قالط على مفطح ويسولف على اللي جنبه:
خل عنك خرابيط الدكاترة...كُلْ من النعمة واضرب في الكلسترول لين يطيب خاطرك...وأمش ساعة يوميا يذوب الكلسترول كله‼️
الصحيح:
هذا كلام لاقيمة له علمياً...الكلسترول الضار هو المسبب الأول للجلطات في العالم والحمية عن الشحوم الحيوانية جزء أساسي من العلاج وليس خياراً !!
والمشي ولو كان ١٠ ساعات يوميا فلن يخفض الكلسترول اكثر من ١٥% فالاعتماد على الرياضة وحدها خِداع للنفس واسأل المرضى المنومين في أقرب مستشفى بجلطات قلب فغالبهم لم يكن كسولاً في الرياضه ولكنه مهمل في علاج الكلسترول ‼️
الخلاصة:
لا تُخدَع…
المشي لا "يذيب" الكوليسترول.
@majed_alzamil/video/7622231417006705937?_r=1&u_code=dekjb45ll0lgd4&preview_pb=0&sharer_language=ar&_d=e9760a5gdf82eg&share_item_id=7622231417006705937&source=h5_m×tamp=1774746471&item_author_type=1&utm_source=twitter&tt_from=twitter&enable_checksum=1&utm_medium=ios&share_link_id=E4783088-5072-429C-B259-4569B1F4FAA7&user_id=6879140892285223942&sec_user_id=MS4wLjABAAAAMd9J8G72GJbNoU6kiy3j2hWy7VP9eXgBHAHj3PcDIFu7dXqTGT-3c_KAv_e4ueyy&social_share_type=0&ug_btm=b8727,b2878&utm_campaign=client_share&link_reflow_popup_iteration_sharer=%7B%22profile_clickable%22:1,%22follow_to_play_duration%22:-1,%22dynamic_cover%22:1,%22click_empty_to_play%22:1%7D&share_app_id=1233" target="_blank" rel="nofollow noopener">tiktok.com/@majed_alzamil…
شاهد مقطع الفيديو الخاص بـmajed_alzamil! #TikTok
والله فيديو يعوّر القلب 💔
اللهم إن عبدك تميم بن حمد قد أحسن إلينا، فأحسن إليه، ووفّقه لما تحب وترضى، واجعل الخير على يديه، واحفظه بعينك التي لا تنام، وبارك له في عمره وعمله، واجعل ما قدّم في ميزان حسناته 🤍
كما أن هيئة سوق المال مشكورة لحماية المتداولين من المحللين والمضاربين ، نريدها تكمل المعروف وتحمينا من ملاك الشركات وإدارييها التي عليها ملاحظات تجارية .
هكذا يمكن أن يصبح شارع سكني
بعد تطبيق معايير الأنسنة 🌳
أشجار ظل، أرصفة مريحة، ومساحات للجلوس.
الصورة معدلة بالذكاء الاصطناعي…
لكن السؤال: هل يمكن أن نرى هذا على أرض الواقع؟
#أنسنة_الأحياء
#السعودية_الخضراء 🍃