マスゴン
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マスゴン
@makki154
普段の会社員生活とは違う世界の方々と関わりを持ちさらなるポジディブマインド醸成希望🧨写真はAIで作った本物です
大阪 Katılım Şubat 2025
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これマジで共感。私もフルリモートで1年家にこもってた時期、眠り浅いし常にダルかった。運動不足というより、“外に出ないこと”が大きかった気がする。太陽浴びる、コンビニ行く、人と少し話す。そういう“小さな外出”だけで、メンタルと自律神経かなり変わる。
うる@uru_cominka
保育士からオフィスワークに転職し、一つ誤算だったことがある。免疫力が下がったこと。 原因は運動以上に「日照不足」。睡眠もメンタルもガタついて、太陽の偉大さを痛感したね… 夏は木陰で30分、冬は日向で1時間を徹底してやっと心身が安定。オフィスワーカーの皆、本当に太陽浴びた方がいい。
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この開放感、隣にある広大なグリーン。
比較ではなくそれぞれの駅が素晴らしい!
tokyo_passage@tokyo_passage
大阪駅、東京駅よりも普通にスケールがデカくて都会的なんだよな。羨ましいぞ。
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