まお

複数ののメンタル薬（複数の眠剤や複数の安定剤など）をODしてふらふらになりながらも複数のドラッグストアハシゴしてブロンまで買ってしまった もうメンタルが崩壊寸前でどうしようもなく制御できなくて 会社も今週ずっと休んでる みんなごめん

結希くんを殺害した犯人て父親だったの？両親は結希くんの実の父母なの？それともどっちかの連子で再婚？情報が錯綜してて真実がまだ不明だけどどちらにしろまだ11歳でこれから楽しいこと新しいこと想い出たくさんできる未来がいっぱいあったはずなのに殺すなんで絶対に許せない！僕は未婚で子なしだけど仮に僕がバツイチ子ありだったしたら我が子を何よりも大切にするし、子供を大切にしない女と再婚なんて絶対しないし仮に結婚相手がバツイチで連れ子だったとしたらわが子のように受け入れて愛情いっぱいで育てるわ！僕も複雑な家庭で育ったから普通の人より色々悲しいこも嫌なことも経験した。だからこそ僕は反面教師にする部分もあるし、もし僕が仮にいつか家庭を持つなら家族全員幸せな家庭を築きたい

命に危険があるレベルじゃなくいつもより現実逃避したくてエチゾラムやサイレースやマイスリーとかメンタルのお薬を適量より少し過剰に飲んだらボーとして動けない、トイレや冷蔵庫、シャワー浴びようと思ってて歩いたらふらふらでバランス保てなくて盛大にこけて、あざできて痛あぁってなりゅ🥲

ChatGPP相談したら 👉限界ま高負荷かかって脳がバグってる状態 👉 強いストレス（仕事・責任・高タスク高負荷・不安） 👉 メンタル限界状態（屋上まで飛び降りに向かった/未遂） 👉薬のOD 👉これ全部重なって脳のバランスが崩れてる 👉白黒思考 👉自己否定 👉死にたい思考 👉本来の自分じゃない

だめだ メンタル不調すぎて連日休んでる ChatGPTも死に方は教えてくれないしよりそいホットラインやいのちの電話とかヘルプでるだけ 死にたい

今日もだめだ ちょっと心に高負荷かかってる マジでこのまま無理したら確実に心崩壊しそう 暫く療養するのが一番なのはわかるけど将来を考え方たら怖くてどうすればいいのか頭ぐちゃぐちゃ

早く死にたい

自分の中でかなり心身からSOS出てて限界でやばめなのが分かるの母にそれとなくLINEしてみたけど予想通り、「愚痴を言うな！精神で頑張れ！気合いで頑張れ！ここが踏ん張りどころ！私は貴方より会社に一票」的な返事でした。いやボロボロで頑張りすぎて見解なんだだけどね。まぁ母は古い考え方で厳しい人だからもうそれ以上反論とかしなかったけど例えば僕が死んだら「あの時頑張れ頑張れ責めたから、SOSに気付いてやれなかった」って後悔くらいしてくれるんだろうか。いやないだろな。妹と違って僕にはマジで厳しかったから。子供の頃なんて罵倒されるわビンタされるわなぐられるわ真っ暗な夜間にキレられて家の玄関の鍵閉められて出て行けって小学生なのに放り出されてめっちゃ泣きながら開けてってお願いしても出て行け！って怒鳴られるだけ鍵開けてくれないし仕方なく泣きながら小学男児が泣きながら夜道を当てもなく明るい国道沿いを歩いてたら見ず知らずの心配して下さった大人の方が保護してくれました。そんな厳しい家庭で育ちました。今の時代でいうと完全毒親タイプというさ虐待かも

3月は本当に苦しかった 月命日と誕生日Wで 夢もみた ずっと変わらない 大切な可愛い僕の妹 会いたい 会いたいよ

@hako_popo 雨だったけど頑張って行ってきました。人いっぱいでしたが思ってよりかは待ち時間短くて良かったです

@maoh1539 この忙しい時期に、頑張りましたね 役所も人が多かったのでは💦

今日から4月ですね 2月転職して早くも2ヶ月達ました。ただひたすらに疲れている。僕の選択は間違っていなかったと信じたい 今日は疲れが溜まってメンタルしんどかったので有休で休みました。んでせっかなので区役所行って転職前の空白期間の健康保険やら国民年金の手続してきました。偉い！

@hako_popo うわぁ！食べたい🤤ぽっぽさんは本当にパンやスイーツ作りがプロ並みです！僕は自炊すらしないので尊敬です🙏

思いつきで、チョコテリーヌいちごパイを焼きました いちごも焼いちゃったけど、生の方が良かったかなぁ でも、焼くと甘くて美味しい😋

@kotohitorioya 前向きな言葉ばかり言わなくて大丈夫ですよ😊繕って前向きにしなきゃいけない場面もあるかと思いますがその分ここでは本当の気持ち吐いていいと思います

どうして前向きじゃない言葉は言ってはいけないんだろう…… 本当の私の気持ちは、どこに吐けば良いんだろう…

@622Cn ありがとうございます！ 今のところは可もなく不可もなくというかついていくのを必死に頑張ってます！

@maoh1539 まおさん、転職おめでとうございます🎉✨😆✨🎊 今さらですが。（昨日、転職されたことを知りました。前のところ、辞めることは、知ってましたが） 新しい職場は、いかがですか？お仕事は、やりやすくなりましたか？意地悪する人は、いませんか？今度は、自分らしく居れますように🙏

@pthannelhiro 白い鳥さんいつもありがとうございます😭😭😭

@maoh1539 本当に嬉しい報告🥰 私も自分のことをいつも心配して下さるここの優しい方々に本当に感謝の気持ちでいっぱいです✨♡ 特に同じ苦しみ悲しみを持った者同士にしか分からない想いはやはりあります。 だからこそ皆さんのお心遣いや温かい気持ち。 頑張ってきたまおさんの幸せ何より皆嬉しい😊ありがとう🙌

中々ポストしたり返事したり出来てなくてすみません🥺転職して5週間経過。今のところ無遅刻無欠勤で頑張ってます！期待に応えられてるのか不安やプレッシャーもありますが😣でも転職して良かったです。ここのフォロワー様で絡んでくださる相互の方は本当にいい方ばかりで感謝しかないです。いつかみんなで会って死別のつらさやうつや希死念慮のつらさとか寄り添って話たいくらい皆さんが大好きです！そしてみんながせめてこれ以上のつらいことや試練がない優しい世の中になってほしい。僕がスパイダーマンやアイアンマンみたいな特別な力持ってたら困ってる人絶対放っておけない。僕もアベンジャーズに入りたい。仮面ライダーになりたい。僕がノアの方舟作ったらここのお世話になったみんなは救いたいなただの妄想だけど。あと転職決まって給料も人間関係も安定して、次は好きな人や彼女が出来たらなぁってそれは贅沢ですよね🥺ま、そもそも相手いないけど😂

@hako_popo ありがとうございます😭 頑張ります🔥

@maoh1539 気を張ってしまっていたのでしょうか おさまるといいですね せっかくみつけた良い職場 はばたいて欲しいです

今日は胃がキリキリして苦しかった！多分HSPなんだろな🥺久々にきしねんさんもきたし🥺転職で新しい職場に適応しよう期待に応えようって頑張りすぎてエネルギー切れになってきた完璧主義なのかな🥺よくこんな大都会東京で長年生き抜いてるよ我ながら🥺いつ死んでもいいと思ってるけど中々死ねねーや🥺

@hako_popo 前まで体が痛かったのに痛くなくてぐっすり眠れました！

@maoh1539 いいですね😊 ゆっくり疲れがとれますように😊

新しいマットレスとベッドフレーム買いました！ 前の10年くらい使っててスプリングがへたって腰や背中痛くなってたから 転職頑張ったからご褒美

@YQzVYKHx8R77EiB 貧乏人の僕からしたら全部で10万超えは大奮発てすがおかげでよく眠れてます😊

@maoh1539 すごく寝心地が、良さそうです☺️寝具一新いいなぁ✨