاء الاصطناعي 4 Gemma مجانا على هاتفك وبكل خصوصيه ودون مشاركة بياناتك مفتوح المصدر/غير متصل بالإنترنت/متعدد الوسائط مع نص / صوت / صورة والتطبيق متوفر للايفون iOS و Android الخطوات والتحميل في الردود التاليه
العربية
4
14
139
19.9K
A . A . M retweetledi
مجتمع العملات الرقمية
• من جرّب شي من هذي المحافظ الباردة؟ واللي عنده غيرها موثوقة يكتبها للمتابعين. (👇🏻اللي تحت في الصورة👇🏻) • على فكرة: من أفضل العملات البديلة اللي فرضت نفسها وصارت تستاهل انك تخزنها في (محافظ باردة) وتنساها لسنوات بالراحة بإذن الله: #LINK / $LINK #SUI / $SUI #HBAR / $HBAR #POL / $POL #ADA / $ADA #ETH / $ETH طبعًا هذا توقع وليس نصيحة ولا توصية المهم إذا تثقون في عملات غيرهن اكتبوهن لنا..
مجتمع العملات الرقمية tweet media
العربية
12
12
34
7.8K
A . A . M retweetledi
العلوم والتقنية للجميع
#مبادرة تعليمية رائدة من منصة #منارة_صابر_السيالي_التعليمية امتدادًا لرسالتنا في دعم التحصيل العلمي وذلك استعدادا للاختبارات الوطنية #نافس نقدّم لكم تسجيلات الدروس واللقاءات التعليمية – الجزء الثاني – ( لغتي _ علوم _ رياضيات ) للصف الثالث متوسط. مجمّعة بعناية في ملف واحد، لتيسير #المراجعة، وتعظيم الفائدة، والاستعداد الأمثل قبل #الاختبارات drive.google.com/drive/folders/…
العلوم والتقنية للجميع tweet media
العربية
0
1
12
2.8K
A . A . M retweetledi
الغيداق .🎀 أبو حمزة 🎀
صحة #الجهاز_الهضمي من صحة الجسد كله وبدون جهاز هضمي صحي وطبيعي لن تشعر بالرفاه الصحي : يُعدّ الجهاز الهضمي موطنًا لمجموعة هائلة من أنواع الميكروبات التي يتجاوز عددها العدد الإجمالي لخلايا الجسم،وهو جهاز معقد للغاية. يوجد ما لا يقل عن 400 نوع من الكائنات الدقيقة في الجهاز الهضمي البشري، ما يعادل حوالي 3 أرطال من البكتيريا. بعضها مفيد، وبعضها ضار، وكلاهما يتنافس على السيادة. في الجهاز الهضمي السليم،تفوق البكتيريا النافعة عدد البكتيريا الضارة، وتحافظ على حجم البكتيريا الضارة تحت السيطرة. عندما تتكاثر البكتيريا الضارة بشكل يفوق البكتيريا النافعة، فإنها تُنتج سمومًا خطيرة تُمتص في مجرى الدم، وترتبط بمجموعة واسعة من الأمراض الحادة والمزمنة، بما في ذلك ⚡️التهاب المفاصل الروماتويدي. ⚡️والتهاب القولون. ⚡️والسكري. ⚡️والتهاب السحايا. ⚡️والوهن العضلي الوبيل. ⚡️وداء غريفز. ⚡️والتهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو. ⚡️وسرطان الأمعاء. كما رُبط اختلال التوازن بين البكتيريا النافعة والضارة في الأمعاء ⚡️بحساسية الطعام وأمراض جلدية مثل ⚡️الإكزيما. ⚡️والصدفية. ⚡️وحب الشباب. ⚡️والشرى. ⚡️والصداع النصفي. ⚡️والتهاب الفقار اللاصق (التهاب المفاصل الروماتويدي ⚡️في العمود الفقري). ⚡️والذئبة الحمامية الجهازية. ⚡️والتهاب القولون التقرحي. ⚡️وداء كرون. ⚡️والتهاب الأذن الوسطى ⚡️والتهاب الجيوب الأنفية. ⚡️والربو. ⚡️والولادة المبكرة. ⚡️وقرحة المعدة. ⚡️ومتلازمة ما قبل الحيض. ⚡️والتهاب المثانة. يمكن إرجاع السبب الجذري للعديد من المشاكل الصحية إلى ضعف وظائف الجهاز الهضمي، وما يحدث فيه قد يؤثر على الجسم بأكمله. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي اختلال التوازن في النظام البيئي المعوي إلى تكاثر البكتيريا والفطريات الضارة بشكل لا يمكن السيطرة عليه وإتلاف الأغشية المبطنة للأمعاء. مما يسمح بتسرب بقايا الطعام غير المهضومة والملوثات الأخرى إلى مجرى الدم؛ وتغيير قدرة الجسم على إزالة السموم؛ ويؤدي إلى إنتاج مواد كيميائية خطيرة. قد ينتج عن الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية زيادة مفرطة في أعداد البكتيريا المعوية الضارة. يؤدي العلاج بالمضادات الحيوية إلى اختلال التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء من خلال القضاء العشوائي على الميكروبات المفيدة والضارة على حد سواء. يُعدّ تناول مكملات غذائية تحتوي على بكتيريا Lactobacillus acidophilus وL. bifidus طريقة فعالة للوقاية من الآثار الجانبية للعلاج بالمضادات الحيوية. تشمل العوامل الأخرى التي تُخلّ بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في الجهاز الهضمي: الأدوية الستيرويدية، والحمل، وحبوب منع الحمل، والعلاج بالهرمونات البديلة (ERT)، ونقص حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وبطء حركة الأمعاء، وعدم كفاية تناول الألياف الغذائية، وضعف المناعة، وداء السكري. تُنتج بعض البكتيريا في الجهاز الهضمي سمومًا داخلية، وهي مواد قادرة على إحداث تدمير لأغشية الخلايا في عملية تُسمى بيروكسدة الدهون. هذه العملية تُشبه حريقًا هائلًا في الغابات، ولا يُمكن إخمادها إلا بمضادات الأكسدة. إذا لم يتم السيطرة عليها، يُمكن أن تُؤدي بيروكسدة الدهون إلى سلسلة من التفاعلات التي تُسبب تلفًا خلويًا هائلًا. تُؤدي المستويات العالية من السموم الداخلية إلى متلازمة سمية الجذور الحرة، وتُسبب الشيخوخة المبكرة،وتغيرات في الحمض النووي، والتسرطن، وتغيرات في أغشية الخلايا، وموت الخلايا، والتدمير التأكسدي لخلايا الدم الحمراء. الأشخاص الذين لديهم. قد يعاني المصابون بالحساسية تجاه الطعام والبيئة من تسمم الدم الداخلي. يُنتج التخمر البكتيري مجموعة أخرى من السموم (الأمينات، والإندولات، والسكاتولات الناتجة عن تعفن محتويات الأمعاء) والتي يمكن قياسها بكميات مرتفعة في بول الأفراد الذين يعانون من سوء الهضم وضعف وظائف الأمعاء. وعندما يكون هناك فائض من السكر في النظام الغذائي، تتسبب الخمائر الموجودة في الجهاز الهضمي في تخميره، مما ينتج عنه مواد كيميائية سامة تسمى الألدهيدات. نكتفي بهذا القدر لكي نعلم كيف تظهر الأمراض التي لم نكن نتوقعها . فالصحة تبدأ من الأمعاء والمرض كذلك . 🌹🌹🌹
الغيداق .🎀 أبو حمزة 🎀 tweet media
العربية
2
17
124
9.2K
A . A . M retweetledi
A . A . M retweetledi
د. يُسرى🪻
د. يُسرى🪻@lavender_26_6·
مشرف/ مدير/ معلم جهزوا ملفاتكم… مافيش وقت للانهيار😅 يبدأ تقييمكم من المدير المباشر يوم ٩/ ١١/ ١٤٤٧هـ ولمدة أسبوعين. #الأداء_الوظيفي_للمعلمين
د. يُسرى🪻 tweet media
العربية
27
25
417
50.5K
A . A . M retweetledi
ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين@YasserAbuDarin·
( سؤال) شو قصة اختفاء المتابعين؟ قبل مدة فجأة لقيت حسابي طاير منه ١٢ الف متابع قبل اسبوع طار ٧٠٠ اليوم طار ١٤٠٠ بعد اسبوعين راح يصفر حسابي ليش هيك شو عم بيصير 🤔
العربية
5
1
7
1.9K
A . A . M retweetledi
د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi
تذكر البراز الأسود يعني وجود دم وهو علامه خطر ويجب معرفه السبب وحله فورا
العربية
18
12
203
79.8K
A . A . M retweetledi
خالد عبدالله
للخروج من وثنية الرسوم البيانية وشعوذة الشموع اليابانية تجد تفنيداً منطقياً وعلمياً لكي تتضح لك الصورة . مقال بعنوان (من أشكال خداع النفس) للدكتور حمزة السالم #google_vignette" target="_blank" rel="nofollow noopener">al-jazirah.com/2019/20191012/…
العربية
0
3
10
1.5K
A . A . M retweetledi
بيتكوين 21
بيتكوين 21@Bitcoin21_ar·
شاهد: كيفية الحصول على #البيتكوين مجانًا من صنبور بيتكوين في عام 2011 ✨
العربية
1
3
25
1.7K
A . A . M retweetledi
Flexible | مرن 🇸🇦
خلال هذا الشهر حتصير تقدر تودع في كاست من اي بنك عندك الراجحي ولا غيره 👌 لكن الان تقدر تودع من برق او D360 "المحافظ الرقمية" فقط الى بنكك الامريكي "الدولاري" المسجل بإسمك الاهم البطاقة الملموسة مجانية الان "تدفع فقط مصاريف الشحن" ⚠️والافتراضية 2$ فقط join.kast.xyz/click?offer_id…
العربية
18
58
1.1K
180K
A . A . M retweetledi
عبدالله العفيفي
تدري بأن فيه بنوك تشتري مديونية التمويل الشخصي بدون ما تشترط عليك تحويل راتبك عليهم ؟ ولكن النسبة 🔥
العربية
27
3
126
123.6K
A . A . M retweetledi
د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi
طول عمري استغرب من الهنود وهم يحطون مسالا وملح على البطيخ، كنت أحسها جريمة بحق الفاكهة.. حتى سألت واحد منهم وصعقني بالرد! 🍉 طلع الملح مع البطيخ يسوي اتزان "Balance" رهيب للأملاح في الجسم، خصوصاً في الصيف، ويخليك تكتفي بكمية أقل لأن الحلاوة تزيد. جربت أسوي مثلهم.. والنتيجة: الفوائد 10/10 ✅ الطعم بالنسبة لي 0/10 ❌ ما قدرت أستسيغه أبداً.. في أحد غيري يحسه ميكس غريب ولا ذوقي اللي فيه مشكلة؟ 🤔
د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi tweet media
العربية
41
44
265
37.9K