Sabitlenmiş Tweet
Türkçe
no name...
4.9K posts
Bu hesap dikkatimi çekiyor uzun süredir!
Ray Peat 'den aldıklarını burada yazan bir hesap olduğunu görüyorum.
Fakat yanlış şeyler yazıyor.
“Proteini asla şekersiz yemeyin” gibi bir iddia ortaya atıyorsun. Burada yüzbinlerce insan bunu okuyor!
Sağlıklı insanlarda protein (et, yumurta, peynir, whey) tek başına yendiğinde ne kortizol krizi ne de reaktif hipoglisemi oluşmaz? Oluşuyor diyorsan bilimsel kaynağın nedir? Ray Peat mi?
Protein hem insülin hem glukagonu aynı anda yükseltir ve kan şekerini dengeler.
Bu iddia Ray Peat 'e ait bilimsel dayanağı nedir?
paracelsus@dogalmaxx
Proteini Asla Şekersiz Yemeyin: Kortizol krizini ve insülinin yarattığı hipoglisemiyi engellemek için proteinleri her zaman iyi bir karbonhidratlarla (meyve suyu, meyve, süt, bal) birlikte tüketin. Şeker karaciğerin proteini verimli bir şekilde kullanmasını sağlar.
Türkçe
@manimonyaa Arkadaşı demiş ama videoda. Trend olan her şeyi almış benim arkadaşım diye 😎
Türkçe
Mutfak serisini özellikle siyah-beyaz damalı seri almış ki hiç kimse Mackenzie-Childs olduğunu görmezlikten gelemesin. Çok acınası.
Sekans@sekansnews
Bir kadın,arkadaşının lüks evini ziyarete gidip böyle paylaştı.
Türkçe
@manimonyaa İç mimar tarafından alındığına eminim ama ispatlayamam
Türkçe
@dogalmaxx Bu konuyu benim dahiliye doktorum da söyledi, ne gerek var bu kadar suya ama benim susuzluk durumum yani küçükten beri cok su içeriz hoş babaannem hiç su icmeden neredeyse 85 yaşında vefat etti, paradoks yani
Türkçe
Modern tıp ve diyetetiğin "günde en az 8 bardak su için" şeklindeki standart tavsiyelerini çöpe atın.
Su, bedende pasif bir çözücü değil; hücresel enerjinin, yapısal bütünlüğün ve metabolizmanın merkezinde yer alan aktif önemli bir elementtir.
Hidrasyonun, hücresel suyun ve ++
MHA Haber@mhahaber_
Uzmanlar su içmeyle ilgili en yaygın 4 efsaneyi yalanladı. • Herkesin günde 6–8 bardak su içmesine gerek yok. • Kahve vücudu susuz bırakmıyor, aksine içerdiği suyla sıvı alımına katkı sağlıyor. • Fazla su içmek zararlı olabilir. • Sporcu içeceklerinin ağır antrenmanlarda kullanılması yeterli.
Türkçe
@Erkeklerlokali Organik beslenen, makyaji 20'lerden sonra o da zorla bir ruj bir rimel ile yapan, kaşlarimizi ancak liseden sonra alan ve temizlikte annesine yardim eden yani hareketli , sokakta deliler gibi oynayan son nesiliz.
Türkçe
35-45 yaşındaki kadınlar 25 yaşındaki kızlardan daha genç gösteriyor bunun bilimsel ve psikolojik açıklaması nedir
Türkçe
@raskolibov Sarmisakli anne patates kızartması yemeden bu dünyadan göçmek
Türkçe
Patates domates mısır biber fasülye amerika kıtası keşfedildikten sonra avrupaya yayılmış.. hadi padişah etini yiyip keyfine baktı da domates patates olmadan o dönem gariban köylüler ne yiyormuş acaba
etginlik@etginlik
Kanuni Sultan Süleyman'ın hiç tatmadığı bazı sebzeler: ▬ Domates ▬ Biber ▬ Patates
Türkçe
@enessarikaya01 Ben İstanbul'un bir yerinde eczacilik yapan kişiyi neden merak edeyim ki daha komiği bu tip videoyu cekenlerin kendini özel falan sanması yani gerçekten özel değilsiniz
Türkçe
Gerçekten bıktık, milletin yatağını, özelini, götünü, başını, spor salonunu görmekten. Yapmacık yapmacık hareketlerden. Ne yapalım aq bir gününüzü ? Kendinize gelin artık gerçekten ya
GBT haber@haberGBT
24 yaşındaki bir eczacının İstanbul’daki günlük yaşamı viral oldu.
Türkçe
@bayrakmedya Geçen gün bahcede otlari temizledim, yemin ederim aklima geldi, eskiden koyun keçi olurdu burada, olsalar sokacaktim bahçeye
Türkçe
Elazığ’da bir bina yöneticisinin çevredeki otları biçmek için anlaştığı kişi, elektrikli tırpan yerine 100 baş koyunla gelerek hem yöneticiyi hem de bina sakinlerini şaşkına çevirdi.
Türkçe
@bayrakmedya Dunyanin en güzel geri dönüşümü işte sanki herkes legende yıkanmamış gibi davraniyor şimdi, ohhh afiyet olsun
Türkçe
@gokceulas Ayrica ekşi kara dut eskiden eczanede de satilirdi, aft yarasina cok iyi gelirdi, bize kullanirlardi eczaneden alip
Türkçe
Ağaçlar çıldırdı. Günde 4 kilo dut. Reçel dışında bir alternatif bulamadım.
Türkçe
@gokceulas Rica ederim, kesinlikle inanılmaz lezzetli ister suya ister dondurma üstüne ister pelte ye
Türkçe
@manimonyaa Çok teşekkürler. Hatta şekersiz de oluyormuş. Çok iyi bir ürün değerlendirme yöntemi.
youtu.be/6Y3kDZo3urM?is…
YouTube
Türkçe
@manimonyaa @ahmethelvaci79 @nasipetme 45 yaşındayım annem hiç salma yapmadı☺️ bende öyle öğrendim. Şimdi arada ,İranlılardan öğrendiğim faklı bir yöntemide kullanıyorum
Türkçe
Ablam o kadar video çektin lapa olmuş yine deagsgahakakaalal
Türkçe
@gagahaberyeni Yav 5 yaşındaki cocuk "tebrik ederim" mi diyecek, en saf tepki çocuğun çünkü onun hayatinda bişi degismeyecek , sorun şu beklenti yaratmak ve telefonu kullanan çocuk, istediği reaksiyonu alamayinca yaşadığı durum..
Türkçe
Bir kardeşi olacağını öğrenen 5 yaşındaki küçük kız, sevincini en yakın arkadaşıyla paylaşmak istedi ama beklediği tepkiyi alamadı.
Türkçe
@ahmethelvaci79 @nasipetme Basmati princ eskiden yoktu ve biz böyle salma pilav yapardik tane tane olurdu, pirinc cok yikanmak ister, nişastası akmadan tüm cinsler lapa olur, basmatiymis baldoymus fark etmez, kavurma tekniği son yıllarda yaygınlasti, bakir tencerede hele tamamen salma yapman lazım
Türkçe
@nasipetme pilav böyle yapılmaz , önce pirinci biraz yağla kavurman sonra su vermen gerekir. illaki bu şekil yapıcam diyorsan basmati pirinci kullanmalısın.
Türkçe
Evine halıflex yaptırmış bir insanın temizlik hassasiyetine inanamam arkadaşım…Asla aklayamazsın,dünyanın en büyük toksin yatağı halıflextir
Netlog Medya@Netlogmedya
Foşur Foşur yıkayan adam olarak bilinen Cem Özkök’ün son paylaştığı videoda evinin manzarası dikkat çekti.
Türkçe
@dogalmaxx İste o yüzden kesekagidina ufleyip nefesi almak cok mühim veya en yakindaki bir torbaya al ver nefesi
Türkçe
Panik atak, modern psikiyatrinin genellikle sadece psikolojik bir bozukluk olarak ele aldığı bir durum olsa da hormon fizyolojisine göre tamamen metabolik bir enerji krizinin, laktik asit zehirlenmesinin ve karbondioksit (CO2) eksikliğinin doğrudan bir sonucudur.
Panik atak ++
Türkçe
no name... retweetledi
MADENCİ KAZANDI!
İlk günden beri yanımızda olan herkese teşekkür ederiz. Tüm Ankara halkını 19.00'da yapacağımız açıklamaya ve ardından madencileri uğurlamaya çağırıyoruz. Teşekkür ederiz.
#DorukMadencisiKazandı
Türkçe